Bu Nisan ayı ev egzersiz takvimi, izlemeniz gereken HER ŞEYİ içerir.

Nisan ayına cesaretle başladık ve evden forma girmek için en eksiksiz fitness takvimini takip etmekten daha iyi bir yol.

İstiyoruz Nisan'a büyük bir güçle hoş geldinizÖyleyse kendimize bakmaktan ve şu anda elimizden gelen en iyi şekilde kendimizi şımartmaktan daha iyi bir yol var. Bizi içte ve dışta sağlıklı tutmak için sağlıklı egzersiz rutini Y ilkbaharın bu alışılmadık başlangıcıyla yüzleşmek için çok güçlü.

Size bir süre önce söylemiştik (COVID-19 krizinin dayattığı bu karantinanın başında) sporla ilgili birçok girişim var bu günlerde ortaya çıkan hapsedilmeyi mümkün olan en iyi şekilde taşımak. Çevrimiçi egzersiz yapabileceğiniz YouTube videolarından, antrenmanları paylaşan Instagram hesaplarına kadar hepsi bu zamanın mümkün olan en iyi şekilde geçmesi için olabildiğince yardım etmek istiyorlar..

Ve María Martínez, 'Feel Young' hesabından her ay olduğu gibi web sitesinde Nisan ayı için bir eğitim takvimi paylaştı, Mart ayında zaten bağladığımız ve gerçek şu ki İŞE ÇALIŞIYOR!

Bu takvimle alacaksın eğlenceli ve sıkıcı olmayan bir şekilde formda olmak Çünkü kardiyo, dans, yağ yakma ve hatta Pilates'i birleştirin! Nisan ayına en iyi şekilde başlayın ve BURADAN indirin. Her gün tıklamak sizi YouTube kanalında bir videoya götürür Yazan: María Martínez rutini evden nereden takip edebilirsin her gün.

Formda olmak hiç bu kadar kolay olmamıştı!