Kırışık önleyici yüz masajı nasıl yapılır
yüz masajı Bizi fiziksel ve zihinsel olarak rahatlatmaları inanılmaz, ancak kasları canlandırarak kırışıklıklara karşı savaşmak için de harika bir tedavi olduklarını biliyor muydunuz? Doğru, yüzdeki kan dolaşımını harekete geçirmemizi, dokuları sıkılaştırmamızı ve daha görünür olan bu kırışıklıkları hafifletmemizi ve cilde gençliği azaltmamızı sağlayan tamamen ağrısız ve süper etkili bir tekniktir. Ve en iyisi, birkaç dakikamız olduğunda her gün kendimize masaj yapabiliriz. Bu OneHowTo makalesini okumaya devam edin ve takip etmek için adım adım keşfedin kırışıklık önleyici yüz masajı yapın.
Takip edilecek adımlar:
Kendine bir Yüz masajı Kendinize her gece veya zaman zaman yüzün tüm kaslarını canlandırmak ve daha belirgin olan kırışıklıkların azaltılmasına veya yok edilmesine katkıda bulunmak için idealdir. Ayrıca yeni ifade çizgileri ve gevşeklik oluşumunu engellemeye yardımcı olacak basit bir tekniktir.
Cilt sağlığı uzmanlarına göre bu tip kırışıklık önleyici yüz masajları rapor ediyorlar Faydaları Aşağıda detaylandırdıklarımız gibi:
- Cildin elastikiyetini ve sıkılığını artıran fibroblast ve kolajen üretimini uyarırlar.
- Dokuları iyi tonda tutmak ve kırışıklıkların ortaya çıktığı bölgeleri açmak için mükemmel olan cilt mikrosirkülasyonunu desteklerler.
- Yüzün kaslarını yeniden doğrularlar.
- Cildin tonunu iyileştirirler.
- Yüzdeki şişliği azaltırlar.
Masaja başlamadan önce yaşlanmayı geciktirici etkisini arttırmak için masajı aynı anda uygulayarak yapmanızı tavsiye ederiz. Kırışıklık önleyici krem olağan veya tercih ederseniz doğal yağ cildi gençleştirmek için endikedir. Bu ikinci seçenek inanılmaz sonuçlar sunar ve antioksidanlar, E vitamini ve mineraller içeren, cildi içeriden beslemek ve yaşlanmanın gözle görülür belirtileriyle savaşmak için mükemmel yağlar vardır.
En iyi alternatifler argan yağı, jojoba yağı, üzüm çekirdeği yağı, kuşburnu yağı ve buğday tohumu yağıdır. Kırışıklıkları gidermek için doğal yağlar makalesinde, her birinin kendine özgü özelliklerini görebilirsiniz.
Aşağıdaki adımlarda açıkladığımız gibi, seçtiğiniz yağdan sadece birkaç damla parmaklarınıza dökmeniz ve yüz masajına başlamanız gerekecektir.
İçin doğru kırışıklıklar görünürlüğünüzü azaltmaya çalışın, temel hareket dairesel hareketlere dayalı masaj. Aşağıdaki yöntem, bulundukları alan ne olursa olsun tüm kırışıklıkları ve ifade çizgilerini azaltmanıza yardımcı olacaktır. İzlemeniz gereken adımlar şunlardır:
- Bir elin işaret ve orta parmakları ile ciltte düzeltilecek kırışıklığın bulunduğu bölgeyi gerin.
- Diğer elinizle işaret parmağınızın ucuna biraz yaşlanma önleyici krem veya yağ koyun.
- Ardından, bu işaret parmağınızla, baştan sona, kırışıklığın tüm uzunluğu boyunca küçük dairesel masajlar yapın.
- Bölgedeki dolaşımı canlandırmak için cildi germeye devam ederken hareketi birkaç saniye gerçekleştirin ve uygulanan losyonun yaşlanmayı geciktirici besinlerinin cilde iyice nüfuz etmesini ve etki etmesini sağlayın.
Dairesel hareketlere ek olarak şunları da yapabilirsiniz: lokalize masajlar yüzün belirli bölgelerindeki kırışıklıkları azaltmak için. Aşağıdaki önerilere dikkat edin:
- Alın kırışıklıkları için: Yaşlanmayı geciktirici ürünü kaşların tepesinden saç çizgisine kadar yukarı doğru hareketler yaparak uygulamalısınız.
- Yüzün orta kısmındaki kırışıklıklar için: bu durumda yaşlanmayı geciktirici losyonu yüzün iç kısmından uçlarına doğru yayarak 'kaldırma' etkisi sağlamalısınız. Cildi germeniz gerekecek ve bunu yapmanın iyi bir yolu, parmaklarınızı burnunuz hizasında iç içe yerleştirmek ve ellerinizi yüzünüzün dış bölgelerine getirirken parmaklarınızı çıkarmaktır.
- Çene kırışıklıkları için: Ürünü yukarıdan boyuna doğru uygulayın, böylece çene derisi gerilir. İki işaret parmağınızı çenenin hemen altına bükün ve baş parmaklarınızla dairesel masaj yaparak cildi germe hareketini gerçekleştirin.
- Ağız çevresindeki kırışıklıklar için: her yanağınıza bir elinizi koyun ve cilde zikzak hareketlerle masaj yapın.
- Göz kırışıklıkları için: Ürünü yarım daire oluşturacak şekilde önce yırtığın üst kısmına şakak yönünde, bitirdiğinizde gözün alt kısmında da aynı hareketi tekrarlayın.
Başka hangi basit hareketlerin yüzünüzü daha genç ve pürüzsüz tutmanıza yardımcı olabileceğini bilmekle de ilgileniyorsanız, Sarkan yüzle mücadele için en iyi egzersizler makalesini kaçırmayın.
boyun ve dekolte cilt Son derece hassastır, bu nedenle bu bölgede çirkin kırışıklıkların oluşmasını önlemek için buna dikkat etmeniz ve masajı uzatmanız da tavsiye edilir. Bunu düzenli olarak yaparsanız ve bu bölgeyi yüksek faktörlü güneş kremi ile UV ışınlarından korursanız, güzel ve genç bir boyun çizgisini çok daha uzun süre gösterebileceksiniz.
Bu bölgedeki kırışıklıkları azaltmak için eklemlerinizle dairesel hareketlerle boyun çizgisine masaj yapmalı ve boynun üst kısmına kadar ilerlemelisiniz. Bundan sonra, dekolte bölgesinden başlayıp boyun ile biten cildi yukarı doğru gererek bir yoğurma hareketi yapın.
Son olarak, size muhteşem bir hamle gösteriyoruz. oksijenli dokular, kolajen üretimini teşvik eder ve bu nedenle cildin gençliğine katkıda bulunur. Teste tabi tutmak istiyorsanız, yapmanız gereken tek şey çok hızlı çimdiklemek yüz hatlarını takip ederek yanakların üst bölgesinde ve çene kenarlarında. Deneyin, sonuçlara şaşıracaksınız!
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Kırışıklık önleyici yüz masajı nasıl yapılırGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.