Ter yoluyla sivilcelerden nasıl kurtulurum
Sıcak aylarda veya spor yaparken terlemek normaldir. Terlediğimizde aşırı sıvı ve yağ oluşabilir, bu da ölü deri ile birlikte bakteri ajanlarının dermisin gözeneklerine hapsolmasına ve bir tür tıkaç oluşturmasına neden olabilir.
Bir gözenek tıkandığında, foliküllerin duvarlarında iltihaplanmaya neden olarak, yaygın sivilcenin neden olduğu sivilceye çok benzer bir tür sivilce olan terli sivilceler oluşturması yaygındır. Burada bilmeniz gereken önlemleri açıklıyoruz terleyerek sivilcelerden nasıl kurtulurum.
Takip edilecek adımlar:
Ter sivilcelerini önlemek ve bunlardan kurtulmak için en önemli şey, uygun vücut hijyenini sağlamaktır. Bu, hangi egzersizi yaparsanız yapın, terlediğinizde yapmalısınız duş almak gözeneklerinizi temizlemek ve terinizde ve cildinizde olabilecek ölü deri, fazla yağ ve bakterilerden kurtulmak için.
Sivilcenin göründüğü alan ona borçlusunuz günde en az iki kez yıkayın. Vücudunuzun bu kısımları, yapıları, nemleri veya yağ bezlerine yakın olmaları nedeniyle sivilceye çok daha yatkındır, bu nedenle günde iki kez temizlenmesi gerekir.
Bu bölgeleri temizlerken çok agresif bir sabun kullanmamanızı tavsiye ederiz, bu durumda cilt olursanız daha fazla tahrişe neden olabilirsiniz.
Spor yapmayı her bitirdiğinizde veya her terlediğinizde, giydiğin kıyafetleri temizle. Giysiler, özellikle fiziksel egzersiz amaçlı olanlar, vücudunuzun yaydığı teri emme eğilimindedir. Bir kez terle ıslatıldığında ve cildinizin çıkardığı tüm kiri zaten hapsettiyse, tekrar kullanırsanız, sorunu daha da kötüleştirecek ve daha fazla sivilce alma riskini artıracaksınız.
Giysileri düzenli olarak yıkamak ve yalnızca temiz olduklarında giymek, ciltteki sivilceleri yok etmek için şarttır, ancak giydiğiniz giysilerle ilgili almanız gereken tek önlem bu değildir.
Egzersiz yaparken çok sıkı kıyafetler giyerseniz, cildinize daha da fazla zarar verebilir ve daha fazla ter taneciklerinin çıkmasına neden olabilirsiniz. Spor yaparken her zaman bunu yapmanızı öneririz. bol giysilerle ve düzgün nefes aldığını.
Uzun saçların varsa al yüzüne yapışmasını engellemek ya da egzersiz yaparken cilde. Deriye terden yapışan saçlar, gözeneklere hapsolmuş ölü deri ve bakterileri bırakmadan ve folikülü enfekte etmeden gözenekleri tıkayacaktır.
Piyasada çok var sivilce tedavisinde kullanabileceğiniz kremlerAloe vera ile kendiniz bile yapabilirsiniz. Günlük olarak kullanılan bu tür ürünler bakterileri öldürebilir, ölü hücreleri çıkarmak için cildi pul pul dökebilir ve tüm kirleri çıkarmak için gözeneklere nüfuz edebilir.
UnComo'da size yardımcı olacak harika fikirler bulacaksınız. sivilceleri terle kontrol edin ve ortadan kaldırın. Daha önce de söylediğimiz gibi, bu cilt durumunun yaygın sivilcelerden hiçbir farkı yoktur. Bunu göz önünde bulundurarak, size aşağıdaki gibi makalelerde verdiğimiz tavsiyelerin herhangi birini takip edebilirsiniz:
- Akneli cilt bakımı nasıl yapılır.
- Sivilce nasıl önlenir.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Ter yoluyla sivilcelerden nasıl kurtulurumGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.