10 problem, 10 infüzyon: bunlar her zaman sahip olmanız gereken özelliklerdir

Size en popüler 10 infüzyonun ne için olduğunu, hangi özelliklere sahip olduklarını ve sahip olduğunuz semptomlara bağlı olarak bunları ne zaman alabileceğinizi söylüyoruz.

Ya çünkü adetin var, çünkü yakında sana gelecek ve zaten rahatsızlık hissediyorsun ya da kendini bir anksiyete durumuyemek size yardımcı olabilir ve infüzyonlar "ilacınız" olabilir. Bu yüzden her birinin ne işe yaradığını bilmek ilginç. Eğer farkında iseniz doğanın bize sunduğu bitkilerin özellikleri ve faydaları nelerdir, birçok sorunun belirtilerini hafifletebileceksiniz. Bunların çoğu bağırsakta başlar çünkü bilindiği gibi bu bizim ikinci beynimizdir.

Evet kesinlikle, en iyi şey, herhangi bir rahatsızlık veya problemden önce uzman bir doktorun tavsiyesine başvurmanızdır.. Yalnızca o, özel durumunuzu analiz edebilir ve her zaman sizin için en iyi olanı yazabilir. Bundan ayrı, Aşağıda size göstereceğimiz infüzyonlar (hastalıkları tedavi etmese de) belirli ağrıları hafifletmenize yardımcı olabilir.. Şüphesiz bunların çoğunu zaten biliyorsunuzdur. Onları analiz edelim!

1-10

Papatya: gaz infüzyonları

The papatya Çok eski yıllardır hafifletmek için kullanılmıştır. sindirim ağrıları. Önler şişkinlik ve düzenlememize ve sipariş etmemize yardımcı olur bağırsaklarımızın hareketleri. Ayrıca aşağıdakilerden kaynaklanan rahatsızlığı azaltmak için kullanılır. adet.

At kuyruğu: kilo vermek için bitki çayları

Bu yazın infüzyonu mükemmellikle. Genellikle yılın bu zamanlarında daha fazla sıvı tutuyoruz. Sadece sıcaklık değişiminden değil, aynı zamanda ev dışında daha sık yemek yediğimiz ve dolayısıyla evde yediğimizden daha fazla tuz içeren yemekler tükettiğimiz için. The infüzyonlar itibaren at kuyruğu durdurmamıza yardım et sıvı birikmesi çünkü onlar özellikle diüretikler.

Rezene: kabızlık için infüzyonlar

Bir almanız tavsiye edilir rezene infüzyonu acı çekme eğilimi olan insanlara gazlar. Teşvik etmek için yemeklerden sonra alınması tavsiye edilir. sindirimler ve bu özel durumlarda ünlü olandan bile daha etkili olabilir. papatyaBu başkalarını sakinleştirmemize yardımcı olsa da acılar ötesinde gastrit.

Zencefil: soğuk algınlığı için infüzyonlar

Bu zencefil bu bir infüzyon detoks semptomları hafifletmemize yardımcı olan soğuk algınlığı Y soğuk algınlığı ve bu, sahip olduğumuzda vücut ısımızı düşürmemize yardımcı olabilir. ateş. Ek olarak, mümkün olan sakinleşmeye yardımcı olur kas ağrıları.

Tila: rahatlatıcı infüzyonlar

Bilindiği gibi ıhlamur bize yardımcı olur Rahatlayın. Yatıştırır sinirler ve azaltır kaygı yani kediotuşu durumlarda tavsiye edilir: stres.

Kediotu: uyumak için bitki çayları

The kediotu merkezi sinir sistemine etki eder. Öyleyse sakinleştirin beyin ve bizi cesaretlendiriyor rüya. Bu nedenle, aşağıdaki durumlarda tavsiye edilir uykusuzluk hastalığı kolaylaştırmak için kırmak.

Pennyroyal ne için?

İnfüzyonu darphane hissini hafifletmemize yardımcı olur sindirim bozukluğu birden sonra ağır yemek. Bu bir içecek ferahlatıcı ne reflü, şişkinlik ve gazı önlers.

Salvia: dönem için infüzyonlar

The adaçayı ... infüzyon sahip olanlar için mükemmel karmaşık dönemler çünkü bize yardımcı oluyor kan akışını düzenler. Aslında, Roma'da da kıkırdama yaraların.

Tarçın özellikleri

The Tarçın azaltmamıza yardım eder kan şekeri seviyeleri ve aynı zamanda bir bileşen doyurucu. Bu nedenle tarçın infüzyonları özellikle diyetlerinde tavsiye edilmektedir. zayıflama.

Anason: uyumaya yönelik infüzyonlar

Anason bir infüzyon bu sadece bize izin vermiyor söndürmek ama aynı zamanda indükler rüya ve daha iyisini kolaylaştırır kırmak.