Çatlak topuklar için ev ilaçları


Topuklarınız çatlak ve çirkin mi? Ayak derisi kuruduğunda, ona dikkat etmek ve mümkün olduğunca sağlıklı olması için günlük olarak nemlendirmeye ve beslemeye başlamak önemlidir. Görünüşü topuklarda çatlaklar Hidrasyon eksikliğinin yanı sıra uzun süre ayakta durmak veya ayakkabının kötü kullanımı gibi faktörlerle de ilişkili olabileceği gibi bazen bazı sağlık sorunlarının bir sonucu bile olabilir. Bu OneHowTo makalesinde, size tüm nedenlerinin neler olduğunu ve çatlamış topuklar için ev ilaçları Kuru ciltle mücadele etmenize ve ayaklarınızı tam bir güvenlik içinde göstermenize yardımcı olabilirler.

Dizin

  1. Topuklarım neden çatlamış?
  2. Ayak banyosu ve süngertaşı
  3. Kuru ve çatlamış topuklar için yağlar
  4. Bal tedavisi
  5. Muz ve avokado maskesi
  6. Shea yağı ve gül suyu

Topuklarım neden çatlamış?

Topuklar çatladığında kırmızı ve pullu lekeler, sert ve kuru cilt, soyulma, kaşıntı veya kaşıntı gibi özellikler ve belirtiler gösterir ve bazı durumlarda mevcut çatlak ve yaralardan kanamaya bile yol açabilir. Bu hastalık, dehidratasyonun bir sonucu olmasının yanı sıra birçok insanın ayağında çok yaygındır. ciltte aşırı kuruluk alan, diğer faktörlerden veya bunlardan bazılarının kümesinden türetilebilir. Sonra, ne olduğunu detaylandırıyoruz çatlamış topukların nedenlerive onların lehine olabilecek faktörlerin yanı sıra:

  • İş yerinde veya evde uzun saatler ayakta kalmak.
  • Arkası açık veya uygun olmayan büyüklükte, sert tabanlı ayakkabılar giyin.
  • Obezite veya aşırı kilolu olmak.
  • Sürekli ve uzun süreli suya maruz kalma.
  • Uzun süre nemli yerlerde durmak.
  • Sedef hastalığı, egzama, dermatit, atlet ayağı veya diyabet gibi bazı durumlar da topukların çatlamasına neden olabilir.


Ayak banyosu ve süngertaşı

Çatlak topuklara herhangi bir ürün veya ilaç uygulamadan önce ve uygulamadan önce, tüm ölü hücreleri çıkarmak ve kuruluk ve sertliği önlemek için kuru alanı pul pul dökmek en iyisidir. Size tavsiyede bulunuyoruz evde ayak banyosu yapmakAyaklarınızı süper yumuşak hale getirmek için 10 ila 20 dakika zamanınıza ve bazı malzemelere ihtiyacınız olacak. Bunu yapmak için aşağıdakileri dikkate alın:

  • Oldukça derin ve büyük bir kapta yarım veya biraz daha ılık su dökün, bir avuç iri tuz ve isterseniz birkaç damla lavanta veya gül gibi uçucu bir yağ ekleyin.
  • Ayaklarınızı kaseye batırın ve iyice temizlemek ve yumuşatmak için 15-20 dakika bekletin.
  • Bir sonraki adım en önemli olanıdır. Islak ayaklarda bile, topuk bölgesini nazik, dairesel bir hareketle bir süngertaşı ile pul pul dökün. Ardından ayaklarınızı tekrar suya koyun, çıkarın ve bir havluyla hafifçe kurulayın.
  • Son olarak, çatlamış topuklara odaklanarak kuru ayaklarınıza nemlendirici bir krem ​​sürün ve ne kadar ipeksi ve inanılmaz bir görünüme sahip olduklarını göreceksiniz.


Kuru ve çatlamış topuklar için yağlar

Ayaklarınızı derinlemesine nemlendirmek ve topuk derinizin bu kadar sert ve kuru olmasını önlemek istiyorsanız, aşağıdakilerden biriyle tedaviye başvurabilirsiniz. doğal yağlar size aşağıda gösterdiğimiz:

  • Zeytin yağı: Nemlendirici ve besleyici özellikleri o kadar güçlüdür ki, hasarlı cilt dokularının çok kısa sürede yenilenmesini sağlar.
  • Hindistancevizi yağı: İçerdiği E vitamini ve K sayesinde hindistancevizi yağı, cildi nemlendirmek ve topuklar dahil vücudun bazı bölgelerinde oluşan kuruluğu önlemek için idealdir.
  • Avokado yağı: Çatlakları tedavi etmek için mükemmel yenileyici ve koruyucu özelliklere sahiptir ve son derece yumuşak kalmasını sağlar.

Nasıl uygulanır? Prosedür oldukça basittir, önce seçilen yağı avucunuzun içine dökmeniz, iki elinizle hafifçe ovalayarak ısıtmanız ve ardından tercih ederseniz topukların üzerine ve ayağın her tarafına yaymanız gerekecektir. . Bu yapıldıktan sonra, yağın özelliklerinin cilde tam olarak nüfuz etmesini sağlamak için birkaç kalın çorap giymeniz ve bütün gece onlarla uyumanız gerekecektir.


Bal tedavisi

Doğanın bize verdiği zarar görmüş ciltler için en nemlendirici ve iyi maddelerden bir diğeri de Bal. Bu bileşen, sahip olduğunuzda en iyi müttefikiniz olabilir. çatlak topuklar ve çirkin çatlaklar. Ayaklarınızı tamamen nemlendirecek ve belirli ayakkabıları giymek veya saatlerce aynı pozisyonda durmak zorunda kalmak gibi onları kurutabilecek etkenlere karşı korumalı hale getirecektir.

Bir yandan ılık suyla bir kaba bir bardak bal ekleyebilir ve ayaklarınızı yaklaşık 20 dakika içinde bekletebilirsiniz. Öte yandan, topuklarınıza bol miktarda bal sürüp önceki bölümde olduğu gibi aynı işlemi yapabilir, yani birkaç çorap giyip bu durumda yarım saat bekletebilirsiniz. Ardından ılık suyla durulayın.


Muz ve avokado maskesi

Vücudun belirli bölgelerinin kuru cildiyle ve cildin soyulmasıyla mücadele görevinde, avokado ve muz çok yardımcı olabilirler. Her ikisi de çok besleyicidir ve dermise uygulanır, nem eksikliği ve elastikiyet kaybı ile herhangi bir alanı nemlendirmeye izin verir.

Bu vesileyle, topuklar için şu muz ve avokado maskesini öneriyoruz: önceden soyulmuş avokado ve küçük bir muzu ezin. Karışım hazır olduğunda topuklara uygulayın ve ayaklarınızı streç filmle sarın. 20 dakika bekletin, sonra çıkarın ve yıkayın. Sonuçları görmek için tedaviyi haftada yaklaşık 3 kez tekrarlayabilirsiniz.


Shea yağı ve gül suyu

Shea yağı ve gül suyu Kuru ciltler için mevcut en iyi kombinasyonlardan biridir, çünkü onları yumuşatmayı ve arındırmayı başararak inanılmaz kadifemsi bir dokunuş sağlar. Bu durumda, bu sertleşmiş ve pürüzlü topuklara bir son vermenize yardımcı olacaktır, eğer onları tedavi ederseniz daha kötüye gidebilir ve çok daha kuru ve çatlak olabilir.

Bu malzemeleri aldıktan sonra yarım bardak gül suyunu 2 yemek kaşığı shea yağı ile karıştırın ve elde edilen kremi hafif bir masajla topuklarınıza uygulayın. Geceleri yaparsanız, yine de birkaç çorap giyebilir ve ertesi sabaha kadar çalışmasına izin verebilirsiniz.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Çatlak topuklar için ev ilaçlarıGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.