Bütün gün nasıl güzel kokulur


İyi bir izlenim bırakmak ve gün boyunca rahat hissetmek için hoş bir koku şarttır. Ancak, uzun saatler boyunca çalışanlar bunun her zaman kolay bir iş olmadığını bilirler. Kişisel hijyen elbette güzel kokmanın ana anahtarlarından biridir, ancak her seferinde hoş bir koku vermenize yardımcı olabilecek çok etkili ve basit püf noktaları olduğunu biliyor muydunuz?

UnCOMO'dan tüm bu püf noktaları ve sırları sizinle paylaşmak istiyoruz, bu yüzden kendinize sorarsanız bütün gün nasıl güzel kokulur, hiçbir ipucumuzu kaçırmayın. Hadi oraya gidelim!

Dizin

  1. İyi bir kişisel hijyen nasıl korunur?
  2. Her zaman susuz kalmayın
  3. Doğal deodorantlar kullanın
  4. Diyetinize dikkat edin
  5. Ayak kokusu spreyi veya tozu kullanın
  6. Deodorantı duş almadan önce kullanmayın
  7. Kokuları karıştırmayın veya kötüye kullanmayın
  8. Doğru kıyafetleri giyin ve ona iyi bakın
  9. Vanilya sıcağa rağmen temiz kokuyor
  10. Güzel kokuyu korumak için saçınızdan yararlanın
  11. Doğal kokularınız sizin için konuşsun
  12. Parfümü nabız noktalarınıza uygulayın
  13. Parfümünüzü doğru şekilde saklayın
  14. Gün boyunca dikkatlice tekrar uygulayın
  15. Ayakkabıları ve kıyafetleri aynı dolapta tutmayın
  16. "Orada" nasıl güzel kokulur

İyi bir kişisel hijyen nasıl korunur?

Size açık görünebilir, ancak iyi kişisel hijyeni nasıl uygulayacağını bilmeyen birçok insan var. Aşağıda göreceğiniz gibi, temizlik yapmak sadece her gün duş almak ve dişlerinizi fırçalamak anlamına gelmez, bu yüzden şu ipuçlarını aklınızda bulundurun:

  • Cildinizi kurulayın ve nemlendirin- Her gün duş alın, ardından vücudunuzu iyice kurulayın. Bu adım, tüm gün güzel kokmak için çok önemlidir, çünkü aksi takdirde nem nedeniyle vücudunuzun çeşitli yerlerinde mantar görünebilir. Kendinizi iyice kuruduktan sonra cildinizi derinlemesine nemlendirmenizi tavsiye ederiz.
  • Ellerini ve ayaklarını unutma: Yemekten önce ve kirli yüzeylere dokunduktan sonra ellerinizi yıkayın, çünkü fark etmeseniz bile bakteriler cildinize hapsolabilir. Öte yandan, ayaklarınızı temizlemenin duşun önemli bir parçası olduğunu unutmayın; ayakkabılarınızı giymeden önce iyice köpürtün ve bir havluyla kurulayın. Sıklıkla dikkate almadığımız ve bakteri ve kirin birikme eğiliminde olduğu köşeler oldukları için parmaklarınız arasındaki boşluğu kurutmayı unutmayın.
  • Deodorant kullanın: Deodorant, terlemeyi kontrol etmek ve kötü kokulardan kaçınmak söz konusu olduğunda en iyi müttefikinizdir, bu nedenle her duştan sonra kullanmayı unutmayın.
  • İyi ürünlerle dişlerinizi fırçalayınHer yemekten sonra dişlerinizi her gün fırçalamakla kalmayıp, kaliteli ürünlerle de fırçalamalısınız. Yanlış diş macunu ağzınızı taze ve temiz tutmanıza engel olabilir, bu nedenle kaliteli ürünler satın aldığınızdan emin olun.
  • Giysilerini her zaman temiz tut: Ne kadar duş alırsanız alın ve cildinize ne kadar iyi bakarsanız bakın, kirli giysiler veya ter ve nem kokan giysiler giymek amacınıza engel olabilir. Giysilerinizi kaliteli bir sabunla yıkayın ve hoş bir koku vermek için yumuşatıcı kullanmayı unutmayın.

Her zaman susuz kalmayın

Bütün gün nasıl güzel kokulacağını merak ediyorsan bilmelisin hidrasyon mucizeler yaratabilirÇünkü cildinizi nemli tutmanın basit gerçeği, iyi aromaların vücudunuzda daha uzun süre kalmasını sağlayacaktır. Aksine, nem eksikliği olan kuru cilt kokuları tutamayacağı için parfümleriniz kolayca solacaktır.

Öte yandan, dehidrasyon ağzınızı kurutabilir ve rahatsız edici ağız kokusu oluşmasına neden olabilir, bu nedenle dişlerinizi fırçalamanıza ve gargara ile gargara yapmanıza ek olarak, bol miktarda su içmek ağızda kötü nefese neden olan bakterileri yok etmeye yardımcı olacaktır.

Doğal deodorantlar kullanın

Daha önce de belirttiğimiz gibi, her duştan sonra deodorant kullanmak sizi kötü kokulardan uzak tutacak ve terin giysilerinizi emdirmesini önleyecektir, ancak dikkatli olun, çünkü herhangi bir deodorant işe yaramaz. Bunun nedeni, her insanın cildinin farklı olması ve her birinin kendi kokusunu yaymasıdır, bu nedenle kimyasallarla dolu bir ürün onunla temas ettiğinde her zaman aynı sonuç oluşmaz.

Riski üstlenmemek ve uzun vadede cildinize zarar verebilecek (hatta kötü kokuları artırabilecek) bol miktarda kimyasal madde içeren ürünlerin kullanımından kaçınmak için doğal deodorant kullanımı. Aşağıdaki yazımızda ev yapımı deodorantın nasıl yapılacağını detaylı olarak anlatacağız.


Diyetinize dikkat edin

Muhtemelen popüler "ne yersen osun" sözünü duymuşsunuzdur. Diyetiniz vücut aromanızda önemli bir rol oynadığı için bu ifade daha doğru olamazdı; Örneğin alışılmış baharat veya soğan tüketimi cildinizi olumsuz etkiler çünkü terinizin kokusu çok daha güçlü olacaktır.

Birini taşımak meyve ve sebzeler açısından zengin dengeli beslenme terlemenizi düzenlemeye yardımcı olur ve kötü kokuları uzak tutabilirsiniz.

Ayak kokusu spreyi veya tozu kullanın

Özellikle ayakkabı söz konusu olduğunda, iyi hijyenin her zaman iyi koku ile eşanlamlı olmadığını biliyoruz. Ayaklarımız kilitli uzun saatler geçirir, bu yüzden terlemeleri ve vücudumuzun geri kalanından daha güçlü bir koku yaymaları şaşırtıcı değildir.

Bu birçokları için can sıkıcı olabilir, ancak basitçe ayak ve ayakkabı spreyi veya pudrası kullanmak harika bir çözüm olabilir. Ayakkabılarınızı giydiğiniz kadar kurutun ve antibakteriyel sprey ekleyin kokudan kurtulmak için uçucu yağlarla; Ayakkabılardan kötü koku nasıl giderilir konulu bu yazıda çok etkili bir adım adım keşfedeceksiniz.

Öte yandan ayaklarınızı su ve bazı doğal maddelerle ıslatmak gün boyunca ayaklarınıza tazelik ve rahatlama getirebilir. Ayak kokusunun ev ilaçları ile nasıl giderileceği hakkında daha fazla bilgiyi şu adreste okuyun:


Deodorantı duş almadan önce kullanmayın

Pek çok insan yoğun bir günün ardından eve gelir ve tekrar dışarı çıkmadan önce biraz deodorant sürerler.

Bir NASIL belgesinde koltuk altı ter kokusu üzerindeki deodorant kokusu olabileceğinden, bunu yapmaktan kaçınmanızı tavsiye ederiz. kötü kokuyu daha da arttırır. Bütün gün nasıl güzel kokulacağını merak ediyorsanız, cevabın kokuları örtmek değil, kökten yok etmeye çalışmak olduğunu bilmelisiniz. Bu nedenle, hızlı bir duş alıp deodorant sürmeniz, giysilerinize kötü bir koku emdirme riskiyle karşı karşıya kalmanızdan daha değerlidir.

Kokuları karıştırmayın veya kötüye kullanmayın

Gün boyunca güzel kokmak için gereksiz miktarda parfüm atan veya daha önce açıkladığımız gibi ter kokusunu daha deodorantla örtmeye çalışan birçok insan var, bu da daha güçlü bir kokuya ve nahoş bir şeye neden oluyor. .

Erkek ya da kadın ol, güzel kokmak tek bir kokuya sadık kalman gerekecek ve kötüye kullanma.

Doğru kıyafetleri giyin ve ona iyi bakın

Sıkı saran veya sentetik malzemelerden yapılmış giysiler giymek kokuyu artırabilir. Giysilerinizin vücudunuza göre ayarlanmış çok zaman harcadığını unutmayın, bu nedenle, giyildikleri malzeme uygun değilse nefes alabilir kötü kokuları büyük ölçüde artırabilir.

Öte yandan, her zaman iyi bir aromaya sahip olmaları için çamaşırları yıkamak şarttır. Sadece hijyenik bir konu değil (elbette arka arkaya birkaç gün yıkanmamış giysiler giymeyeceğiz), aynı zamanda dolabımızda bulunan ve kullanmasak bile küf kokan giysiler için de çok önemlidir. onlar kadar.

İle sabun ve doğru yumuşatıcı terin ürettiği bakterileri yok edebileceksiniz.


Vanilya sıcağa rağmen temiz kokuyor

Yazın güzel kokmanın göründüğü kadar basit olmadığını biliyoruz; ter kaçınılmazdır ve kokular tüm giysilerimize nüfuz eder, bu nedenle çok sık değişme eğilimindeyiz.

Bu durumda elbette bir iyi kişisel hijyen aynı zamanda deodorant sonrası parfüm kullanımı. Yaz mevsimi, en sıcak günlerde sizi hoş bir koku ile saran tatlı ve meyveli bir parfüm olsun.

Kokusu Vanilya özü Kötü kokuyu gidermek için en güçlü olanlardan biridir, bu nedenle tatlı bir kokuyu artırmak ve kokuyu uzak tutmak için vanilyayı nasıl koklayacağınızı merak ediyorsanız, şu ipuçlarını izleyin:

  • Vanilya esansını nemli bir beze sürün ve vücudun parfümlemek istediğiniz bölgelerini ovalayın.
  • Ayrıca bir vanilya parfümü alabilir ve uzun bir günden önce giysilerinizi emprenye edebilirsiniz.
  • Vanilya kokusu deodorant kullanmanın yerini tutmaz, bu yüzden koltuk altlarınıza veya zaten kötü kokan parçalara koymayın.
  • Saçınıza sprey ile biraz vanilya parfümü ekleyin. Bir sonraki bölümde, bütün gün güzel kokmak için saçınızın kokusunun nasıl gerekli olduğunu açıklayacağız.

Güzel kokuyu korumak için saçınızdan yararlanın

Saçın sadece ciltten daha fazla kokusu yoktur, aynı zamanda aromaları korur çok daha uzun süre. Güzel bir parfümlü şampuan ve besleyici bir maske kullanmak o tatlı kokuyu büyük ölçüde artırabilir, ancak saçınıza biraz parfüm serpmek de çok faydalı olacaktır.

Parfüm cildinizden çıktığında, saçınızı bırakın ve kokusunun size nüfuz etmesine izin verin. Size biraz daha fikir vermesi için, Saçlarımın güzel kokmasını sağlama hakkındaki bu makaleyi okumanızı öneririz.


Doğal kokularınız sizin için konuşsun

Yediğiniz gıdalardan doğal vücut hijyeni ürünlerine kadar birçok alışkanlığın cildinizin kokusu üzerinde etkisi vardır. Ve bazen düşünmesek de aşırı kimyasal madde içeren ürünler cildimize zarar verebilir ve doğal kokusunu kapatabilir.

Örneğin, yediğiniz yiyecekler kokunuzla oldukça ilgilidir; bu gıdalar ne kadar temiz, doğal ve sürdürülebilir olursa, doğal aromamız o kadar hoş olur ve aşırı yüklenmez. Bu nedenle, işlenmiş yiyecekleri azaltmak ve susuz kalmamak gibi birkaç küçük değişiklik yardımcı olacaktır. vücudunuzun doğal aromasını geliştirin.

Kötü koku sorununu çözmenin bir diğer önemli anahtarı da terlemedir. Ancak bu pek çok kişiyi şaşırtıyor, düzenli egzersiz Aslında bu, vücudunuzun doğal kokusunu geliştirmenin en etkili yollarından biridir, ne kadar çok terlerseniz, vücudunuzun doğal kanallarını o kadar çok sularsınız ve bu nedenle, temel vücut kokunuz o kadar temiz olur. Sadece dayanıklılığınızı değil, kokunuzu da destekleyen bir detoks olarak düşünün.

Parfümü nabız noktalarınıza uygulayın

Parfüm uygularken daima vücudun nabız noktalarına uyguladığınızdan emin olun; Bilekler ve boyun en popüler kısımlardır, ancak gün boyunca iyi bir vücut kokusu sağlamak istiyorsanız diz arkasına ve hatta göbeğe parfüm püskürtün.

Vücudun bu bölümleri normalden daha fazla ısı yayar ve bu nedenle kokunuzun kokusu çok daha uzun sürecek. Sonuç sizi şaşırtacak!

Parfümünüzü doğru şekilde saklayın

Isıya ve neme maruz kalmak, parfümünüzdeki koku moleküllerini parçalamaktadır, bu yüzden merak ediyorsanız bütün gün nasıl güzel kokulur, UNCOMO'dan parfümünüzü nasıl doğru şekilde saklayacağınızı öğrenmenizi tavsiye ederiz.

Yapmanız gereken tek şey, bu şişeleri uzun süredir yapıldığı gibi banyoda saklamaktan kaçınmak; bunun yerine parfümü içeride tutmak için bahse girerim evinizin serin ve kuru alanları. Şifonyer, komodin veya raf, şişenizi her zaman elinizin altında bulundurmanıza da olanak tanıyan iyi seçeneklerdir.


Gün boyunca dikkatlice tekrar uygulayın

Cildiniz nefes alan canlı bir organ olduğu için kokuyu sonsuza kadar tutamaz, bu nedenle çantanızda seyahat boyutunda bir parfüm numunesi bulundurmak, nabız bölgelerinize birkaç damla parfüm sürmek için iyi bir seçenektir.

Her zaman hatırladığım gibi bu kokuyu kötüye kullanma ve gün boyunca farklı kokuları uygulamaktan kaçının.

Ayakkabıları ve kıyafetleri aynı dolapta tutmayın

Ayakkabılarımızı iyi dezenfekte etsek ve kötü kokuyu giderdiğimizden emin olsak bile, üzerlerinde her zaman bazı bakteri veya kir izleri olabilir. Bunları giysilerinizin yanında kapalı bir alanda saklamak, yaptıkları malzemenin hoş olmayan bir koku almasına neden olabilir, bu yüzden en iyisi ayakkabıları ayakkabı rafında saklayın veya evinizin başka bir yerinde.

Ayrıca gardırobunuz için hava spreyi kullanmanızı tavsiye ederiz çünkü bu şekilde giysileriniz o kötü küf kokusunu kapmaz ve her zaman temiz kalır. Dolaplar için Ev Kokuları hakkındaki bu makalede, çok serin bir alanın tadını çıkarmak için gerekli tüm talimatları bulacaksınız.

"Orada" nasıl güzel kokulur

Birçoğu bunu sormaktan utanıyor olsa da, gerçek şu ki bu çok normal bir soru. Vücudun güçlü koku yaymaya diğerlerinden çok daha eğilimli kısımları vardır, çünkü bu bölgeler genellikle kapalıdır ve daha fazla ter biriktirir; koltuk altları, kasık ve cinsel organlar bu anlamda vücudun en sorunlu kısımlarıdır.

İster erkek ister kadınsanız ve aynı şüpheleriniz varsa güzel kokuyu nasıl öğreneceğinizi bilmek istiyorsanız, şu ipuçlarını okumaya devam edin:

  • Hafif bir sabunla yıkayın: İlk adım, tabii ki, iyi bir genital hijyen sağlamaktır. Bunu yapmak için, kendinizi günde iki kez nötr ve kokusuz bir sabunla yıkayın çünkü bu bölgedeki aromaların karışımı kötü sonuçlar verebilir ve hatta cildinize zarar verebilir.
  • Alanı iyice kurulayın: Vücudun geri kalanında olduğu gibi, "aşağıda" nasıl güzel kokulacağını merak ediyorsanız, samimi bölgeyi iyi kurutmak çok önemlidir.
  • Diyetinize dikkat edin: Vajina ve penis, yediğimiz şeye bağlı olarak vücudun acı çekebileceğini söylediğimizde istisna değildir. Sarımsak, soğan veya baharatlı gibi güçlü yiyecekleri kötüye kullanmayın ve iyi bir genital koku sağlamak için çok fazla meyve yemeyin.
  • Rahat iç çamaşırı giyin: İç çamaşırlar terlemelidir, aksi takdirde aşağıda kötü koku ve bakteri birikebilir. Bunun olmasını önlemek için kaliteli iç çamaşırı giyin ve daima pamuk gibi malzemeleri tercih edin. Giysilerinizin her zaman temiz olması gerektiğini ve asla aynı iç çamaşırını 24 saatten fazla giymemeniz gerektiğini söylemeye gerek yok.
  • Doktorunuzu ziyaret edin: Güçlü kokular devam ederse ve nedenini bilmiyorsanız, kötü tedavi edilmiş bir enfeksiyondan kaynaklanıyor olabileceğinden, sorun hakkında doktorunuza danışın. Ayrıca yanma, kaşıntı, şişme gibi olası nedenlere ve belirtilere de dikkat etmenizi öneririz.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Bütün gün nasıl güzel kokulurGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.