Yüzdeki solgunluk nasıl kaldırılır - en iyi püf noktaları

Günümüzde özellikle kadın nüfusu tarafından en çok talep edilen özelliklerden biri yüz derisinin mükemmelliği yani sivilce, siyah nokta, sivilce gibi kusurların olmadığı bir cilde sahip olmasıdır. Buna yüzdeki kırışıklıklar, kaz ayakları veya sarkık cilt gibi yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasını mümkün olduğu kadar geciktirme girişimleri de eklenir.

Kusursuz bir yüze sahip olma arzusu, sağlıklı bir cilt rengi gösterme isteğine de yansır, bu yüzden yorgunluk gibi sorunlara işaret edebildiği veya diyetteki dengesizliklerle ilişkilendirilebileceği için soluk tenden kaçınmaya çalışıyoruz. Her zaman daha bronz bir ten rengini korumaya çalışmanızın nedeni budur. Bu yüzden bir NASIL belgesinde açıklıyoruz yüzden solgunluk nasıl kaldırılır.

Dizin

1. Yüzün neden soluk?
2. Yüzün solgunluğunu makyajla gizleyin
3. Yüzün solgunluğu için ev yapımı süt ve kırmızı meyveler maskesi
4. Soluk ciltler için yemek ve dinlenme

Yüzün neden soluk?

Genetik olmadığı sürece yüzün normalden daha soluk görünmesinin iki ana nedeni vardır.

Yorgunluktan solukluk

En yaygın nedenlerden biri yorgunluktur. Uykusuzluk veya uykusuzluk gibi dinlenme bozukluklarının ortaya çıkması, yorgun bir görünüm ve yüzün daha gri bir tonu oluşturur. Genellikle gidin koyu halkalar eşliğinde, cilt daha ince olduğu için gözlerin hemen altında ortaya çıkan tonalite. Sadece uyku miktarı değil, kalitesi de önemlidir, çünkü gece uyumayanların da soluk yüzleri gösterme olasılığı daha yüksektir.

Yemekten gelen solgunluk

Zayıf bir diyet, özellikle bir karıncalanma durumunda yüzün daha soluk bir tonuna neden olabilir. demir eksikliğiTüm vücut yapılarına oksijen taşıyan hücreler olan hemoglobinin üretiminden sorumlu olanlardan biridir. Cilt yeterli oksijene sahip olmadığında normalden daha soluk bir renk gösterir. Eğer sorununuz buysa, demir yönünden zengin besinler hakkındaki bu makaleyi öneriyoruz.

Yüzün solgunluğunu makyajla gizleyin

Yüzün solgunluğu genetik nedenlerden kaynaklanıyorsa veya nedenleri henüz keşfedilmemişse ve çözüm olarak geçici bir önlem kullanılacaksa, yüzün solgunluğunu nasıl gidereceğinizi bilmiyorsanız makyaj en iyi seçenektir. Üç şekilde kullanılabilir:

• Birini seçmeniz tavsiye edilir makyaj tabanı Tabaklanmış rengi vurgulamak için onu kendinizden daha yüksek bir gölge yapın.
• Kullanımı "allık" veya allık çene kemiklerini işaretleyerek yanakların etrafına uygulamak.
• Başka bir seçenek de kendi kendine bronzlaştırıcı uygulaher zaman yüz bölgesine özel olanı seçin ve talimatları izleyin, aksi takdirde bir pigmentasyon hatası meydana gelebilir ve ilk başta istenen rengi elde edemeyebilir.

Yüzün solgunluğu için ev yapımı süt ve kırmızı meyveler maskesi

Yüz derisinin normal rengine kavuşmak için, hafta sonu parti yapmanın cilde yol açtığı yorgunluk veya stresten, alkol ve çok yağlı yiyecekler yemekten kaynaklanıyorsa, kullanımına başvurabilirsiniz. doğal maskeler.

Ev yapımı süt ve çilek maskesi nasıl hazırlanır

Cilde uygulanması cildin canlanmasına yardımcı olduğu için ana maddesinin süt olması tavsiye edilir. İkinci bir bileşen olarak, çilek veya üzüm gibi kırmızı meyvelerin kullanılması tavsiye edilir, çünkü bunlar aynı zamanda cildi canlandırmaya ve ölü hücreleri yok etmeye yardımcı olarak cildin normal tonunu geri kazanmasına yardımcı olur.

1. Bir bardağa 150 ml süt ve boyutuna bağlı olarak 4 veya 5 adet çilek veya üzüm koyun.
2. Homojen bir karışım elde edene kadar her şeyi çırpın.
3. Aldıktan sonra, 5 dakika boyunca mendil ile yüzünüze uygulayın.

Soluk ciltler için yemek ve dinlenme

İyi bir diyet veya yeterli dinlenme gibi nedenler daha karmaşıksa, solgunluğu tabandan sona erdirmek için bu sorunları tedavi etmek çok uygundur.

Solgunluğa karşı yiyecekler

Yemek olması durumunda menüye dahil edilmesi tavsiye edilir. demir açısından zengin besinler tam tahıllar, kırmızı et, baklagiller veya tofu gibi. Anemiden muzdarip olmanız durumunda kan testi yapmak için bir doktora da gitmeli ve öyleyse tedavinize devam etmelisiniz. Aneminiz varsa, anemiyi iyileştirmek için nasıl yenir konulu aşağıdaki makaleyi öneriyoruz.

Solgunluğu iyileştirmek için iyi bir gece uykusu alın

Dinlenme gelince tavsiye edilir 7 ile 8 saat arasında uyumak. Bunu yapmakta güçlük çekiyorsanız, yatmadan önce rahat bir ortama başvurmanız, yakınınızda herhangi bir ekran olmadan, yatmadan iki saat önce akşam yemeği yemeniz ve gerekirse bir tür infüzyon veya bir bardak hazırlamanız önerilir. sıcak süt. İlginizi çekiyorsa, uyumak için en iyi infüzyonlar nelerdir hakkındaki bu diğer makaleyi tavsiye ediyoruz.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Yüzdeki solgunluk nasıl kaldırılır - en iyi püf noktalarıGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.