Karantinadan çıktığımızda cildi adım adım nasıl hazırlarız

Görünüşe göre sokaklara dönme günü geliyor ve bu nedenle cildi önceden tahmin edip hazırlamalıyız, nasıl yapılacağını size söyleyeceğiz!

Evde geçirdiğimiz bu haftalarda cildimiz çok önemli değişikliklere uğradı. Doğal ışık olmadan evde uzun saatler geçirmenin şiddetli değişimi, diyet değişiklikleri, azalan egzersiz, uykusuzluk sorunları ... Cildimizin etkilenmesine neden oldular. İlk başta cildimizde daha fazla fark etsek de, verdiğimiz maskelere ve şımartmaya rağmen,% 100 değil. Bu nedenle tanım eksikliği olasılığı ile karşı karşıya kaldıklarında çok daha dikkatli olmalıyız.

Birçok uzman için bu normale dönüş, önceden cilt hazırlığı gerektirir. Bu uzmanlar, cildimizi güçlendirme ve güneşe veya kirletici maddelere karşı koruyucu bir bariyer oluşturma ihtiyacından bahsediyorlar. Kirliliğin önemli ölçüde düştüğü doğru, ancak kendimize güvenmemeliyiz. Eğer yaparsak, cildimiz acı çekebilir ve bize çok az şey verebilir aşırı duyarlılık salgınları, yanıklar, kızarıklık ...Bu nedenle uzmanlara göre bu beş soruyu dikkate almak önemlidir.

1-6

Cildin savunmasını artırın

Cildi dış etkenlerden koruyan, ectoin gibi daha güçlü hale getiren bileşenlerle. Medik8'in teknik direktörü Elisabeth San Gregorio, "Ectoin, Langerhans hücrelerinin (bu sistemi oluşturanlar) sentezini optimize ederek bağışıklık sistemini daha hazır hale getirir ve bununla birlikte daha fazla direnç ve daha az yanma eğilimi sağlar", diye açıklıyor.

Medik 8

Sağlıklı beslenme ve vitamin takviyesi

Cildimizin savunmasını artırmanın bir başka yolu da iyi bir enerji atışına sahip olmaktır. Perricone MD'nin eğitim müdürü Raquel González, "diyetin cildin bu ani değişikliklere karşı dirençli olması, bariyerini iyileştirmesi ve kırmızı meyveler veya yeşil çay gibi antioksidanlar açısından zengin içeriklerle takviye etmesi için temel bir parça olduğunu belirtiyor. Omega 3 (somonda bulunur) gibi asitler veya yüksek kaliteli proteinler ve düşük yağ içeriği ”.

Perricone MD

Güneş koruması

Özellikle bu karantinadan sonra sokakta güneşten korunma ile yürümek her zaman elzem olacaktır. Bu yüzden herhangi bir yürüyüşten önce cildinizi güneşten koruyun ve şimdi iyi havalarda daha fazlasını yapın.

klinik

Ekstra hidrasyon

Güneşin zararlarından biri ciltte ürettiği kuruluktur. Bu nedenle, iyi bir güneş kremi kullanmanıza rağmen, iyi bir yağ kullanmak önemlidir. “Tüm ciltlerin yeterli düzeyde lipitlere ihtiyacı vardır. Yağlı cilt daha fazla ve kuru cilde sahip olma eğilimindedir. Aromaterapi Associates eğitim direktörü Bella Hurtado, derinin ürettiği bu lipidler veya yağlar, cildin suyunu kaybetmesini önleyen ve koruyan bir katman oluşturmaları nedeniyle çok önemlidir.

Maksimum hidrasyon

Cildimiz birçok değişikliğe uğramıştır, bu nedenle iyi nemlendirmeyi sürdürmemiz hayati önem taşımaktadır. Maskeler, cildi birkaç dakika içinde onarmamıza ve iyi bir enerji artışı sağlamamıza yardımcı oldukları için şiddetle tavsiye edilen bir seçenektir.

Nötrojen

En iyi doğal makyaj

Uzun zamandır makyajsız evde olduğumuz için, ilerici olması önemlidir. "Kirpiklerin neredeyse iki aydır dış etkenlerden korunduğunu göz önünde bulunduralım, bunun için cildin sağlığını dikkate alan ürünlerle makyaj yapmalı ve onu serbest radikallerden, kirlilikten korurken incelikle tedavi etmeliyiz. , vb. ”, RevitaLash Cosmetics'den Diana Suárez'i açıklıyor.

RevitaLash