Cildinizi güneşlenmeye nasıl hazırlarsınız?

Yazın gelişi ve yüksek sıcaklıklar için mükemmel bir zamandır. cildini hazırla doğal, sağlıklı ve güzel bir bronzluk elde etmeye hazır olun. Gereksiz risklerden kaçınmak ve cildinizin zarar görmemesi için güneşe çıkmadan önce iyi bakılması ve nemlendirilmesi önemlidir. Ve birkaç basit numara bir şeyi göstermek için yeterli olacaktır. tek tip ve kıskanılacak renk Yılın bu zamanında. Aşağıdaki OneHowTo makalesinde önerdiklerimize dikkat edin ve keşfedin cildi güneşlenmeye nasıl hazırlarsınız.

Takip edilecek adımlar:

Pul pul dökülme

Muhteşem bir bronzluk elde etmek istiyorsanız, önce güneşlenmek Cildinizin tamamen temiz ve kirden arındırılmış olması çok önemlidir. Bunu başarmak için, iyi bir vücut ovma ve başka bir yüz bakımı yapmaktan daha iyi bir şey yoktur. Böylelikle tüm ölü hücreler alınacak ve cildinizin çok daha fazla görünmesini sağlamaya hazır olacaksınız. yumuşak ve parlak yazın.

Vücut peelingini haftada bir veya iki haftada bir yapmanızı ve dirsekler, dizler ve sırt gibi bölgelere özellikle dikkat etmenizi öneririz. Yüzün peelingine gelince, ayda bir yeterlidir.

Hidrasyon

Eksfoliyasyonu gerçekleştirdikten sonra cildiniz, cildin tüm bileşenlerini emmeye hazır olacaktır. nemlendirici kremler. Cilt tipinize uygun, biri vücuda özel diğeri yüze göre farklılaştıran nemlendirici bir losyon seçmelisiniz. Ayrıca daha güzel bacaklar veya daha düz bir karın göstermek istiyorsanız, aynı zamanda nemlendirici, sıkılaştırıcı veya azaltan bir losyon seçmekten çekinmeyin. İyi nemlendirilmiş cildin güneşin zararlı etkileriyle baş edebileceğini ve çekici ve sağlıklı bir bronzluk elde edebileceğini unutmayın.

Ayak Bakımı

Yukarıdaki adımları izlemeye ek olarak güneşlenmeden önce cildi hazırlayınfarketmeyi unutma ayaklarınızın görünümü ve bakımı. Bütün kış örtüldükten sonra, düzenli ve bakımlı görünmelerini istiyorsanız biraz bakıma ihtiyaçları vardır. Ayak peelingi yapmanızı, nasırlardan kurtulmanızı, kuruluğa karşı savaşmanızı ve tırnaklarınızın görünümünü iyileştirmenizi öneririz. Bunu yapmak için aşağıdaki OneHowTo makalelerine başvurmaktan çekinmeyin:

- Peeling ayak kremi nasıl yapılır

- Kuru ayaklar için ev ilaçları

- Ayak tırnaklarının bakımı nasıl yapılır

Epilasyon

İyi tüy alma aynı zamanda almanın anahtarıdır cilt eşit şekilde bronzlaşır. Ağda yapmak için hangi yöntemi seçerseniz seçin, cildinizi nemli tutmaya çalışın ve tüy almada yaygın hatalar başlıklı makalede size gösterdiğimiz uygulamaların hiçbirini yapmayın. Lazer epilasyon veya fotoepilasyon tedavisi gördüyseniz, kendinizi hemen güneşe maruz bırakmamanız gerektiğini unutmayın.

Besleme

Eğer gidersen cildi güneşlenmeye hazırlamakYaz aylarında güzel bir bronzluk gösterme görevinde diyetin önemli bir rol oynadığını dikkate alın. Karoten açısından çok zengin ve mükemmel müttefik olan bazı yiyecekler vardır. cildi bronzlaştır etkili bir form. Bunların arasında havuç, yeşil yapraklı sebzeler, turunçgiller ve kayısı, kiraz, kavun veya şeftali gibi diğer meyveler öne çıkıyor.

Güneş koruması

Ve tabii ki güneşlenmeden önce unutmamalısın cildini iyi koru orta veya yüksek faktörlü bir güneş koruyucu ile. Böylece ciddi yanıklardan kaçınacak ve dermisin yapısına zarar vermiş olursunuz. Güneş kremi uygulaması sık sık tekrarlanmalıdır, günde sadece bir kez yeterli değildir. Sağlıklı, canlı ve genç bir cilde sahip olmak istiyorsanız, bunun önemli bir önlem olduğunu unutmayın.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Cildinizi güneşlenmeye nasıl hazırlarsınız?Güzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.