Paula Echevarría'nın yazdan sonra forma girmek için mükemmel bir planı var.

Oyuncu, çizgiyi korumak konusunda ciddi davrandı ve bunu aşağıda size göstereceğimiz hilelerle başarıyor.

Adaletli Paula Echevarrio'nun kotları çok güzel görünüyor. Oyuncu tatilden sonra kendine nasıl bakacağını biliyor ve herkesi tanıyor beslenme uzmanlarının yaz bittiğinde vücudunuzu yeniden kazanması için püf noktaları. Resmi profili aracılığıyla bize böyle gösterdi. Instagram.

"Iñaky García ile Kinesis ile yapabileceğim her şeyi öğreniyorum" diye yazdı. Hikayeler Çevirmen. Ve bu şekilde bize, moda olan spor disiplinleri olarak yoga ve Pilates dışında, bize birçok fayda sağlayabilecek başka birçok şey olduğunu ortaya çıkardı.. Bunlardan biri aslında Kinesis Vücudun doğal hareketlerini taklit eden ve derin kaslara ulaşan bir konsept. McFIT merkezlerinden açıklandığı gibi, kullanılan kasnaklar Paula Echevarría bu çizgiler altında, mevcut alanda sayısız egzersiz yapılmasına izin veriyorlar.

Yaz bedenine yıl boyunca ulaşılır ve Paula Echevarría bunun farkındadır. Bu nedenle, hepimizin (çünkü bayanlar, biz insanız) sahip olduğu kaymalardan sonra iyileşmek için egzersiz yapmakla kalmıyor, aynı zamanda kendini iyi hissetmek ve formda kalmak için spor yapıyor. Bu amaca ulaşmak için olmazsa olmaz bir koşul elbette dengeli beslenmektir. Paula Echevarría diyetine özel önem veriyor (Her ne kadar topraklarına adım atmak ve fasulye yahnisi veya 'pitu caleya' yememek neredeyse günah olurdu). Ayrıca son zamanlarda sosyal ağlar aracılığıyla diyetine katılmamızı sağladı. Ve biz onu seviyoruz çünkü bizi motive ediyor ve bize harika fikirler veriyor!

Yemeklerin çoğu Paula Echevarría Erkek arkadaşı Miguel Torres tarafından hazırlanan onları alır. Aslında, son zamanlarda paylaştıklarınız bunlardan ikisi. Bugün cuma, Paula Echevarría İlk yemek olarak balkabağı kreması, hindistancevizi sütü ve zencefil yemiş ve sarımsaklı tavuk fileto ve çeşitli sebzelerden oluşan ikincisini tercih etmiştir; hepsi ızgara.

Bu sonbahar, biliyorsun. Tariflerini not edin Paula Echevarría ve Kinesis gibi yeni spor uygulamalarını denemeye hazır olun. Tüm yıl boyunca!