Ayağınızda nasırlardan nasıl kaçınılır?

Sıkı ayakkabılar, ısı, bütün gün ayakta durmak, ter ... bizi dışarı çıkaran birçok faktör var. ayaklarda sertlik, herkes tarafından çok nefret ediliyor. Oluşturdukları estetik dezavantajların yanı sıra özellikle yaz aylarında sertlik bizlere neden olabilmektedir. acılar Y rahatsızlık özellikle yürürken rahatsız ediyor. Onlardan kaçınmanın kusursuz bir yolu olmamasına rağmen, her zaman bazı eylemler gerçekleştirmeye çalışabiliriz. önlemek onun çoğalması. OneHowTo.com'da, bilmeniz için size bazı ipuçları veriyoruz ayak nasırlarından nasıl kaçınılır.

Takip edilecek adımlar:

Uygun şekilde seçin ayakkabı, size uygun ve sizin için rahat olan bedeni satın aldığınızdan emin olun.

Günlük kullanım için yumuşak, esnek malzemelerden yapılmış ayakkabıların tercih edilmesi daha iyidir. terleme derinin. Kadınlar söz konusu olduğunda, düşük topuklu ayakkabı tercih etmek daha iyidir.

Her gün aynı ayakkabıyı kullanma, gitmelisin değişen farklı ayakkabı türleri: spor, mokasen, yazın sandalet, kışın bot vb.

Önlemek Dar ayakkabılar, yüksek topuklu ayakkabılar ve dar parmaklar, ayaklarınızın sertliğini destekleyecekleri için.

Zaten sertliğiniz varsa, bir tür kullanın ped Size neden olabilecekleri acıyı geçici olarak hafifletmek için.

Duş aldığınızda veya banyo yaptığınızda, kurulayın ayaklar iyi, özellikle ayak parmakları arasında.

Uygulamak nemlendirici yıkadıktan sonra ayaklarınıza.

Arasında sertlik varsa ayak parmaklarıpamukla ayrı tutulması ve nemi emmesi için talk pudrası sürülmesi tavsiye edilir.

İdeal çözüm şu adrese gitmektir: kiropodist ideal tedaviyi tavsiye etmek. Bununla birlikte, ayağınızdaki sertliği nasıl gidereceğiniz konusunda size bazı ev yapımı ipuçları ve püf noktaları da sunabiliriz.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Ayağınızda nasırlardan nasıl kaçınılır?Güzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.

İpuçları

Sahilde çıplak ayakla yürümek, ayaklarınızdaki nasırları çıkarmanın iyi bir yoludur.