Mükemmel kalçalar: her zaman gözden kaçırdığınız sır
Mükemmel popoya sahip olmak için spor salonunda yaptığımız ağız kavgası ve egzersizler her şey değildir. Asla düzeltmediğimiz ve bundan sonra her zaman hatırlayacağın bir sır var!
Sıkı ve belirgin bir kalçaya sahip olmak için yapmamız gereken ilk şey egzersiz yapmaktır.. Ancak sadece vücudun bu özel bölgesine dikkat etmeniz gerekmez. Kalçayı güçlendirmek için güçlü bacakların ve güçlü bir sırtın şart olması şaşırtıcıdır. Malena Costa, bu hedefe ulaşmak için mükemmel egzersizin ne olduğunu biliyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görün
Bacaklar ve kıç için başka bir süper eksiksiz egzersiz! Popo almak için! 12kg'lık ağırlık💪🏼💪🏼💪🏼 teşekkürler @trainerglobal
Malenacosta7 (@ malenacosta7) tarafından paylaşılan bir gönderi
Ancak kalçalarımızın derisinin yazın dolgun ve pürüzsüz görünmesini sağlayacak başka sırlar da var. Örneğin, bunun gerekli olduğunu biliyor muydunuz? güçlü dairesel hareketlerle nemlendirici uygulayın ve ürün tamamen emilene kadar bölgeye sürekli masaj yapın.
Mükemmel kalçalara sahip olmanın bir başka anahtarı da haftada bir veya iki kez belirli bir fırçalayın. Bu jel, ölü hücreleri uzaklaştırmak ve dolaşımı canlandırmak için nazik dairesel hareketlerle kalçaya yayılır. Daha sonra bol su ile durulanır. İdeal olan, yüksek dermo-arındırıcı özelliklere sahip ve paraben içermeyen, hızlı emilen bir formülden yapılmış hipoalerjenik bir ürün seçmektir.. Bu ürünü örneğin Miss Viven çevrimiçi mağazasında bulabilirsiniz. Yeşil çay aromalı kalçalar için peeling jeli 43,95 Euro'dur. Kendin yapmak için neyi bekliyorsun?
