Kafandan terlememek için hileler


Kraniyofasiyal hiperhidroz, birçok insanda sık görülen bir sorundur ve baştan aşırı terleme, bundan muzdarip olanlar için kontrolü zor ve rahatsızlık verici olabilir. Saç derisinin aşırı terlemesi sadece şakaklardan, alın veya boyundan aşağıya doğru kaydığı için estetik olarak etkileyen bir problem değil, saç köklerini olumsuz etkileyebilen, saçları zayıflatan ve saçsız bir şekilde incelmesine neden olabilen bir durumdur. güç veya parlaklık. kafada aşırı terleme Buna neden olan nedenleri keşfederseniz tedavi edilebilir.

Başınızın ve yüzünüzün terlemesini önlemek için ne yapmanız gerektiğini merak ediyorsanız, okumaya devam edin çünkü oneHOWTO'da size birkaç tane vermek istiyoruz. kafayı terletmemek için püf noktalarıile bu sorunu hafifletebilir ve çok daha iyi hissedebilirsiniz. Not alın!

Dizin

  1. Neden kafa terler?
  2. Kafanı her gün yıka
  3. Soğuk su iç
  4. Yeme alışkanlıklarını değiştirin
  5. Topikal tedaviler kullanın
  6. Saç derinize botoks koyun
  7. Aşırı terleme için ilaç alın

Neden kafa terler?

kraniyofasiyal hiperhidroz bu bir problem kafa derisinde ve yüzde oluşan aşırı terleme ve kökeni vücudun herhangi bir bölümünün hiperhidrozu ile aynıdır. Stresli durumlarda, fiziksel efor sarf ettikten sonra veya sıcak bir ortamda, ancak aynı zamanda soğuk havalarda ve hatta istirahat halindeyken bile, bu sorundan muzdarip olan kişiler, anormal ve aşırı terleme yaşarlar, bu da günlük aktivitelerini kesintiye uğratabilir. estetik ve sosyal sorunlar.

Ter, vücudun bir tepkisidir, vücudumuzu soğutmanın bir yöntemidir. Cildimizin her tarafına dağılan ve kafa derisinde de bulunan bezler,% 99'u sudan ve kalan% 1'lik asit ve tuz gibi maddelerden oluşan terin salgılanmasından sorumludur. Salgı bezleri salgılama sırasında, terleme sürecini gerçekleştirmek için tuzları muhafaza ederek su ve elektrolit dengesini değiştirmeden vücut ısısının düzenlenmesine katkıda bulunur. Bazen bazı insanlar aşırı ve öngörülemeyen bir şekilde terleyebilir ve bu da sözde hiperhidroz ile sonuçlanabilir. En çok ter salgılayan bezler kafadakiler ise kraniyofasiyal hiperhidrozdan bahsediyoruz.

aşırı kafa terlemesinin ana nedenleri şunlardır:

  • Egzersiz pratiği.
  • Isıya tepki. Bu diğer yazıda size neden vücudum çok fazla ısı yayıyor? Sorusunun cevabını anlatacağız.
  • Stres çizelgeleri.
  • Bazı ilaçların tüketimi.
  • Genetik.
  • Benzer şekilde aşırı terleme, menopozun veya diğerlerinin yanı sıra hipertiroidizm, Parkinson veya kanser gibi aşırı terlemeye neden olan belirli hastalıkların bir belirtisi olabilir.


Kafanı her gün yıka

Ana kılcal terlemeyi azaltmak için çare günlük hijyendir. Kafanı her gün yıka Deride bulunan tüm bu bakterileri kontrol altında tutmaya ve biriken ter kalıntılarını daha sık gidermeye yardımcı olacaktır. Kafa söz konusu olduğunda, en önemli şey, saç tipinize uygun bir şampuan kullanarak derinlemesine bir temizlik sağlamaktır.

Peki saçınızı kafanızdaki aşırı tere karşı bu kadar sık ​​yıkamak neden bu kadar önemli? Saçta ve saç derisinde kılcal terleme meydana gelir ve saçı büyük ölçüde zayıflatan bir tuz, yağ ve su tabakası oluşturur. Bu durumda saç, saç derisini koruyan bir kalkan görevi görür ve karşılığında terin tamamen atılmasını engeller. Yetersiz veya uygunsuz kafa yıkama, uzun vadede başka saç veya kafa derisi sorunlarına yol açabilir.

Şampuanı uyguladıktan sonra daima saçını iyice durulayın Böylece su, içinde kalmış olabilecek tüm kalıntıları da beraberinde alır. Unutmayın ki ter, kıl folikülünü büyük ölçüde etkileyebilecek tuz içerir, böylece kılcal hiperhidroz karşısında kıl daha kırılgan hale gelir.


Soğuk su iç

Terin temel işlevlerinden biri vücut ısısını düzenlemektir. Organizmanın bu soğutma sistemi bir kılcal hiperhidroz problemine neden olabilir ve bu, onu geçiren kişinin günlük olarak değiştiğini varsayabilir.

Eğer durum buysa, hilesi soğuk su iç sizin için çalışabilir. Soğuk su içmek, sıcaklığı biraz düşürerek düzenlemenize ve dolayısıyla daha az terlemenize yardımcı olacaktır. Sıcağı her fark ettiğinizde veya başınızda terlemeye başladığınızda bunu deneyin ve bunun size yardımcı olduğunu göreceksiniz, ancak bu sorunu daha da azaltmak için diğerlerini uygulamanız gerekecektir. kafayı terletmemek için püf noktaları bu listenin.

Yeme alışkanlıklarını değiştirin

Bazen, örneğin baharatlı yiyecekler yediğimizde, aşırı terleme, yüksek sıcaklık veya egzersiz gerektirmeden meydana gelir. Tatlandırıcı terleme olarak bilinir ve ana özelliği alnın yanı sıra ağız veya göğüs kemiği çevresinde aşırı terlemedir. Bu ter bir tepki olarak ortaya çıkıyor artan vücut ısısı üreten baharatlı veya çok sıcak yemek.

Böylece, yeme alışkanlıklarını değiştir sizin durumunuzda faydalı olabilir ve varlığını azaltabilirsiniz. baş ter. Aşağıdakileri tavsiye ediyoruz:

  • Baharatlı yiyeceklerden kaçının.
  • Çok sıcak yemek yemekten kaçının.
  • Kafein veya tein içerebilecek kahve, çay ve diğer içeceklerin tüketimini azaltın.
  • Yağ alımınızı azaltın.
  • Meyve, sebze, yağlı balık ve kuruyemiş tüketimini artırın.
  • Susuz kalmamak için bol bol su için.


Topikal tedaviler kullanın

Yukarıdaki ipuçları size yardımcı olmadıysa kafadaki fazla teri azaltmakbazılarının olduğunu bilmelisin topikal tedaviler bu sorunu kontrol etmenize izin verir. Esas olarak alüminyum klorür veya alüminyum klorür hekzahidrattan oluşan terlemeyi önleyici solüsyonlardan bahsediyoruz.

Bu tedavi, vücudun farklı bölgelerindeki hiperhidroz vakalarını özel olarak tedavi etmek için yerel olarak kullanılır. Kafa söz konusu olduğunda, kafa derisinde tahrişe neden olabileceğini bilmelisiniz, bu nedenle her zaman en iyi alternatif değildir. Bu özelliklerin tedavisine başlamadan önce hastanenizi ziyaret etmelisiniz. doktor veya dermatolog tedavinin sizin durumunuzda yararlı olup olmayacağı konusunda sizi bilgilendirmek ve size en iyi çözümü sunmak.

Saç derinize botoks koyun

Botulinum toksini başka bir iyi seçenek olabilir. kılcal hiperhidroz için çareözellikle daha önemli durumlar için. Hakkında ter bezlerine botoks enjekte edin operasyonlarını engellemek ve fazla teri azaltmak amacıyla.

Bu tedavi, her durumda canlılığı önceden belirleyecek olan bir profesyonel ve uzman tarafından yapılmalıdır. Özellikle önceki alternatiflerin işe yaramadığı veya terlemeyi önleyici solüsyonların saç tahrişine neden olduğu durumlarda kullanılması tavsiye edilir.


Aşırı terleme için ilaç alın

Son olarak, olasılığından bahsetmek istiyoruz. antikolinerjik ilaçlar almak Aşırı terlemeyi kontrol etmeye yardımcı olabilecekleri için tıbbi gözetim altında. Kapsül şeklinde ağızdan alınan bu tedavi, kafa terlemesinden kaçının Zamanında veya önemli bir etkinliğe veya toplantıya katılmak gibi olağanüstü durumlarda.

Ter bezlerinin aşırı uyarılmasını önlemek için antikolinerjinler vakayı değerlendirip terin yüzü etkileyip etkilemediğini gördükten sonra bir uzman tarafından reçete edilmelidir. Elbette ağız kuruluğu, kabızlık veya bulanık görme gibi hafif yan etkilere neden olabilirler. Bu nedenle, kraniyofasiyal hiperhidrozunuzun tedavisinde etkili olup olmayacağını görmek için önceden doktorunuza danışmanız önemlidir.

Baştaki fazla teri kontrol altına almak için en iyi tavsiye, bir dermatolog Size en iyi tedavi için kişiselleştirilmiş ve durumunuza göre kılavuzlar vermek.

Artık bu hilelerle kafa terlemesini nasıl önleyeceğinizi bildiğinize göre, aşırı terleme için Ev ilaçları, Saçtan yağ nasıl alınır ve Yağlı saçlar için ev yapımı maskeler nasıl yapılır hakkındaki diğer bir NASIL makalelerine göz atmanızı öneririz.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Kafandan terlememek için hileler, Ağırlık ve Vücut Görüntüsü kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.