Cilt için besleyici meyve suları nasıl yapılır
İçerdiği önemli miktarda vitamin, mineral tuz ve doğal enzimler sayesinde, doğal meyve ve sebze suları Sağlığımızı iyi durumda tutmak için mükemmel bir seçenek haline geldiler. Bize içeriden fayda sağlamanın yanı sıra, var meyve suları bu da cildin daha sulu, güzel ve hayat dolu görünmesine yardımcı olarak dışını güzelleştirir. Doğal güzelliğinizi geri kazanmanın bir yolunu arıyorsanız, aşağıdaki tariflerden bazılarını denemenizi öneririz. cilt için besleyici meyve suları Bu OneHowTo makalesinin.
Dizin
- Besleyici vişne suyu
- Besleyici havuç, pancar ve çilek suyu
- Besleyici elma, portakal ve salatalık suyu
- Besleyici Aloe Vera Suyu
Besleyici vişne suyu
Kiraz Lezzetli ve çok beğenilen bir meyvedir. detoksifiye edici ve canlandırıcı özellikler. Vücuttan toksinlerin atılmasını teşvik eder ve cildin sağlığını korumak ve çok daha güzel görünmesini sağlamak için gerekli olan A, B, C ve E vitaminlerini içerir. Ayrıca iyilik eder kolajen üretimi, sıkı ve genç bir cilt için gerekli bir şey.
Bunu hazırlamak için besleyici meyve suyu Sadece 25 gr kiraz satın almanız, iyice yıkamanız, taşı çıkarmanız ve bir bardak maden suyu ile blenderde işlemeniz yeterli. Her gün çok soğuk bir vişne suyu içtiğinizde cildiniz üzerindeki etkilerini fark etmeye başlayacaksınız.
Besleyici havuç, pancar ve çilek suyu
Eğer varsa Kuru cilt ve vücudun bazı bölgelerinde sürekli pullanma sorunu yaşıyor, bu besleyici meyve suyu sizin için ideal. Bu üç bileşenin birleşimi, bir derin hidrasyon Vücudunuzun içinden, cilt yaşlanmasını ve erken kırışıklıkların oluşumunu önleyin. Bu suyu yapmak için ihtiyacınız olacak:
- 2 orta boy havuç
- yarım pancar
- yarım bardak çilek
İlk önce tüm malzemeleri soyun ve doğrayın. Çilekleri de çok güzel yıkamayı unutmayın. Ardından, onları blendere koyun ve meyve suyunu alana kadar işlemden geçirin. Örneğin haftada iki kez alabilirsin.
Besleyici elma, portakal ve salatalık suyu
Doğu cilt için besleyici meyve suyu Daha genç ve çekici bir görünüme kavuşmanıza yardımcı olacaktır. Salatalığın antioksidan özelliklerine eklenen bileşenlerin yüksek C vitamini içeriği, salatalığa muhteşem bir hazırlık yapar. yaşlanmayı yavaşlatkırışıklarla mücadele edin ve daha parlak bir cilt sergileyin. Denemek istiyorsanız, aşağıdaki yiyecekleri toplamanız yeterlidir:
- 2 portakal
- 1 elma
- yarım salatalık
Önce malzemeleri iyice yıkayın, salatalığı ve elmayı doğrayın ve blendere koyun. Daha sonra portakalları sıkarak suyunun tamamını çıkarın ve kalan yemeğin arasına ekleyin. İşlem yapın ve hazır olduğunda, biraz buz küplerinin daha soğuk olmasını istiyorsanız ekleyin. Doğu besleyici meyve suyu Aç karnına almak idealdir, cildinizde büyük bir fark göreceksiniz!
Besleyici Aloe Vera Suyu
Aloe vera yeteneği ile dikkat çekiyor yenileme ve tamir etme Dermis dokularından daha iyi bir sonuç elde ederseniz, cildinizin cansız göründüğünü ve derinden susuz kaldığını ve hasar gördüğünü fark ederseniz, aloe vera suyu. Bunu yapmak için şunlara ihtiyacınız var:
- 2 aloe vera yaprağı
- 150 ml su
- 1 tatlı kaşığı limon suyu (isteğe bağlı)
İlk adım, aloe vera yapraklarını kesmek ve posayı çıkarmaktır. Hamuru blendere koyun ve suyu ve limon suyunu ekleyin. Tamamlanana kadar işleyin ve soğutmak için buzdolabına koyun. Aloe vera suyu tüketiminin aşılması ve günde 90 ml'den fazla içilmesinin tavsiye edilmediğini dikkate alın çünkü müshil özellikleri içerdiği için ishale ve mide ağrısına neden olabilir.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Cilt için besleyici meyve suları nasıl yapılırGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.