Mükemmel bir cilde nasıl sahip olunur
Mükemmel bir cilde sahip olmak mümkün mü? Elbette bazı durumlarda kendinize bu soruyu sormuşsunuzdur, çünkü bilmelisiniz ki ona ihtiyacı olan bakımı vererek ve cilde içten bakarak, en azından sağlıklı ve ışıltılı bir cilt göstermek mümkündür. Pahalı profesyonel estetik tedavilere yatırım yapmak gerekli değildir, çünkü birkaç basit ipuçları Güzelliğin ve doğru kozmetik ürünlerinin seçilmesi, yüz cildinin görünümünü iyileştirmek için çok kolay olabilir. Bu OneHowTo makalesindeki tüm tavsiyelere dikkat edin. nasıl mükemmel bir cilde sahip olunur.
Takip edilecek adımlar:
Mükemmel bir cilde sahip olmanın en önemli adımı yüzün günlük temizliği. Cildi nefes almasını zorlaştıran her şeyden kurtarmazsanız daha hızlı yaşlanacağını ve ayrıca kremlerin ve tedavilerin besin ve bileşenlerini tam olarak ememeyeceğini göz önünde bulundurun.
Yüzünüzü hem sabah hem de gece cilt tipinize uygun bir jel kullanarak temizleyin ve her şeyden önce yatmadan önce makyajınızı silmeyi unutmayın. İkincisi, gece boyunca cildin hücre yenilenmesini teşvik edecek ve çok daha parlak bir cilt göstermenize izin verecektir.
Cilt sebum üretip nemli kalmasına yardımcı olsa da zamanla bu üretim azalır ve ekstra beslenmeye ihtiyaç duyar. Bu nedenle temizliğe ek olarak hidratla her gün cildiniz için mükemmel bir kremle. Kuru cilt, kusursuz kalmak için karma veya yağlı cilt ile aynı bileşenlere ve bileşenlere ihtiyaç duymaz ve bunun tersi de geçerlidir, bu nedenle kozmetik ürünlerini uygulamaya başlamadan önce seçmek önemlidir. Aşağıdaki makaleler bu görevde size yardımcı olabilir:
- Yağlı ciltler için krem nasıl seçilir
- Kuru ciltler için krem nasıl seçilir
İnanılmaz onarıcı etkilerini biliyor musunuz? yüz serumları? Bu ürünler mükemmel bir porselen ten elde etmek için en iyi müttefikleriniz olabilir. Cilde derinlemesine nüfuz eden ve içeriden yenileyen yüksek konsantrasyondaki aktif maddeler ile diğer kozmetiklerden ayrılır. Çok farklı işlevler için bunlar var: nemlendirme, yaşlanmayı geciktirme, sıkılaştırma ... Bu nedenle, ihtiyacınız olanı vereni seçmeniz ve yüzünüze ve boynunuza 5 veya 6 damla uygulamanız yeterli. Kıskanılacak bir yüzü göstermek için fazlasıyla yeterli!
Çoğu durumda, çok fazla önem vermememize rağmen gece kremleribunların günlük olanlarla aynı veya daha gerekli olduğunu bilmeliyiz. Biz uyurken yüz kasları gevşer ve cilt yenilenir, bu nedenle onarıcı ve yaşlanmayı geciktirici bir losyonun özelliklerinden yararlanmak için mükemmel bir zaman. Glikolik asit, C vitamini ve E vitamini gibi bileşenler içeren formüller mükemmeldir.
En az haftada bir kez yüz cildi pul pul dökmek derinlemesine ölü hücrelerden arındırmak ve safsızlık oluşumunu önlemek için. Bu, cilde ekstra yumuşaklık ve çok güzel bir parlaklık verecektir. Yüz için özel bir peeling losyonu ile veya şeker, yulaf ezmesi veya bal gibi ev yapımı ürünler kullanarak yap. Yüz için ev yapımı fırçalama nasıl yapılır makalesinde, her birinin nasıl uygulanacağını görebilirsiniz.
yüz masajı hayat dolu bir cilde sahip olmak ve güzelliğini körelten birçok yaşlanma belirtisini önlemek için idealdirler. Yüze dairesel hareketlerle masaj yapılarak bölgedeki kan dolaşımı yeniden canlandırılır, cilt sıkılaştırılır ve yüz kasları gevşetilerek ifade çizgilerinin ve kırışıklıkların azalması sağlanır. Elinize biraz nemlendirici veya yaşlanma karşıtı krem sürün ve yüze çeneden masaj yapmaya başlayın ve yanaklara ve sonra alnına kadar ilerleyin.
Günde yeterince su içmemek kadar basit bir şey yüz cildinin kurumasına neden olabilir ve kaç yaşında olursanız olun kırışıklıkların görünümünü hızlandırabilir. İçeriden birkaç tane içerek dermisi nemlendirmeye çalışın. Günlük 8 bardak su cildinizin güzelliğindeki farkı anında nasıl fark ettiğinizi göreceksiniz.
Ek olarak, besleme Cildin görünümünde de önemli bir rol oynar ve şeker ve yüksek oranda rafine edilmiş karbonhidrat içeren bu gıdaların tüketimini hafifletmek tavsiye edilir. Bu tür bileşenler yüzdeki sivilce sorunlarını, yaşlanmayı ve cildin elastikiyetini bozabilir.
Aksine, antioksidanlar, omega 3, E vitamini, C vitamini ve diğerleri açısından zengin besinler tavsiye edilir. Cilt için en iyi besinler nelerdir ve mükemmel ve güzel bir cilde sahip olmak için en iyi yaşlanmayı geciktirici gıdalar makalelerinde size gösterdiğimiz seçenekleri diyetinize ekleyin.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Mükemmel bir cilde nasıl sahip olunurGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.