Yüzdeki kırışıklıklar nasıl önlenir

kırışıklıklar Bizi en çok ilgilendiren estetik sorunlardan biridir ve zamanın geçişinin cildimiz üzerindeki etkilerinden kimsenin kaçamayacağı doğrudur. Bununla birlikte, erken görünümünü önlemeye yardımcı olan bazı önlemler kullanabiliriz ve genç cildi korumak daha uzun süre. OneHowTo'da size bilmenize yardımcı olacak bazı ipuçları göstermek istiyoruz yüzdeki kırışıklıklar nasıl önlenir.

Takip edilecek adımlar:

Yüz cildinize iyi bakın. Kırışıklıkların görünümü tamamen durdurulamasa da erken yaşlardan itibaren cildine özen gösteren kadınların yüzlerinde daha az kırışıklık ve ifade çizgileri olduğu doğrudur. Bu nedenle, bir günlük yüz temizliği hem sabah hem de gece ışıltılı bir cilt sergilemek ve erken kırışıklıkları önlemek çok önemlidir. Kullanmak en iyisidir sabunlar ve nötr ürünler Cildi temizlemek için cilt tipinize uygun bir nemlendirici seçin ve 25 yaşından itibaren kırışıklıkları önlememize yardımcı olacak iyi bir yaşlanma karşıtı krem ​​kullanın.

Diyete dikkat edin. Zaten bildiğimiz gibi, yediğimiz şey cildimizin görünümü üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve uzun vadede az ya da çok yaşlı görünmesine neden olur. Özellikle cildinize iyi gelen ve erken yaşlanmayı engelleyen bazı besinler vardır. Diyetinize ekleyin C vitamini yönünden zengin besinler, kolajen ve elastin üretimini teşvik etmekten sorumlu ve antioksidan gıdalar domates, ıspanak, brokoli, üzüm, avokado, narenciye gibi diğerleri arasında.

Çok su iç. Vücudun düzgün çalışması ve cildin görünümü için günde 2 litre su içmek şarttır. Bol su içmek, toksinlerin doğru bir şekilde ortadan kaldırılmasını sağladığından, kırışıklıkları önlemek için en iyi önlemdir. cilt nemli kalır her zaman canlılığını ve parlaklığını uzatır.

Ağırlıktaki ani değişikliklerden kaçının. Sürekli ve hızlı bir şekilde kilo vermenin ve kilo almanın cilt üzerinde birçok olumsuz etkisi vardır, 'yo-yo etkisi' olarak bilinen şey meydana gelir. Bu kilo değişiklikleri cildin o kadar hızlı gerilmesine ve küçülmesine neden olur ki, doğal esneklikerken kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.

Cildi güneşten koruyun. Yüz derisi, ultraviyole ışınları gibi çok zararlı olan çok sayıda dış saldırganlığa her gün maruz kalır. Eğer istersek yüzdeki kırışıklıkları önlemekİdeal olan, kendimizi çok fazla güneşe maruz bırakmamak ve cildi oldukça yüksek koruma faktörüne sahip güneş kremleri ile korumaktır.

Sigarayı bırakmak. Tütün hem sağlığımıza hem de cilde son derece zararlıdır. Sigara dumanının toksinler içerdiği gösterilmiştir. cilde ciddi şekilde zarar verirerken yaşlanmayı uyarır. Sigara içenler, zaman geçtikçe, olmayanlara göre daha mat ve kırışık bir cilde sahip olurlar. Yüzdeki kırışıklıkları önlemek için bu kötü alışkanlığı bırakmak çok önemlidir.

'Solaryumu' kötüye kullanmayın. Yapay UV ışınları kullanarak cildi bronzlaştırmak, yüzdeki ve vücudun diğer bölgelerindeki kırışıklıkları önlemek istiyorsak, park etmemiz gereken başka bir şeydir. Kozmetik bronzlaştırıcıların nasıl çalıştığını test etmek tercih edilir, böylece cildimiz daha iyi görünecek ve gereksiz riskler almayacağız.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Yüzdeki kırışıklıklar nasıl önlenirGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.