Selülit için ev ilaçları


selülit veya portakal kabuğu Çok daha belirgin bir figür, sıkı ve pürüzsüz bir cilt göstermek için sürekli olarak bu durumla uğraşmak zorunda kalan birçok kadında yaygın bir sorundur. Selülit, vücudun belirli bölgelerinde yağ, toksin ve su birikimi nedeniyle ortaya çıkar, uyluk, kalça, kalça ve göbek çok daha savunmasızdır. Dengeli bir diyet ve egzersiz, bununla savaşmanın anahtarıdır, ancak bazı doğal ürünlerin etkisinden de yararlanmak istiyorsanız, selülit için ev ilaçları bu OneHowTo makalesinde size gösterdiğimiz.

Dizin

  1. Selüliti azaltmak için deniz yosunu özü
  2. Atkuyruğu İnfüzyonu
  3. Ev yapımı selülit önleyici kompresler
  4. Kahve fırçası
  5. Elma şarabı
  6. Selülit yemekle nasıl azaltılır

Selüliti azaltmak için deniz yosunu özü

Deniz yosunu Kan dolaşımını, lenfatik sistemi iyileştirmek ve cildi sıkılaştırmak için mükemmeldirler. İşte bu yüzden mükemmel hale geldiler selüliti ortadan kaldırmak için evde çare ve çok daha güzel bir cilt sergileyin.

Malzemeler: arame deniz yosunu ve kombu

Detaylandırma: bir tavada 100 gram arame yosunu ve 5 gram kombu yosunu kızartın. Ardından kızarmış deniz yosunu bir litre suya koyun, sıvı 1/2 litreye düşene kadar kaynatın. İyice süzün ve sıkın. Su 1/4 litreye düşene kadar tekrar kaynatın.

Pozoloji: Bu ekstraktın günde bir çorba kaşığı alınması tavsiye edilir. Bunu limon gibi asidik bir bileşenle alırsanız, mineraller çok daha iyi emilecektir.


Atkuyruğu İnfüzyonu

at kuyruğu İnfüzyon olarak alınan bir bitkidir, vücuttaki toksinleri atmak ve selülitin ortadan kaldırılmasını destekleyen iki temel şey olan sıvı tutulmasına karşı savaşmak için mükemmeldir.

Malzemeler: kurutulmuş at kuyruğu, su

Detaylandırma: İki yemek kaşığı kurutulmuş ve ezilmiş at kuyruğunu bir litre suya koyun ve iki ila üç dakika kaynatın. Yaklaşık 15 dakika bekletin ve süzün.

Pozoloji: Bu infüzyondan günde bir bardak alın, tadı daha hoş hale getirmek için biraz şeker ekleyebilirsiniz.


Ev yapımı selülit önleyici kompresler

At kuyruğuna ek olarak, selülitle aktif olarak savaşmak için ideal olan başka şifalı bitkiler de vardır; ve bunlardan ikisi sarmaşık ve adaçayı tırmanıyor. Her ikisinin de deri altı dokuların iltihaplanmasını azaltma ve sıvı tutulmasını önleme özellikleri vardır.

Malzemeler: su, sarmaşık ve adaçayı.

Detaylandırma: Bir tencere veya başka bir kap alın ve iki litre suyla doldurun. İçine iki büyük avuç sarmaşık ve iki adaçayı koyun. 24 saat marine edelim. Bu süre geçtikten sonra, sadece su kalacak şekilde süzün.

Pozoloji: karışımla bir havluyu iyice ıslatın ve selülit olan bölgeye uygulayın.


Kahve fırçası

kafein var olan en etkili maddelerden biridir. selüliti ortadan kaldırmak; aslında, ana bileşen olarak onu içeren birçok selülit önleyici losyon vardır. Kan dolaşımını yeniden etkinleştirir ve böylece yeni yağ nodüllerinin oluşumunu azaltır.

Malzemeler: yarım bardak çekilmiş kahve ve 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Detaylandırma: Bir kapta öğütülmüş kahveyi ekleyin ve ardından zeytinyağını ekleyin. Tamamen bütünleşene kadar iki malzemeyi karıştırın.

Pozoloji: Kahve peelingini selülitli bölgeye 10 dakika dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın. Ardından alanı streç filmle sarın ve 20 dakika bekletin. Bu sürenin sonunda kahveyi ılık suyla çıkarın.

Kahve ile selülit nasıl giderilir makalesinde bu tedavi hakkında daha fazla ayrıntı keşfedin.


Elma şarabı

Elma şarabı selülit için test edilebilecek harika ev ilaçlarından bir diğeridir. Bu ürün yağların birikmesini önler, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve cildi sıkılaştırmaya yardımcı olur.

Malzemeler: 2 yemek kaşığı elma sirkesi, 2 litre su, 1 küçük yemek kaşığı bal veya tatlandırıcı

Detaylandırma: 2 litre suya elma sirkesini ekleyin ve homojen hale gelinceye kadar karıştırın. Daha iyi tat vermek için biraz bal veya tatlandırıcı ekleyin.

Pozoloji: sabah aç karnına bir bardak preparat alın.

Selülit için elma sirkesi nasıl kullanılır makalesinde bu tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin.


Selülit yemekle nasıl azaltılır

Biraz var Gıda yardımcı oldu selülitle mücadele, bu nedenle günlük diyetinizin bir parçası olmalıdırlar. Her şeyden önce, aşağıda detaylandırdıklarımız öne çıkıyor:

  • Sebzeler ve sebzeler: havuç, domates, lahana, enginar, brokoli, marul.
  • Meyveler: ahududu, çilek, yaban mersini, avokado, kivi, portakal, limon, greyfurt, mandalina, kavun, armut.
  • Tam tahıllar.
  • Zeytin yağı.
  • Yulaf ezmesi.
  • İnfüzyonlar: karahindiba, yeşil çay, at kuyruğu, çayır tatlısı.

Selüliti azaltmaya yardımcı olan yiyecekler makalesinde, düzenli olarak yemeniz gereken besinlerin çok daha eksiksiz bir listesini görebilirsiniz.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Selülit için ev ilaçlarıGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.