Cilt için detoks suları


Henüz detoks sularını denemediniz mi? Bunlar, vücudunu temizlemek, sağlığına fayda sağlamak ve aynı zamanda biraz kilo vermek isteyen kadınlar için vazgeçilmez hale geldi. Tüm bunlara ek olarak, cildi detoksifiye etmek ve içeriden beslemek için harika bir seçenek olduklarını da eklemeliyiz, çünkü tüketimleriyle onu toksinlerden ve birikmiş ölü hücrelerden arındırmak mümkündür. ve yaşlı görünüm için. Cildinize doğal ışıltısını vermek ve onu kusursuz tutmak istiyorsanız, bu OneHowTo makalesini okumaya devam edin ve denemekten çekinmeyin. cilt için detoks suları biz öneriyoruz.

Dizin

  1. Detoks sularının cilde faydaları
  2. Havuç ve portakal detoks suyu
  3. Ananas ve yeşil çay detoks suyu
  4. Yeşil detoks suyu
  5. Kırmızı meyve detoks suyu

Detoks sularının cilde faydaları

detoks suları Vücudun sağlığını etkileyebilecek tüm bu toksinlerden ve zararlı maddelerden kurtulmasını sağlayan çok sağlıklı sebze ve meyvelerden hazırlanırlar. Aslında vücut bu tür maddelere doyduğunda kendinizi daha yorgun, bitkin ve uyku problemleri ile hissetmeniz normaldir. Ek olarak, bunun cildin durumu üzerinde de sonuçları vardır ve donuk, cansız ve donuk görünebilir, bu nedenle vücudu detoks suları ile arındırmak, daha önce sahip olduğu parlaklığı ve güzelliği geri kazanmanın mükemmel bir yoludur.

Aşağıda sunduğumuz bu meyve suları birçok besin maddesine sahiptir. antioksidanlar, vücuttaki serbest radikallerin etkisini durdurmak için mükemmeldir ve sonuç olarak, erken yaşlanmayı önlemek cilt ve gençliği azaltan işaretlerin görünümü.

Avantajlarından tam olarak yararlanmak için, oda sıcaklığında, buzdolabında veya biraz buzla sabahları kahvaltıya götürmenizi tavsiye ederiz. Önemli olan, onları taze hazırlanmış olarak tüketmenizdir, bu şekilde özelliklerini kaybetmemelerini ve bozulmadan kalmalarını sağlarsınız.

Vücudunuzu temizlemeye yardımcı olurken nasıl kilo vereceğinizi de öğrenmek istiyorsanız detoks diyeti nasıl yapılır makalesine bakmanızı tavsiye ederiz.

Bunda keşfedin Hangi detoks suyunun sizin için olduğunu TEST EDİN


Havuç ve portakal detoks suyu

Doğu havuç ve portakal suyu Kilo vermeyi teşvik eden en popülerlerden biri olmasının yanı sıra, cildiniz için en faydalı olanlardan biridir. Havuç, dermisin dokularını canlandırmaya, kırışıklık oluşumunu engellemeye ve cildi UV ışınlarına karşı korumaya yardımcı olan, antioksidanlar, beta-karoten ve folik asit gibi diğer besin maddeleriyle dolu bir sebzedir. Portakal ise kollajen üretimini uyaran, antioksidan olan ve cilt rengini çok kısa sürede iyileştiren bir besin olan C vitamini açısından oldukça zengindir.

Malzemeler:

  • 3 küçük havuç
  • 2 portakal
  • 1 bardak su

hazırlık: Önce havuçları yıkayın, soyun ve dilimler halinde kesin. Daha sonra portakal suyunu çıkarın ve doğranmış havucu da ekleyerek blender bardağına dökün. Bir bardak su ilave edin ve suyu elde edene kadar işlemden geçirin.


Ananas ve yeşil çay detoks suyu

Ananas ve yeşil çay en çok ikisidir detoksifiye ediciler Vücudu arındırmak, arındırmak ve toksinlerden arındırmak için mükemmel oldukları için tüketebiliriz. Bütün bunlar aynı zamanda bir daha parlak, genç ve ışıltılı bir cilt. Yeşil çayın yaşlanmaya karşı savaşmanın yanı sıra cilt için güçlü bir temizleyici görevi gördüğünü ve cildin nemini ve tazeliğini desteklediğini de söylemeliyiz. Bu ananas ve yeşil çay detoks suyunu tüketmeye başlayın ve sonuçlardan nasıl etkilendiğinizi göreceksiniz.

Malzemeler:

  • 2 bardak yeşil çay
  • 2 dilim ananas

hazırlık: İlk önce yeşil çay infüzyonlarını hazırlayın. Soğuduktan sonra, bunları doğranmış yığın dilimleriyle birlikte blendere dökün ve işlemden geçirin. Karışıma biraz su ekleyebilir ve meyve suyu içmeye hazır olana kadar karıştırmaya devam edebilirsiniz.


Yeşil detoks suyu

Sonraki detoks suyu önerdiğimiz, birçok kişinin favori seçeneklerinden biri ünlüler cildinizi detoksifiye etmek ve tamamen yenilenmiş bırakmak için. Cildi derinlemesine nemlendirmek, elastikiyet kazandırmak ve esas olarak hücre yaşlanmasından sorumlu olan serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korumak için mükemmel bir meyve ve sebze karışımı içerir.

Malzemeler:

  • 1 su bardağı ıspanak
  • 1 yeşil elma
  • 1/2 avokado
  • 1 su bardağı greyfurt suyu

hazırlık: Elmayı ve avokadoyu soyup doğradıktan sonra blendere koyun. Yıkanmış ıspanağı, greyfurt suyunu ekleyin ve her şey iyice karışana kadar karıştırın. Oda sıcaklığında alabilir veya buzdolabında soğumaya bırakabilirsiniz.


Kırmızı meyve detoks suyu

Yaban mersini, çilek, ahududu, böğürtlen, kiraz ... antioksidanlar, C vitamini, provitamin A ve lif bakımından çok zengin oldukları için, dışarıdan ve içten kendinize bakmak için idealdir. Bu besinler onları kalp sağlığı için harika yiyecekler yapar. serbest radikallerin etkisini etkisiz hale getirin vücutta. İkincisi, cildin daha yavaş yaşlandığı ve çok daha genç, daha pürüzsüz ve daha parlak göründüğü anlamına gelir. Not alın cilt için detoks suyu kırmızı meyveler ile size önerdiğimizi.

Malzemeler:

  • 6 ahududu
  • 6 böğürtlen
  • 4 yaban mersini
  • 6 çilek
  • Su

hazırlık: Tüm kırmızı meyveleri blendere koyun, bir bardak su ekleyin ve suyunu elde edene kadar işlemden geçirin.

Daha fazla ipucu için sizi cildi detoksifiye etme makalemizi okumaya davet ediyoruz.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Cilt için detoks sularıGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.