Karpuzun cilde faydaları


Bilimsel olarak adıyla da bilinen karpuz Citrullus lanatus var, kabakgiller familyasına ait ve Güney Afrika'nın bazı bölgelerinde bulunan bir yaz meyvesidir. Tanınabilir kırmızı posası ve beyaz tohumları olan bu sebze, su içerisindeki büyük katkısı, bileşiminin% 90'ını oluşturması ve diğer besin maddelerinin yanı sıra antioksidan bakımından zenginliği ile dikkat çekiyor. Bu, karpuza inanılmaz nemlendirme özellikleri kazandırır ve bu da onu sağlığımız için vazgeçilmez bir besin haline getirir.

Bununla birlikte, bu meyvenin, farklı güzellik ritüellerine bir bileşen olarak dahil edilmesini çok yararlı kılan başka özellikleri de vardır. Bu oneHOWTO yazısında, neyin farklı olduğunu açıklıyoruz. Karpuzun cilde faydaları. Cildinizi pürüzsüz ve sağlıklı tutacak özelliklerini okuyun ve keşfedin.

Dizin

  1. Karpuzun besin bileşimi
  2. Karpuzun cilde faydaları nelerdir
  3. Cilt için karpuz ev ilaçları

Karpuzun besin bileşimi

Karpuz, ferahlatıcı ve lezzetli olmasının yanı sıra bir dizi faydası ve özelliği de olan bir meyvedir, çünkü bileşimi içinde aşağıdakileri buluyoruz. besinler:

  • Bileşiminin% 91'i esas olarak sudan oluşur.
  • Kalori, yağ ve karbonhidrat bakımından düşüktür.
  • Vitamin bileşimi arasında karoten formundaki A vitamini yönünden zenginliği öne çıkmaktadır. Aynı zamanda B grubu vitaminleri (B1, B2, B3 ve B6) ile C ve E vitaminleri içerir.
  • Fosfor, kalsiyum, demir, çinko, selenyum, manganez ve bakır gibi diğer minerallerdeki içeriği de öne çıksa da magnezyum ve potasyum gibi zengin minerallere de sahiptir.
  • Karpuz, kırmızı renginden sorumlu olan likopen başta olmak üzere antioksidanlarda büyük katkı sağlayan bir besindir.


Karpuzun cilde faydaları nelerdir

Karpuz, çok çeşitli sağlıklı besinlerdeki zenginliği sayesinde cilde şu faydaları sağlayabilir:

  • Yüksek su içeriği, güçlü nemlendirici özellikler Cildi derinlemesine nemlendirmeye ve daha sağlıklı ve genç görünmesine yardımcı olurlar.
  • C vitamini içeriği sayesinde bu meyvede ayrıca iyileştirici özellikler yanıklar, kesikler veya travma nedeniyle hasar gören cildin daha hızlı yenilenmesine yardımcı olur. Ek olarak, daha elastik ve daha pürüzsüz bir cilde dönüşen kolajen üretimini de destekler.
  • Karpuz zengindir antioksidanlarBu nedenle bir diğer faydası da serbest radikallere karşı koruma sağladığı için cilt yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olmasıdır. Bu özellikleri sayesinde lekeler, kırışıklıklar ve belirgin ifade çizgileri gibi yaşlanmanın ilk belirtilerini engeller.
  • Bu yemekte ayrıca büzücü özelliklerBu yüzden yüzü temizlemek ve açık gözenekler, siyah noktalar ve sivilce gibi farklı cilt kirlilikleriyle savaşmak için idealdir. Ayrıca yağlı ciltler için de endikedir, çünkü bu özellikler yağ salgısını azaltmaya yardımcı olur.
  • Son olarak, karpuz olarak kullanılmak için idealdir. çalı antioksidan bakımından zengin olmasından dolayı. Bu peeling özellikleri sayesinde ciltteki toksinleri ve artıkları ortadan kaldırarak daha parlak ve genç bir cilt elde edebiliyoruz.

Cilt için karpuz ev ilaçları

Cildiniz için karpuzun faydalarından yararlanmak için aşağıdaki doğal ilaçlardan herhangi birini evde yapabilirsiniz.

Temizleyici yüz maskesi

Bu meyvenin temizleyici özelliklerinden yararlanmak için aşağıdakileri yapmanız yeterlidir:

  1. Bir dilim karpuz kesin ve bir kaşık yardımıyla suyunu çıkarın.
  2. Suyu çıkardıktan sonra yüzünüze uygulayın ve 15 dakika etki etmesine izin verin.
  3. Zaman geçtikten sonra temiz ve pürüzsüz bir cilt için yüzünüzü ılık suyla ve ardından soğuk suyla yıkayın.

Açık gözenekler için ev ilacı

  1. Bu tedavi için, bir parça karpuzun suyunu alın ve büzücü özelliklere sahip olduğu için birkaç ezilmiş nane yaprağıyla karıştırın.
  2. Her iki bileşen de birleştirildikten sonra karışımı bir buz kovasına koyun ve donmasına izin verin.
  3. Dondurulduğunda, birkaç karpuz ve nane küpü alın ve birkaç dakika boyunca açık gözeneklerle cildinize sürün. Bu sayede gözenekler kapanır ve daha parlak bir cilde sahip olursunuz.

Doğal karpuz ovalama

  1. Birkaç parça karpuzun suyunu ezin ve yoğurtla (cildiniz yağlıysa) veya bir muzla (kuruysa) karıştırın.
  2. Karışımı yüze uygulayın, dairesel hareketlerle masaj yapın ve 10 dakika etki etmesini bekleyin.
  3. Son olarak, hiç eksfoliyatör kalmayana kadar karışımı ılık suyla çıkarın.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Karpuzun cilde faydalarıGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.