Uzun ve güzel saçlara sahip olmak için 6 numara
Kalp krizi yelesi göstermek ister misin? O zaman saçınıza ihtiyacı olan bakımı verin! Saçlarımızı güçlendirmemize, nemlendirmemize ve yoğun bir şekilde beslememize yardımcı olan besleyici ürünler kullanmamız önemlidir ve bunun için her zamanki şampuanınızı kullanmanın yanı sıra, farklı doğal şampuanlarınızı da kullanmanız önerilir. Saçınızın görünümünü iyileştirmek ve mükemmel durumda tutmak için uygun vitamin ve minerallerle saçı dolduracak ilaçlar. Bu OneHowTo makalesinde size vereceğiz Uzun ve güzel saçlara sahip olmak için 6 numara ile en iyi yanınızı ortaya çıkarabileceksiniz.
Dizin
- Mükemmel saçlar için uçucu yağlar
- Saçınız için bir avokado maskesi
- Güzel saçlara sahip olmak için iyi beslenin
- Aloe vera sayesinde güzel saçlar
- Biberiye, saçlar için mükemmel
- Parlak saçlar için baş masajları
Mükemmel saçlar için uçucu yağlar
En iyilerinden biri uzun ve güzel saçlara sahip olmanın püf noktaları şifalı bitkilerden elde edilen uçucu yağları kullanmaya başlamanızdır ve bu, onu derinlemesine beslemenize ve görünümünü iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Saç sağlığını iyileştiren en iyi yağlar arasında şu üçünü vurguluyoruz:
Hindistancevizi yağı
Saç tellerini derinlemesine nemlendirmeye yardımcı olan, besleyen, parlaklığını geri kazandıran, ipeksi bir görünüm kazandıran bir üründür. Nedeni, bir yüksek E vitamini içeriği ve bu nedenle, saçınızın erken yaşlanmasını önleyebilecek ve aşırı sebum veya kepek gibi durumları azaltabileceksiniz. Bu diğer yazımızda hindistancevizi yağının saçta nasıl kullanılacağını anlatıyoruz.
Zeytin yağı
En iyi ürünlerden bir diğeri daha güzel saçlara sahip olmak Normalde mutfakta kullandığımız zeytinyağıdır. Bize saçı derinlemesine nemlendiren ve onaran birçok yağ asidi sağlamasının yanı sıra A, E ve C vitaminleri açısından zengin olduğu için mükemmel bir müttefiktir. Nemli saçla biraz uygularsanız ve nazik bir masaj yaparsanız, kan dolaşımını harekete geçirir ve böylece saç büyümesini teşvik edersiniz. Bu diğer yazımızda da saçınızda zeytinyağını nasıl kullanacağınızı göstereceğiz.
Badem yağı
Aynı zamanda saçı canlandırmak ve iyileştirmek için en iyi ürünlerden biridir. Saçı nemlendirmeyi ve onarmayı başarır, böylece en çok zarar görmüş veya kuru saçlar için idealdir. Ek olarak, kırık uçları azaltabilecek ve saçlarınızın daha ipeksi, parlak ve mükemmel görünmesini sağlayabileceksiniz.
Saçınız için bir avokado maskesi
Başka bir güç biçimi saçına azami özen göster Ve mükemmel durumda görünmesini sağlamak, E vitamini yönünden zengin bir besin olan avokadonun faydalarından yararlanmaktır ve bu nedenle saçın sağlığını yenileyecek, aynı zamanda derinlemesine besleyecek, onaracaktır. zarar verir ve büyümesini doğal bir şekilde teşvik eder.
Bunu yapmak için sadece bir tane uygulaman gerekiyor avokado maskesi haftada bir ve zamanla ne kadar daha ipeksi, parlak ve sağlıklı olduğunu göreceksiniz. Bu maskeyi yapmak için ihtiyacınız olacak:
- 1 adet olgun avokado
- Kase veya kap
- 2 yemek kaşığı organik mayonez
- duş başlığı
- Tarak
- Havlu
Avokadodan posayı çıkarmanız ve püre elde etmek için ezmeniz, ardından mayonezi ekleyip tüm malzemeleri karıştırmanız gerekir. Nemli saçla, bu macunu saçınıza uygulayın, tüm bölgelere iyice yayın ve saç derisinden başlayarak uçlara ulaşıncaya kadar.
Kan akışını uyarmak ve böylece malzemelerin derinlemesine nüfuz etmesine izin vermek için dairesel bir masaj yapın. Saçınızı bir topuzda toplayın ve bir duş bonesi ile örtün, 30 dakika etki etmesini bekleyin ve ılık suyla durulayın.
Güzel saçlara sahip olmak için iyi beslenin
Aşağıdakileri takip etmek de önemlidir doğru besleme saçlarımızı içten besleyebilmek ve böylece en değerli besinlerle oluşturması ve büyümesi için ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri verebilmektir. Uzun ve güzel saçlara sahip olmak için meyve ve sebzelerle dolu dengeli, sağlıklı bir diyet uygulamak idealdir ancak buna ek olarak diğerlerinden daha uygun bazı besin grupları vardır ve aşağıda bunları keşfedeceğiz:
- B vitamini: kırmızı et, yumurta, kuruyemiş vb. saçlarımız için mükemmeldir
- Demir: bu mineral parlak bir yeleye sahip olmamızı sağlar, bu nedenle diyetinizde baklagiller, kepekli tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler vb. almaya başlamalısınız.
- C vitamini: Saçı mükemmel durumda tutan ve erken yaşlanmasını önleyen antioksidanlarla dolu bir vitamindir. Kivi, portakal veya çilek bu besin açısından zengindir
- E vitamini: Saçlar için en iyi besin maddelerinden biridir çünkü saçı onarır, elastikiyet verir ve kusursuz bir sonuç elde eder.
Buna ek olarak, saçınızın nemli ve parlak olması için sıvı (özellikle su) tüketimini artırmanız çok önemlidir. Saçınızın kurumaması veya kolay kırılmaması için en azından günde 1,5 litre içmelisiniz.
Bu diğer OneHowTo makalesinde, saçınızı uzun süre uzatmanız için size daha fazla ipucu veriyoruz.
Aloe vera sayesinde güzel saçlar
Aloe vera veya aloe vera da bir uzun ve güzel saçlara sahip olmak için mükemmel bir numara. Nedeni ise saç köklerini güçlendirmeyi başaran ve bu nedenle daha hızlı uzamaya teşvik eden bir bitki olmasıdır; Aynı zamanda zarar görmüş veya kötüye kullanılan saçlarınızın kendisini her zamankinden daha iyi gösterecek şekilde onarmasını sağlayacak yenileyici özelliklere sahiptir.
Tüm bu faydalardan yararlanmak için bu bitki ile saç maskesi hazırlamanız ve haftada bir uygulamanız gerekecek; Zamanla önemli gelişmeler göreceksiniz ve inanılmaz bir yeleye sahip olacaksınız. Maskeyi yapmak için ihtiyacınız olacak:
- Aloe Vera
- Su
- Kase
Aloe vera bitkinizin 3 veya 4 yaprağını kesin ve daha sonra içinde bulacağımız jeli veya posayı çıkarmak için bunları kesin. Bu kesim boylamasına yapılmalıdır ve böylece jeli içten daha kolay çıkarabiliriz, kaşıkla yapıp bir kaba koyabiliriz. Su ekleyin ve tüm malzemeler birbirine karışacak şekilde karıştırın.
Ardından, saçınızı nemlendirin ve karışımı nazik dairesel bir masajla kan akışını etkinleştirmek için uygulayın, 15 dakika etki etmesine izin verin, ardından bol su ile alın.
Biberiye, saçlar için mükemmel
Biberiye aynı zamanda saçlar için bir ev ilacıdır. bu daha yoğun görünmesine, daha hızlı büyümesine ve genel olarak daha sağlıklı görünmesine yardımcı olacaktır. Bu bitki, kan akışını harekete geçiren özelliklere sahiptir, böylece besinlerin saç tarafından daha iyi özümsenmesini ve dolayısıyla daha hızlı ve her şeyden önce daha sağlıklı büyümesini sağlar.
Bu özelliklerden yararlanmak için yapmanız gereken tek şey bir biberiye infüzyonu: Bu bitkinin bazı yapraklarını kaynatın ve 5-6 dakika pişmesine izin verin; ısıyı kapatın ve içindekileri sadece sıvıyla kalacak şekilde süzün ve bitkinin geri kalanını çıkarın.
İnfüzyon hazır haldeyken biraz soğumasını bekleyin ve ardından dairesel bir masajla saçınıza uygulayarak özelliklerinin daha derinlemesine nüfuz etmesini sağlayın. 10 dakika çalışmasına izin verin, ardından saçınızı normalde yaptığınız gibi durulayın ve yıkayın. Bu prosedürü haftada 1 veya 2 kez tekrarlayın, sonuçları göreceksiniz!
Bu yazımızda biberiyenin saçlar için tüm faydalarını keşfedeceğiz.
Parlak saçlar için baş masajları
Ve şimdi bunlarla bitirmek için uzun ve güzel saçlara sahip olmanın püf noktaları Her yıkadığınızda, dairesel hareketlerle masaj yaparak uyarmaya çalışacağınızı size söyleyeceğiz. Bu basit numara (ve her zaman kuaförlerde gördüğümüz) saçınızı çok daha beslemenize, nemlendirmenize ve temizlemenize yardımcı olacak, bu nedenle daha parlak ve ipeksi görünecektir.
Saçınızı her yıkadığınızda ve şampuan veya saç kremini uyguladığınızda bu hafif masajı 1 veya 2 dakika ile uygulamanızı öneririz. Saçınızı iyileştirmenin yanı sıra, aynı zamanda rahatlayacak ve daha iyi hissedeceksiniz.
Bu diğer yazımızda sağlıklı saçlara sahip olmak için size daha fazla püf noktası vereceğiz.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Uzun ve güzel saçlara sahip olmak için 6 numaraGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.