Eugenia Silva'nın spor salonundan sonra iyileşmesi gereken iki numarası var

Eugenia Silva bugün eğitiminin birden fazla egzersizini paylaştı ve onun sayesinde 'spor salonundan' sonraki güne enerjiyle nasıl devam edeceğimizi biliyoruz.

Bir kaç gün önce, Eugenia Silva Desen takarsak takabileceğimiz en zarif küpelerin hangileri olduğunu bize gösterdi. Hayvan baskı. Ancak bu, modelin bizimle paylaştığı son pratik anahtar olmadı. Aslında, son tavsiyesi vücudumuzun sağlığı ve görünümü ile ilgilidir. Bu nedenle bikini operasyonu ile hizaya girecekseniz bunu okumakla ilgileniyorsunuz.

Eugenia Silva Son zamanlarda kişisel antrenörü ile gerçekleştirdiği farklı eğitimleri Instagram Stories üzerinden paylaşıyor. Ancak bugün bir adım daha ileri gitti ve bize ifşa etti Egzersizden kurtulmak için hangi iki şeyi kullandığınızı. Size bir ilk ipucu veriyoruz: biri sarhoş, diğerinde kendinizi kaptırıyorsunuz. Evet, doğru okudunuz. Bizimle gelebilir misin

Eugenia Silva spor salonundan sonra ilk sırada yer alıyor Model Elle Macpherson tarafından kurulan bir marka olan WelleCo'dan çikolata aromalı glütensiz protein shake. Sertifikalı Organik Bezelye ve Pirinç Proteini, Doğal Kakao Aromaları, Probiyotikler ve Vitaminler İçerir. Yukarıda belirtilen markanın web sitesinde 65 Euro'luk bir fiyatı var ve Dr. Simone Laubscher'a göre, bu takviyeleri denetlemekten sorumlu, "vücudumuza temiz bir organik vegan protein kaynağı dahil etmek günden güne ".

Vücudumuzun hem hayvansal hem de bitkisel proteini tüketmesi gerekir, her iki durumda da çoğu kez temiz bir protein bulmak zordur. Yani, Spor salonundan sonra bu sallama, hangi kişiye bağlı olarak iyi bir tamamlayıcı olabilir. Her zaman bir uzmanın tavsiyesine sahip olmalısınız. Bu satırlarda size gösterdiğimiz Eugenia Silva proteini bir kavanozda veya zarf içinde satın alınabilir. İkinci format en ucuz olanıdır.

Eugenia Silva'nın spor salonundan sonraki hamamlar

Eugenia SilvaÖte yandan, vücudu bu temel mineralle yenilemek için sıcak banyolarında magnezyum pulları kullanıyor. Ayrıca genel refahı desteklemek için, cilt sağlığını iyileştirir, kasları gevşetir ve gerginliği etkili bir şekilde azaltır ve sertlik. Pullar Amazon'dan sadece 8,59 Euro'ya satın alınabilir.

Günlük egzersiz kraliçesi gibi iyileşmeye hazır mısınız?