Uyumadan önce yüzünüze nasıl bakmalısınız?


Günlük koşuşturma, genellikle eve gidip güzellik ritüelleri gerçekleştirmek için bizi hiçbir ruh halinde bırakmaz, hatta makyajınızı silmeyi bıraktığınız günler bile olabilir. Bununla birlikte, bu uygulamaların sonuçta cildimizin sağlığı üzerinde sonuçları vardır, cildi kurutur ve cansız ve cansız görünmesine neden olur. Yaş yüzünde görünmeye başladığında pişman olabileceğimiz hasarı önlemek için çaba sarf etmek gerekiyor, bu yüzden OneHowTo'da size göstereceğiz uyumadan önce yüzüne nasıl bakılırSadece cildinizin tazelenmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda günün stresinden kurtulmanızı da sağlar.

Dizin

  1. Biz uyurken ne olur
  2. Uyumadan önce önemli adımlar
  3. Gece tedavileri
  4. Geceleri cilt bakımı için ipuçları

Biz uyurken ne olur

Gece istirahati cildimiz için bir müttefiktir, aldığınız uyku kalitesine bağlı olarak ertesi gün yüzünüze yansıyacaktır. Uyurken cildimize ne olur serbest radikallerin etkileri, çevresel hasar ve güneş ışığı gibi gün içinde aldığı hasardan hücresel iyileşme sürecinden geçmesidir.

Gün boyunca cildimiz doğal bir onarım ve koruma süreci içindedir ve geceleri yaptığı şey yenilenmek ve onarmaktır. Geceleri dokular, hücre yenilenmesi ve erken yaşlanmanın önlenmesi için gerekli bileşenler olan maksimum elastin ve kolajen üretim düzeylerine ulaşırlar. Bu nedenle cildimiz, özellikle daha fazla konsantrasyon ve hidrasyona sahip olanlar olmak üzere yüz bakımlarına daha açık hale gelir.


Uyumadan önce önemli adımlar

Yolu uyumadan önce yüze dikkat et Önemli olan ve size birçok fayda sağlayacak bir dizi adım gerektirir:

  • Temizlik: bu birincil adımdır, çünkü bu şekilde gün içinde yüzünüzde biriken kirleri ortadan kaldırmış olursunuz. En çok beğendiğiniz ürünü seçin, temizleyici bir süt, sabun veya miselli sular olabilir ve her gün uygulayın. Yüzünüzü doğal bir şekilde temizlemek istiyorsanız evde cilt temizliği nasıl yapılır makalesini öneriyoruz.
  • Pul pul dökülme: bu, her gün tekrarlamanız gerekmeyen bir adımdır. Haftada 1 kez Fazlasıyla yeterli. Ölü cilt hücrelerini uzaklaştırmak, canlılığını ve tazeliğini geri kazanmak ve daha derin nemlendirme sağlamak için kullanılır. Bu konu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, peeling kreminin nasıl kullanılacağı makalesini öneriyoruz.
  • Tonlama: Bu adımın amacı, özellikle en hassas cildi sakinleştirmek ve tazelemektir. Alkolsüz kaplıcaları veya tonikleri seçin ve pamuklu ped ile uygulayın. Yağlı cilt durumunda, bir büzücü tonik.
  • Hidrasyon: sonuncusu uyumadan önce yüz bakımı için önemli adımlar hidrasyondur, bu biz uyurken meydana gelen yenilenme sürecine yardımcı olacaktır. Cilt tipinize uygun olanı kullanın.


Gece tedavileri

Cildinize getirebileceği faydaları dinlenmeyi gerektirdiği ve yukarıda anlattığımız işlem sayesinde daha iyi etki gösterdiği için gece kullanılması gereken başka ürünler de vardır. Bunlardan bazıları yatma vakti tedavileri şunlardır:

  • Besleyici kremlerNemlendirici kremlerle aynı etkiye sahip gibi görünseler de, dermisin hücrelerini yenileyen lipitler sağladıkları için esas işlevi cildin yenilenmesidir. Olgun ve kuru ciltler için şiddetle tavsiye edilirler ve akne eğilimli ciltler için kaçınılmalıdır.
  • Karartıcı: Güneşten veya yaşlanmadan dolayı cildi aydınlatmak için ağartıcı veya krem ​​olarak da bilinirler. Ambalaj üzerindeki talimatlara çok iyi uymalısınız çünkü bazı kese veya nemlendiricilerle karıştırılmamalıdır.
  • Yenileyici kremler: Bu kremler, cildin yıllar içinde kaybettiği elastikiyeti geri kazandırmaktan sorumludur. Bunları 40 yaşından itibaren kullanmanız tavsiye edilir ve genellikle aşağıdaki gibi bileşikler içerir. hiyalüronik asit veya retinol.


Geceleri cilt bakımı için ipuçları

  • Ne kadar erken başlarsanız o kadar iyi, güzellik rutinleri yıllar içinde oluşan bir alışkanlık olmalı, ne kadar genç başlarsanız ciltte daha olumlu değişiklikler fark edeceksiniz.
  • Her zaman makyajınızı çıkarın.
  • Cilt tipinize uygun ürünler kullanın.
  • Susuz kalmayın.
  • Günde 7 ila 8 saat uyuyun.
  • Dengeli beslenin, yani her gruptan yeterli miktarda yemek yiyin.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Uyumadan önce yüzünüze nasıl bakmalısınız?Güzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.