Ayakların sürtünmesi nasıl önlenir

Satın aldığınız veya uzun bir süre sonra birbirinizi kullanacağınız o yeni ayakkabıları piyasaya çıkaracaksanız, bunların materyali ile temas halinde olmanız muhtemeldir. reşo veya ayaklarınızın derisinde çok rahatsız edici ve rahatsız edici lezyonlar. Bununla birlikte, birkaç basit numara yaparsanız, açık veya kapalı herhangi bir ayakkabı giyerek, görünümlerinden kaçınmanın ve ayaklarınızın sağlığını garanti etmenin mümkün olduğunu bilmelisiniz. Not alın ipuçları Bu OneHowTo makalesinin ayakları ovmaktan nasıl kaçınılır ve tam bir güvenlik içinde yürüyün.

Takip edilecek adımlar:

Açık olmasına rağmen yeni ayakkabı alırken çok önemlidir. doğru bedeni seçin ve bu ayakkabı modelinin ayağınıza tam olarak uyup uymadığını kontrol edin. Mağazada deneyin, bedeniniz üreticiye bağlı olarak değişebilir ve çok geniş veya çok dar olmadıklarından emin olmak için birkaç dakika onlarla birlikte dolaşın. Bu, kullanmaya başladığınızda sürtünmeyi ve yaraların görünümünü önlemek için çok önemlidir.

Bir ayağın diğerinden biraz daha büyük olması çok yaygındır, ancak bu durumda daha sıkı ve daha sıkı olan ayakkabı boyutunu seçmemelisiniz. Bunun yerine, daha büyük ayağınıza uyan bedeni satın alın ve ardından bir şablon kullan Bunu başarmak için en küçük ayak aynı zamanda ayakkabıya mükemmel bir şekilde kalıplanır. Aynı şekilde silikon tabanlıkların veya kaymaz pedlerin kullanılması sürtünmeyi önlemek ve ayağın yürürken öne doğru hareket etmesi için idealdir, bu özellikle sandaletler ve yüksek topuklu ayakkabılar için harika bir şeydir.

Sorun, ayakkabıların çok sert olmasıysa ve ayaklarınıza hızla zarar vereceğini tahmin ediyorsanız, çok sayıda ayakkabı vardır. onları yumuşatmak için püf noktaları ve ayaklara kolayca adapte olmalarını sağlayın. Deneyebileceğiniz en etkili yöntemlerden bazıları şunlardır:

• Ayakkabının içine biraz talk pudrası sürün.
• Ayakkabının kenarlarına ve dikişlerine nemlendirici uygulayın.
• Ayakkabıları plastik bir poşete koyun ve 15 dakika buzlukta bırakın.
• Buruşuk gazeteyi nemlendirin ve dolana kadar ayakkabıların içine kaydırın. Onları birkaç gün ya da takana kadar bu şekilde bırakmalısınız.
• Ayakkabıları yumuşatmak için özel bir sprey alın ve kabın üzerindeki talimatları izleyerek uygulayın.

Sürtünme nedeniyle olduğunda topuklu ayakkabılar dayanılmaz, daha fazlasını keşfetmeye davet ediyoruz ipuçları Topukları tutmak için püf noktaları makalesinde.

Aşınmayı önleme görevinde, duştan veya ıslandıktan sonra da önemlidir. ayaklarını kurula çok iyi çünkü nemli olduklarında ayakkabıların neden olduğu hasara çok daha yatkındırlar. Ayrıca bir uygulamanızı öneririz. nemlendirici böylece cilt daha korunur ve nemlenir.

Yukarıdaki numaralardan hiçbiri işe yaramadığında ve ayakkabılar hala ayağınızda çok dar veya sert olduğunda, şunları yapabilirsiniz: ayakkabıcıya git böylece adı verilen bir cihaz aracılığıyla onları genişletir son. Bu cihaz ayakkabının içine birkaç gün süre ile sokulur ve sonuçta ayaklarınıza sürtünmeyen daha geniş ayakkabılar yaralanmalara veya yaralara neden olur.

Eczanelerde bulabilirsin özel kremler ayakları çizilmelere karşı korumak, cilt üzerinde bu lezyonların görünümüne karşı o kadar savunmasız hale getirmeyen bir tür film bırakmaktadır. Önleme olarak ayrıca bir bandaj veya temiz pansuman ayakkabınızı giymeden hemen önce ayağınızın en hassas bölgelerine.

Zaten sürtünme ayaklarınızın üzerinde bir gerçeklik mi? Yani bundan daha iyi bir şey yok acıyı hafifletmek ve hasarlı cildin yenilenmesine yardımcı olacak bazı doğal ilaçların neden olduğu rahatsızlık. Bunların arasında aloe vera, kekik ve bikarbonat buluyor, yıpranmış ayaklar için Ev ilaçları makalesinde tüm tedavileri keşfediyoruz.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Ayakların sürtünmesi nasıl önlenir, Ağırlık ve Vücut Görüntüsü kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.