Saçınızı nasıl uzatırsınız
Saçınızı uzun süre kısaldıysanız ve görünüşünüzü değiştirme zamanının geldiğini hissediyorsanız ve uzun saç uzatmak, kesinlikle bunu yapmanın en iyi yolunun ne olduğunu merak ediyorsunuzdur. Ve bazen, asla büyümeyeceğini veya beklemeyeceğimizi ve kesmeyeceğimizi hissediyoruz, ama gerçek şu ki, sabırla ve bazı sağlıklı alışkanlıklarla amacınıza başarılı bir şekilde ulaşacaksınız. OneHowTo.com'da keşfetmeniz için size birkaç ipucu veriyoruz uzun saç nasıl uzatılır ve istediğiniz görünüme kavuşun.
Takip edilecek adımlar:
Saçınızı uzatmak için yapmanız gereken ilk şey çok sabırlı ol. Doğal saç büyümesi ayda yaklaşık 1 santimetredir ve bazı alışkanlıklar bu süreci hızlandırmanıza yardımcı olsa da, hayal ettiğiniz kadar hızlı olmayacağı için oldukça ilerici bir şeydir.
Rutininizde değişiklikler yapmak ve saçınızın bakımına daha fazla dikkat etmek, hedefinize başarılı bir şekilde ulaşmanızı sağlayacaktır.
Başlamak için çok önemli diyetini ayarla vücudunuza ve saçınıza sağlıklı büyümesi için ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlamak. Bu nedenle diyetinize eklemeniz tavsiye edilir:
- Zengin besinler B vitamini kırmızı et, mavi günahlar, yumurta, karaciğer veya fındık gibi.
- Gıda demir açısından zengin baklagiller, yeşil yapraklı sebzeler, kepekli tahıllar veya kırmızı et gibi.
- C vitamini içerdiği antioksidan sayesinde yelenizi sağlıklı tutacaktır. Kivi, çilek, portakal veya yeşil yapraklı sebzeler gibi farklı yiyeceklerde bulabilirsiniz.
- Çinko veya çinko gibi besin eksikliği de olmamalıdır. E vitamini, zeytinyağı, yeşil yapraklı sebzeler veya fındık gibi seçeneklerde bulunur.
İyi beslenmek saçınızın hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzaması için gerekli olacaktır çünkü gerekli besinler olmazsa bu süreç çok gecikecektir. Ama aynı zamanda tavsiye edilir günlük önerilen miktarda su için en az 2 litredir, çünkü vücudunuz nemlenirse saçınızın kuruma ve kırılgan ve sağlıksız görünme şansı daha azdır.
Uzun saçları büyütmek için bilmek de önemlidir. uygun şekilde yıkayın ve bakımını yapın Büyümesini en üst düzeye çıkarmak için, bu nedenle şunları öneriyoruz:
- Nemlendirici vitaminler ve besinler sunan saç tipinize uygun bir şampuan ve saç kremi kullanın.
- Saçları yıkarken, kafa derisi masajı büyümeyi destekleyen kan dolaşımını uyarmak için en az bir dakika.
- Saçınızda biriken kalıntıların saç köklerini ve büyümelerini etkilemesini önlemek için şampuanı ve saç kremini çok iyi çıkarın.
- Banyo bitiminde saç köklerini kapatmak ve daha parlak bir görünüm sağlamak için saçınızı soğuk su ile durulayabilirsiniz.
Saçınızı bir suyla taramak da önemlidir. kaliteli tarakSaçınızı çekmeyen ve kırmayan kalın ve dayanıklı kıllarla. Saç derisine masaj yapmak için tarama anından yararlanın.
Saçın sağlığını ve beslenmesini teşvik eden, daha iyi büyümeyi garanti eden ürünler uygulayabilirsiniz, bazı iyi seçenekler ticari saç ampulleri veya avokado veya hindistancevizi yağı gibi nemlendirici ev yapımı maskelerdir.
Zamanın en önemli noktalarından biri uzun saç uzatmak ne sıklıkla keseceğimizi belirlemektir. Her ne kadar tavsiye, kırık uçları ortadan kaldırmak ve daha fazla sağlık sağlamak için her 3 ayda bir saçı kesmek olsa da, eğer uzuyorsanız, sık sık yapmak istememeniz mümkündür, ancak sağlıklı saçlar için kesim gereklidir.
Bu nedenle, sağlıklı olması için günlük bakım ipuçlarını takip ettiğiniz sürece, 6 ayda bir saçınızın uçlarını kesin. Bu şekilde hem güzel hem de uzun görünecek.
Aynı zamanda önemli saça kötü davranmaktan ve zayıflatmaktan kaçının Jartiyer veya at kuyruğu malzemesi saçı kırma, ütü ve kurutucuları aşırı kullanma veya saçı kurutan ve zayıflatan jel ve cilalar uygulama eğiliminde olduğundan, her zaman ayakta tutmak gibi uygunsuz alışkanlıklarla. Saçınızı kurutursanız veya ütülerseniz, en iyisi onu ısıdan korumak ve sağlığını sağlamak için bir ürün kullanmaktır, ayrıca sık sık toplanmasından zarar görmemesi için mümkün olduğunca saçınızı gevşek bir şekilde takmanız önerilir.
Ve tüm bu ipuçları yeterli değilse ve siz de isterseniz saç büyümesini iyileştirmek bazı hileler ve ev ilaçları ile makalelerimizi kaçıramazsınız:
- Doğum kontrol haplarıyla saç nasıl uzatılır
- Doğal ilaçlarla saç nasıl uzatılır
- Saçın daha hızlı uzamasını sağlayan püf noktaları
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Saçınızı nasıl uzatırsınızGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.