Narın cilt için özellikleri


Nar, Litráceae ailesinin nar olarak bilinen yaprak döken bir çalıdan elde edilen bir meyvesidir.Punica granatum). Nar, oldukça sert bir kabuğa veya kabuğa sahip olması ve kırmızımsı renkte yenilebilir tahıllar içermesi ve tatlı ama biraz acı olarak tanımlanan bir tada sahip olmasıyla öne çıkıyor. Şu anda Hindistan, İran, Türkiye, Yunanistan ve İspanya gibi dünyanın farklı bölgelerinde ya tahıllarını meyve suyu şeklinde almak için ya da farklı yiyecekler hazırlamak için çeşni olarak tüketilen bir sebzedir.

Bununla birlikte nar, besleyici olarak çok eksiksiz bir besin olmasının yanı sıra mükemmel cilt bakım özelliklerinden dolayı sağlıklı bir yüz için doğal bir çare olarak da kullanılabilir. Bu nedenle, aşağıdaki oneHOWTO makalesinde, Narın cilt için temel özellikleri nelerdir.

Dizin

  1. Narın besin bileşimi
  2. Narın cilt için temel özellikleri
  3. Nar ile cilt için doğal ilaçlar

Narın besin bileşimi

El bombası Farklı yemek tarifleri için kullanılan bir tür kırmızımsı tanelerin içini koruyan sert kabuğuyla öne çıkan bir meyvedir. Aynı zamanda cilt bakımı için çok etkili bir bileşendir çünkü buna sahiptir. besin bileşimi:

  • Nar, bileşiminin neredeyse% 80'ini oluşturan, ağırlıklı olarak su içeren bir meyvedir.
  • Özellikle tahıllar doğrudan tüketilirse lif içeriği de ön plana çıkmaktadır.
  • Bu ürün karbonhidrat bakımından yüksek ve yağ oranı düşüktür.
  • Bu meyve A, C ve B9 vitaminleri açısından zengindir, ancak aynı zamanda iyi miktarda diğer B vitaminleri (B1, B2, B3, B5 ve B6) ve E vitamini içerir.
  • Yüksek potasyum içeriğine sahip olmakla birlikte demir, çinko, kalsiyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, selenyum ve bakır gibi diğer minerallerde de büyük katkısı vardır.
  • Son olarak nar, iki büzücü madde olan polifenol ve tanen bakımından özellikle kabuğunda zengin bir meyvedir.


Narın cilt için temel özellikleri

Bir önceki bölümde bahsettiğimiz besin bileşimi sayesinde aşağıdakileri buluyoruz narın cilt için özellikleri:

Mükemmel bir güneş koruyucudur

Nar, mükemmel antioksidan özellikler içeren polifenoller ve tanenler gibi maddeler açısından zengindir. Onlar sayesinde, bu meyve cildi güneşten gelen UVA ışınları gibi zararlı maddelerden korumaya yardımcı olur, böylece yanıkları ve dermisimize daha ciddi zararları önler.

Kırışıklık önleyici özellikler içerir

Belirtmiş olduğumuz gibi bu meyve antioksidan maddeler bakımından zengindir, bu nedenle iyi bir güneş kremi olmasının yanı sıra cildimizi serbest radikallerin neden olduğu hücresel oksidasyondan korumaya yardımcı olur, böylece cildin kırışıklıklarını ve yaşlanmasını önler. Ayrıca nar, ciltteki kolajen ve elastin oluşumunu artırarak daha genç ve sıkı hale getirdiği için kırışıklık önleyici özelliği olan bir besin maddesi olan zengin C vitamini içerir.

Çatlakları ve diğer cilt kusurlarını azaltmaya yardımcı olur

Polifenoller, esansiyel yağ asitleri ve tanenler gibi besinlerdeki bileşimi, bu meyveye güçlü anti-enflamatuar, büzücü ve iyileştirici özellikler kazandırır. Nar onlar sayesinde cildin hücresel yenilenmesini destekler ve hızlandırır, böylelikle yara izi ve çatlak gibi cilt kusurlarını azaltır.

Güçlü bir yüz peelingi

Meyvenin içindeki tahılların dokusu da onu cilt için mükemmel bir soyucu yapar. Bu sayede nar, cildimizde biriken ölü hücrelerin atılmasına yardımcı olur ve sonuç olarak daha pürüzsüz ve daha sıkı bir yüz sergileyebiliriz.

Narın özellikleri hakkında daha fazla ayrıntı öğrenmek isterseniz, bu diğer oneHOWTO yazımızda bunları size açıklayacağız.

Nar ile cilt için doğal ilaçlar

Artık narın dermişinizin bakımı için sahip olduğu harika özellikleri bildiğinize göre, işte bunlardan bazıları cildinize iyi bakmanız için narlı ev ilaçları:

  • Yağlı ciltler için nar suyu: Bu çare için narı soymanız ve tahıllarını bir kapta çıkarmanız yeterlidir. Sonra fasulyeleri bir blendere dökmeniz ve suyunu alana kadar karıştırmanız yeterlidir. Şimdi pamuk yardımıyla temiz ve kuru bir yüze uygulayın ve 20 dakika etki etmesini bekleyin. Son olarak, suyu bol ılık suyla çıkarın.
  • Doğal nar yüz peelingi: Bu çareyi test etmek için önce nardan gelen taneleri soyup bir kaba çıkarmanız gerekecek. Sonra onları bir havanla (veya yoksa çatalla) ezmeli ve iki yemek kaşığı şekerle karıştırmalısın. Çare hazır olduğunda, karışımı yüze uygulayın ve cildi pul pul dökmek için dairesel hareketlerle masaj yapın. Sonra 5 dakika etki etmesine izin verin ve ovmayı bol ılık suyla çıkarın.
  • Nar kabuklu kırışık önleyici serum: Bu tedavi için narın kabuklarını cam bir kavanoza koymanız ve ardından sızma zeytinyağı ile doldurmanız gerekecektir. Kavanozu kapatın ve serin bir yerde bir hafta bekletin. Ardından serumu pamuk yardımıyla yüzünüze sürün ve yarım saat etki etmesini bekleyin. Son olarak karışımı ılık suyla çıkarın. Bu diğer yazıda, diğer bileşenleri kullanarak mükemmel bir cilt için ev yapımı bir yüz serumunun nasıl yapılacağını açıklıyoruz.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Narın cilt için özellikleriGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.