Saçım neden kırılıyor

Son zamanlarda saçınızı taradıktan sonra fırçanızın tamamen kıllarla dolu olduğunu fark ederseniz, büyük olasılıkla siz saç bulunan zayıflamış ve kırılganbu yüzden kolayca kırılır ve düşer. Çoğu durumda, saç liflerinin kırılması yetersiz bakım rutininden veya beslenme ve hidrasyonla ilgili diğer nedenlerden kaynaklanmaktadır. Şüpheden kurtulmak ve bilmek için saçın neden kırılıyorBu OneHowTo makalesini okumaya devam edin ve saçınızın sağlığına ve görünümüne neyin zarar verdiğini keşfedin.

Takip edilecek adımlar:

Ana olanlardan biri saç kırılmasının nedenleri düzenli olarak günlük takip edilen diyette belirli besinlerin veya vitaminlerin eksikliğidir. Ve bu beslenme yetersizlikleri ya da yetersiz ve sağlıksız beslenme, saçları en çok zayıflatan şeylerden biridir. Bu nedenle, diyetinizi gözden geçirmeniz ve her şeyden önce, saç liflerini güçlendirmeye ve parlatmaya yardımcı olan A, B, C, E vitamini ve demir ve çinko gibi mineraller açısından zengin gıdaların tüketimini dahil etmeniz önemlidir. çok daha yoğun ve daha güzel yele.Saçlar için en iyi vitaminler nelerdir ve Saçları güçlendirmek için en iyi besinler başlıklı makalelere başvurarak bu bilgileri genişletin.

Yemeğe ek olarak, dehidrasyon önemli faktörlerden bir diğeri saç kökünü zayıflatırBu nedenle, günde 2 litre su alarak vücudunuzu mükemmel şekilde nemlendirmenin önemini gözden kaçırmamalısınız. Ayrıca, bunu bir rutin ile tamamlamalısınız. harici hidrasyon Saç tipinize göre doğru şampuan seçimini, iyi bir saç kremi kullanımını, haftada bir veya iki kez besleyici bir maske uygulamasını ve her seferinde bir kez olsa da saçınızı uç kesiğine tabi tuttuğunuz gerçeğini göz önünde bulundurduğunuzda üç ay. Sağlıklı saçlara sahip olmak ve kalp krizi geçirdiğinizi göstermek için Püf Noktaları makalesindeki tüm ipuçlarını izleyin.

Günlük saç bakımında aynı zamanda kırılmasına neden olmak ve siz farkında olmasanız bile derinlemesine zarar verin. En yaygın olanlardan biri şu şekilde ortaya çıkar: Saçı yıkaBu görevde, şampuan veya saç kremini kullanırken çok fazla güç uygulamaktan kaçınmalısınız çünkü çok ani hareketler her şeyden önce uçların kolayca açılmasına ve kırılmasına neden olur. Yıkama sonunda, fazla suyu almak için saçı havluyla kıvırmamak da önemlidir; aksine nazikçe sarmak ve kumaşın nemi emmesine izin vermek en iyisidir.

Saç ıslakken çok daha zayıftır ve fazla esnekliğe sahip değildir, bu nedenle daha kolay kırılma eğilimindedir. Ve birçok kadının bunu kaçınılmaz olarak yaptığı bir şey saçların kırılmasına neden olur. hala ıslakken fırçala. Bundan kaçının ve uçlarından ortaya ve son olarak da köklerine kadar dolaştırmak için geniş dişli bir tarak seçin. Bununla saç tellerinin nasıl bu kadar kırılmadığını ve saçlarınızın daha dolgun göründüğünü göreceksiniz.

Şüphesiz sıcaklık fazla ütüler ve kurutucular tarafından üretilir saça zarar verir en derin katmanlarından ve kurutmanın veya yakmanın yanı sıra kırılmasına neden olur. Bu cihazları ara sıra kullanırsanız, hiçbir şey olmaz, ancak bunların günlük kullanımının saça ciddi şekilde kötü muamele edildiğini bilmelisiniz. Önleme olarak, saçınızı kurutucuyu veya ütüyü kullanmadan önce bir termal sprey kullanarak ısıdan korumak ve çok yüksek sıcaklıklara koymamak en iyisidir.

Eğer sen saçını boyadın sık sık sorusunun cevabını bulabilirsiniz. saçım neden kırılıyor Onu içinde. Birçok ticari boyanın içerdiği kimyasal bileşenler saç için çok agresiftir ve sadece saç derisini tahriş etmekle kalmaz, aynı zamanda saç liflerinin kuruluğunu ve kırılmasını da teşvik eder. Çözüm? Çok basit, günümüzde amonyak boyalarını bir kenara bırakıp organik olanlarla değiştirebilirsiniz, bu da iyi bir örtücülük sağlar ve göz kamaştırıcı ve doğal bir saç rengi bırakır.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Saçım neden kırılıyorGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.