Pressoterapi ile nasıl kilo verilir


Pressoterapi bir romandır doğal tedavi yöntemiŞu anda güzellik merkezlerinde yaygın olarak kullanılan, belirli yerel alanlara baskı uygulayan özel bir masajla dolaşımı harekete geçirmeye yardımcı oluyor. Bu faydalı terapi sayesinde vücudu şekillendirmek, selüliti azaltmak ve lokalize yağlardan kurtulmak mümkündür.

Doğal bir estetik tedavi üzerine bahse girmek istiyorsanız, bu oneHOWTO yazısında açıklıyoruz Pressoterapi ile nasıl kilo verilir. Bu yöntemi dengeli bir diyetle ve ılımlı spor uygulamalarıyla birleştirerek formunuzu ve figürünüzü geliştireceksiniz. Kaçırma!

Dizin

  1. Pressoterapi nedir
  2. Pressoterapinin faydaları
  3. Pressoterapi ile nasıl kilo verilir

Pressoterapi nedir

Farklı tıbbi ve estetik disiplinler, terapötik bir yöntem olarak pressoterapiyi kullanır. Bir tedavidir dolaşım sistemini harekete geçirirhem kan hem de lenfatik. Ana hedefi lenfatik drenaj görevi görür, böylelikle lokalize yağların ortadan kaldırılması, selülitin azaltılması veya diğerlerinin yanı sıra yorgun bacaklar veya örümcek damarları gibi dolaşım sorunlarının hafifletilmesi gibi farklı şekillerde çalışmaya izin verir. Bu anlamda genel olarak estetik bir tedavi olarak kullanılmasına rağmen, aynı zamanda sahip olduğu unutulmamalıdır. klinik Uygulama.

Evde Pressoterapi

Estetik kliniklerde kilo vermek için basınç tedavisi yapabilmenin yanı sıra artık SIZEN'in basınç terapi makineleri gibi ürünlerle ev rahatlığında yapmak da mümkün.

Bu bir profesyonel makine herhangi bir güzellik salonuna gitmenize gerek kalmaması için istediğiniz yerde ve istediğiniz zaman kullanabileceğiniz. Rahat, pratik, ekonomik ve hepsinden önemlisi garantili sonuçlar.

Kilo kaybı için pressoterapi - nasıl çalışır

Pressoterapi kolay, hızlı, sağlıklı, etkili ve ağrısız bir tekniktir ve kullanımı çok basittir: artan hava basınçları uygulamak tedavi edilecek vücut bölgesinde (karın, bacaklar, kollar ...), hastanın belirtilen alana giymesi gereken pnömatik bir elbise kullanarak.

Vücuda baskı yapan dalgalar aracılığıyla, kan dolaşımına onu yeniden harekete geçirmek ve kalbe dönüşün hızlı olması için gerekli dürtü verilecektir. Böylece, kontrollü basınç uygulanır Her hastaya göre, böylelikle lokalize kompresyon yoluyla lenfatik sistemin aktive edilmesini sağlayan rahatlatıcı bir masajın tadını çıkarma hissini elde eder, bu da toksinlerin, sıvıların, lenfödem, ödem veya varisli damarların ortadan kaldırılmasına dönüşür.

Kilo vermek için kaç seans basın terapisi

Pressoterapi seansları son 30 ile 45 dakika arası ve bunların miktarı her hasta için tedavi edilecek probleme bağlı olacaktır. Bu nedenle, hedefiniz kilo vermekse, seans sayısı verilecek kilo miktarına göre değişecektir.

Yapıyor birkaç haftalık seans 30 dakikalık basın terapisi sonuçları hemen fark edeceksiniz. Elbette seanslar arasında, tedavi sırasında yok olan yağların atılabilmesi için gereken süre olan üç günlük dinlenme süresinin bırakılması tavsiye edilir.


Pressoterapinin faydaları

Pressoterapinin faydaları çeşitlidir ve klinik ve estetik olabilir, çünkü bu tedavi tıbbi dolaşım problemlerini çözme gücüne sahiptir ve sonuç olarak görünümünüzü iyileştirir ve figürünüzü şekillendirir. Onun arasında Yararlı etkiler, dikkat çekmek:

  • Dolaşımı etkinleştirin: Pressoterapi, toksinleri yok etmek ve ekstremitelerde varis, yorgunluk veya ağırlık gibi dolaşım bozukluğunun neden olabileceği sorunları azaltmak amacıyla dolaşım sistemini uyarır.
  • Düşürmek: Pressoterapinin kilo verip vermediğini merak ediyorsanız, cevap evet. Lenfatik drenaj sayesinde toksinler atılır ve sağlıklı bir diyet ve sporla birleştiğinde, pressoterapi ile etkili bir şekilde kilo vermek mümkündür.
  • Selüliti azaltın: kasları ve eklemleri güçlendirmek için mükemmel bir tamamlayıcıdır. Portakal kabuğuna elveda!
  • Kasları gevşet: Ağrı, travma ve kontraktürleri hafifletir. Kas yorgunluğuyla mücadele etmek için iyi bir tedavi yöntemidir.

Pressoterapi, fiziksel görünümümüzü iyileştirmemize, farklı kas bölgelerinde çalışmamıza ve dolaşım sorunlarını azaltmamıza olanak tanır. Tüm bunlara rağmen, kendinizi daha sağlıklı hissetmek ve daha iyi görünmek için mükemmel bir alternatiftir.


Pressoterapi ile nasıl kilo verilir

Daha önce de belirttiğimiz gibi, pressoterapi ile kilo vermenin anahtarı, vücuda masaj yapmaya ve lenfatik drenaj yapmaya yardımcı olan hava basıncının kullanılmasıdır.Bu basınç, bacakları, kalçaları veya kol ve karın gibi tedavi edilecek diğer alanları örten bir tür botla sağlanır. Tedavi başladıktan sonra, vücut üzerinde pozitif basınç oluşturmak için sargı dönüşümlü olarak şişirilir. Bir yöntemdir rahatlatıcı, ağrısız ve yan etkisiz bu farkına varmadan yağ kaybetmenize olanak sağlar.

Sağlıklı ve dengeli beslenme

Ancak tedavinin daha etkili olabilmesi için, sıvı kaybının sadece pressoterapi ile sağlanmayacağını unutmamalısınız. Bu fazla kiloları kaybetmek istiyorsanız, sağlıklı ve dengeli beslenmeaşırılıklardan kaçının ve bisiklete binme gibi ölçülü sporlar yapın. Burada bisikletle kaç kalori yaktığımı açıklıyoruz.

Aynı şekilde lenfatik masajın gücü sayesinde yağ kaybına ve selülitin giderilmesine katkı sağlamak ve doğru şekilde süzülmek için bol su (günde en az bir buçuk litre) içilmesi tavsiye edilir.

Kavitasyon tedavisi

Aynı şekilde, basın terapisi seansının bir kavitasyon tedavisiMerdane ile yayılan, vücudun en yağlı bölgelerine jel sürmekten ibarettir.

Bu hareket izin verir yağ nodüllerini yok etmek ve bunları pressoterapi ile kolayca çıkarılabilecek küçük parçacıklara dönüştürün. Daha fazla bilgi için, kavitasyonun nasıl çalıştığı hakkındaki bu diğer makaleye bakabilirsiniz.

Pressoterapi sonrası yürüyüş

Daha hızlı kilo vermek ve pressoterapinin daha hızlı hareket etmesine yardımcı olmak için bir başka etkili ipucu, her seanstan sonra yürür. Bu, toksinlerin atılmasına ve kolayca boşaltılmasına izin verecektir. Sonuç: Daha kısa sürede olumlu sonuçlar.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Pressoterapi ile nasıl kilo verilir, Ağırlık ve Vücut Görüntüsü kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.