Dudaklarımı ısırma çılgınlığından nasıl kurtulurum

Hepimizin garip bir hobisi var ama bilinçsizce küçük yaralar açmaya gelince, buna bir son vermeliyiz. Dudak ısırmak Duygusal ve erotik bir işaret olabilir ama ... bunu çok sık yapıyor musunuz? Öyleyse, gerginliğe veya strese neden olabilecek bir maninin önündesiniz. OneHowTo.com'da ısrarlı ve tekrarlayan ısırıkların neden olduğu yaralardan ve deliklerden uzak, her zaman güzel dudaklar takmanızı öneriyoruz. Merak ediyorsan dudak ısırma çılgınlığından nasıl kurtulurum, bu makale size adanmıştır. Aşağıdaki ipuçları ve püf noktaları ile bu sinir bozucu alışkanlıkla nasıl mücadele edeceğinizi öğrenin.

Takip edilecek adımlar:

Biz biliyoruz ki maniden kurtulmak Bu hiç de kolay değil, bu nedenle sahip olmanız gereken ilk şey sabır, cesaret, çaba ve arzu. Bu niteliklerden hiçbirini karşılamazsanız, bu maniyi ortadan kaldırmak çok daha uzun sürecektir. Alışkanlıkların rutin tekrarlarla üretildiğini unutmayın, bu yüzden onsuz hayatta kalmak istiyorsanız bu çılgınlığın gün be gününden kurtulmalısınız.

Dudaklarınızı ısırmayı durdurma işlemi iki aşamadan geçmelidir: önleme ve şifa. Bu şekilde, kendinizi alışkanlıktan vazgeçmeye ve kemirilmiş dudaklarınızı iyileştirmeye adamanız çok daha kolay olacaktır. Amaç, kendinizin yaralanmasını ve dudaklarınızın kanlanmasını önlemektir.

Dudak bölgesinde kendi ısırıklarınızı önlemek için sık sık uygulamanızı tavsiye ederiz. dudak balsamları hidrasyonunu sağlamak için. Aptalca görünse de, dudaklarını iyice nemlendirmek, onları çıkarman için seni cesaretlendiren küçük derilerin veya derilerin görünmemesini sağlar, böylece onunla yaralanmalardan kaçınmış olursun. Isırmayı önlemek için iyi dudak bakımı şarttır.

Balsam gibi, iyi ruj veya Çubuk Dişlerinizin dudaklarınızı ısırmak istemesini önlemenize yardımcı olabilir. Ruj rengi ne kadar güçlüyse o kadar iyidir. Neden? Basit bir açıklaması var. Güçlü bir renge boyanmış olarak dudaklarınızı ısırma arzusu hissederseniz, dişlerinizin lekelenmesi veya rujun akması ve dudaklarınızın çıkarılması riskini alırsınız. Dudaklarınızı sağlam ve güzel tutmak istiyorsanız, kırmızı bir tutku deneyin ve baştan çıkarılmayı bırakın.

İçin ısırıkları hafifletmek tahrişi yatıştıran balzamlara başvurmak gerekir. Daha önce de söylediğimiz gibi, cildin görünümünü ve dolayısıyla kendi ısırıklarımızı önlemek için doğru hidrasyon sağlamak önemlidir. Balsamlar hem önleme hem de iyileştirme için kullanılır, bu nedenle her zaman yanınızda taşıyın, özellikle de kışın, genellikle dudakların kuru olduğu zamanlarda.

Çelişkili görünse de dudakları tükürükle emmek veya ıslatmak sadece kurumasını sağlar. Bu tür hareketlerden kaçınmanız önemlidir ve dudaklarınızın kuruduğunu fark ettiğiniz anda merhem sürün. İyi bir mani olarak bunun bilinçsizce yapıldığını biliyoruz, bu yüzden enerjinizi bu tür yüz hareketlerinden kaçınmaya odaklamalısınız. Dudaklarını emmeyin ya da ıslatmayınEh, sadece bunu elde edeceksin, geçerken, dudak yolu boyunca bulduğun bazı derileri yırtıyorsun. Dur!

Dudak yaralanmalarınızdan tek sorumlu olanın dudaklar olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Bazen derileri tırnaklarınızla da yırtabileceğinizi bilmelisiniz, bu yüzden bunu da kontrol etmelisiniz. Ayrıca günlük olarak elimizi istila eden mikropların miktarını ve onları doğrudan ağza götürdüğünüzü de düşünün.

Malısın kendini tut ve özdenetim. Elbette bu mani, sinir, stres veya gerginlik anlarında abartılıyor. Bu sinir bozucu alışkanlığın ortaya çıkmasını önlemek için bu durumları kanalize etmeye çalışmalısınız. Derinlerde kendine zarar veriyorsun. Bu çılgınlığın üstesinden gelmek istiyorsanız, kendinizi zihinselleştirmek önemlidir. Cildinize ve dudaklarınıza iyi bakın ve onlara en değerli varlığınız olarak davranın. Bu şekilde yine de onlara zarar vermekten kurtulursunuz.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Dudaklarımı ısırma çılgınlığından nasıl kurtulurumGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.