Tırnaklarım neden kırılgan?


Tırnak kırılgan tırnaklar Zayıf, pullu ve kolayca kırılanlardır. Bu sorun şiddetli hale gelip ağrıya neden olduğunda denir onikoreksisGenelde geçici bir durum olmakla birlikte, günlük alışkanlıklarımızda bazı değişiklikler yapılarak önlenebilen ve tedavi edilebilen bir durumdur. Sebep olabilecek birçok sebep var çivi kırmak çevresel faktörler, beslenme yetersizlikleri, bazı ürünlerin aşırı kullanımından daha ciddi tıbbi sorunlara kadar sağlıklı büyümezler. Sorusuna tam cevabı bulmak istiyorsanız aşağıdaki OneHowTo makalesine dikkat edin. neden kırılgan tırnaklarım var.

Takip edilecek adımlar:

Bir uygunsuz beslenme ve hepsinden önemlisi, A, B, D, E, omega 3 yağ asitleri, demir, kalsiyum ve çinkodan yoksun olanlar tırnakların durumuna yansıyabilir, bunlar çok daha zayıf görünüyor ve çatlaklar, çatlaklar veya lekeler. Bu yüzden biraz sahip olmak istiyorsan güçlü ve sağlıklı tırnaklar Onlara içeriden bakmanız ve günlük beslenmenize dikkat etmeniz çok önemlidir. Tırnak büyümesine yardımcı olan yiyecekler makalesinde, kırılgan tırnaklardan kaçınmak için eksik olmamanız gereken besinleri bulacaksınız.


Çok var dış faktörler tırnaklara zarar veren, zayıflıklarını destekleyen ve birçok kez kırılmasına neden olan. Bunların arasında vurgu yapıyoruz kuru eller ya soğuktan, ısınmadan, ani sıcaklık değişimlerinden ya da ortamda bulunan toz parçacıklarından kaynaklanır. Ellerinizi her zaman nemli tutmayı unutmayın, böylece tırnaklarınızın yüzeyinin acı çekmemesini sağlarsınız.


Ayrıca, içinde ol suyla doğrudan temas sık sık veya uzun süre çok sıcak banyo yapmak da sorusuna cevap verebilecek faktörlerdir. neden kırılgan tırnaklarım var. Bu, tırnakların yumuşak, çok daha hassas ve kırılmaya yatkın olmasına neden olur.


Biri Nedenleri en sık kırılgan tırnaklar O mu aşırı kimyasal kullanımı alkali sabunlar, temizlik ürünleri, sert manikür, kalitesiz kozmetikler vb. Hepsi, çivinin yapısına büyük ölçüde zarar veren ve zayıflamasına ve kırılmaya başlamasına neden olan aşındırıcı bileşenlerle yüklüdür. Herhangi bir temizlik ürününü kullanırken eldiven takmanın ve manikürünüz için kaliteli oje çıkarıcı ve oje seçmenin önemini unutmayın.


Yukarıda listelenen dış faktörlere ek olarak, kırılgan tırnaklar onlar da olabilir semptom bazı hastalıklar doğal halini ve aynı büyümeyi etkileyen. Bulduğumuz bu sağlık sorunları arasında:

  • Ellerde sedef hastalığı.
  • Tırnak mantarı enfeksiyonu.
  • Hipotiroidizm
  • Anemi.
  • Böbrek veya karaciğer bozuklukları.

Ne olduğunu öğrendikten sonra kırılgan tırnakların en yaygın nedenleri, her zaman iyi beslenmiş, güçlü ve güzel kalmalarını sağlamak için aşağıdaki makalelere bakmanızı öneririz:

  • Tırnak bakımı nasıl yapılır
  • Kırılgan tırnaklar nasıl güçlendirilir
  • Tırnaklar nasıl sertleştirilir
  • Tırnaklara doğal parlaklık nasıl verilir

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Tırnaklarım neden kırılgan?Güzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.