Cilt klimadan nasıl korunur?


klima yüksek sıcaklıklar karşısında herkes için bir müttefiktir ve birçok insan onsuz yaşayamaz. Ancak bu soğutma sistemi cildimizin sağlığına düşman olabilir. bu yüzden cilt Klima ile yaşamayı öğrenmelisiniz ve bunun için, neden olabileceği olası zararlı etkilerle mücadele edebilmesi için onu hazırlamalısınız. Bu OneHowTo makalesi, cildin klimadan nasıl korunacağı.

Dizin

  1. Klimanın cilt üzerindeki olumsuz etkileri
  2. Bolca su iç
  3. Nemlendirici uygulaması
  4. Sağlıklı bir diyet uygulayın
  5. Yüzünü ve ellerini yıka

Klimanın cilt üzerindeki olumsuz etkileri

Cildin koruyucu tabakasının pH'ı asidiktir, ancak sıcak ortamlarda kuru havaya ve düşük nem seviyelerine maruz kaldığında alkali hale gelir. Asiditeden alkaliliğe bu dönüşüm, savunmada bir azalmanın yanı sıra ciltte gözle görülür bir kuruluk yaratır. Aşağıda, klima kullanımının neden olduğu bu su kaybına karşı cildi korumaya yardımcı olacak bir dizi öneri sunuyoruz.


Bolca su iç

Normal şartlar altında her gün içilmelidirler. iki litre suAncak, cildimizi klimanın etkilerine özen göstermeye ve bunlardan nemlendirmeye gelince bu rutinin önemi artar. Düzgün bir şekilde su içmek için, susamış olsanız bile düzenli olarak küçük yudumlar almanız gerekir.


Nemlendirici uygulaması

Ayrıca cilt hidrasyonu Ayrıca her gün vücut ve yüz kremi sürülerek yüzeyden yapılır. Ayrıca özellikle yazlık ayakkabı kullanımı ile el ve ayaklara da krem ​​sürülmelidir. Cildi taze ve nemli tutmak için ideal olan, ürünü cilt veya vücudun herhangi bir bölgesi kuruduktan sonra değiştirmek üzere çalışma alanının bir çekmecesinde saklamaktır.

Ancak uygun bir krem ​​seçmeden önce yapmamız gereken ilk şey ne tür bir cilde sahip olduğumuzu fark etmektir. Yağlı cilt durumunda, komedojenik kremler veya yağlı kremler kullanmaktan kaçınmaya çalışın ve bunun yerine su veya propenglikolden yapılanları tercih edin. Öte yandan, kuru cilt kremleri alkolsüz olmalı ve su, vazelin, yağ ve seramidler içermelidir. Bu yüzden bilmen sana yardımcı olacak doğru vücut kremi nasıl seçilir.


Sağlıklı bir diyet uygulayın

Bakımını yapmak iyi beslenme Kuruluğa karşı savaşmak için çok faydalı bir kaynaktır. Bu şekilde kuru karbonhidrat tüketiminin sağlıklı cildin korunması için ters etki yaptığını ve yaşlanmaya karşı koruyan antioksidanlar içerdiğinden hem meyve hem de sebzelerin alımının artırılması tavsiye edilir.


Yüzünü ve ellerini yıka

Öte yandan, ellerini veya yüzünü yıkamak Parfümlü veya tuvalet sabunlarından kaçınılmalıdır. Bunun yerine, cilde parlaklık ve yumuşaklık kattığı için, laktik asit içeren sıvı sabunların tercih edilmesi tercih edilir.

Yüzü kuruturken, yüzdeki mendile hafifçe bastırarak kurulamak uygun olduğundan, havluyu cilde sürmek uygun değildir.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Cilt klimadan nasıl korunur?Güzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.