Kuru ciltler için en iyi meyve suları - son derece nemlendirici ve besleyici


Cildinizi yumuşak ve canlı bir şekilde göstermek ister misiniz? Bu satırları okuyorsanız, bunun nedeni muhtemelen cildinizin biraz kuru olmasıdır ve bu sorunu çözmek için ne yapabileceğinizi bilmiyorsunuzdur. Kuru cilt, kuru ve donuk görünmekle karakterize edilir ve hatta problem daha ciddi hale geldiğinde, hidrasyon eksikliğinden dolayı kızarıklık ve pullanma gösterir.

Bu duruma son vermenin en etkili çözümü cildinizi yeniden beslemektir ve bunun için bu işlevi yerine getiren farklı doğal ilaçlar vardır. Aşağıdaki oneHOWTO makalesinde size kuru ciltler için en iyi meyve suları Bu, sağlıklı ve ışıltılı görünmek için geri dönmek için eksik olduğunuz hidrasyonu geri kazandıracaktır.

Dizin

  1. Kuru ciltler için elma, üzüm ve limon suyu
  2. Kuru ciltler için kivi, portakal ve çilek suyu
  3. Kuru yüzler için yeşil meyve suyu
  4. Kuru ciltler için besleyici havuç, pancar ve portakal suyu

Kuru ciltler için elma, üzüm ve limon suyu

İlerledikçe, acı çekmenin ana nedeni Kuru cilt hidrasyon eksikliğidir. Bununla birlikte, aşağıdaki doğal meyve suyu ile kuruluk ve diğer dehidrasyon semptomları, besin zenginliği nedeniyle artık bir sorun olmayacaktır. Bir yandan elma, farklı sağlıklı asitler (malik ve tartarik dahil) bakımından zengin bir meyvedir ve bu da ona mükemmel bir sonuç verir. rejeneratif özellikler kuru cildi onarmaya yardımcı olur. Sonra güçlü üzümlere sahibiz. antioksidan özellikler Polifenol bakımından zengin olduğu için ciltteki elastin ve kolajen üretiminin artmasına yardımcı olur. Ve son olarak, limon mükemmeldir. peeling özellikleri Bu, daha temiz ve ışıltılı bir cilt göstermenize yardımcı olacaktır.

Bu doğal suyu yapmak için sadece aşağıdaki bileşenlere ve adımlara sahip olmanız gerekecek:

Malzemeler

  • Yarım limon suyu
  • 10 üzüm
  • Derili 2 elma
  • 1 su bardağı maden suyu

Hazırlık

Bu ev ilaçını hazırlamak için, tüm malzemeleri bir blender veya miksere koymanız ve iyice ezilmiş ve homojen bir karışım elde edene kadar her şeyi birkaç dakika karıştırmanız yeterlidir. Meyve suyunu yaptırdığınızda, mümkün olan en kısa sürede almanız gerekecek, çünkü zamanla bazı besin değerlerini kaybedebilir.

Bu lezzetli doğal suyu al Haftada 2-3 kez, tercihen aç karnına en iyi sonuçlar için.


Kuru ciltler için kivi, portakal ve çilek suyu

Kuru ve mat cilt, yaşlanan bir cilt ile eş anlamlı olabilir, bu nedenle yaşlanma belirtileriyle mücadele edebileceğiniz ve sağlıklı ve nemli bir cilde sahip olabileceğiniz bu meyve suyunu tavsiye ediyoruz. Bu meyve suyundaki bileşenler antioksidan besinler bakımından zengindir, bu nedenle bu meyve suyunun düzenli olarak tüketilmesi, cilt hücrelerini erken yaşlanmaya neden olan oksitleyen serbest radikallerin neden olduğu kırışıklıkları hem önlemeye hem de azaltmaya yardımcı olabilir.

Bunu sağlıklı yapmak için sulu ciltler için kivi, portakal ve çilek suyumutfağımızda aşağıdaki malzemeleri ve endikasyonları bulundurmamız gerekecek:

Malzemeler

  • 2 adet soyulmuş kivi
  • 1 portakal
  • 6 çilek
  • 1 su bardağı yağsız süt veya maden suyu

Detaylandırma

  1. 2 kivi, portakal ve 6 çileği birkaç parça halinde kesin.
  2. Farklı meyveleri küçük parçalara ayırdığınızda, damak tadınıza göre bir bardak yağsız süt veya maden suyu ile birlikte blendere koyun.
  3. Ayrıca, daha soğuk olmasını istiyorsanız, blender izin veriyorsa biraz buz da ekleyebilirsiniz.

Böylelikle bu meyve suyunu hazırlamış olursunuz. Giderek nemlenen bir cildi fark etmek için onu hazırlamanız ve almanız gerekir. haftada 2 ila 3 kez.

Kuru yüzler için yeşil meyve suyu

Sebze sularını seviyorsanız bu kuru cilt tarifi sizin için ideal seçenek olacaktır. Bu yeşil smoothie aşağıdaki sebzelerden oluşur:

  • Salatalık: Yüksek su içeriği bize kuru ve donuk cildi besleyen ve onaran mükemmel nemlendirme özellikleri sağlar.
  • Kereviz: Kuruluk, akne ve diğer yabancı maddeler gibi cilt sorunlarına neden olan toksinleri vücudumuzdan atmaya yardımcı olan güçlü temizleme özelliklerine sahip bir sebzedir.
  • Sarımsak: Bu sebze, cildi serbest radikallerin neden olduğu oksidasyondan koruyan mükemmel antioksidan özelliklere sahiptir.

Bunu hazırlamak için kuru ciltler için sebze suyu aşağıdaki miktarlara sahip olmanız ve şu adımları izlemeniz gerekir:

Malzemeler

  • 1 salatalık
  • 1 çubuk kereviz
  • 1 diş sarımsak
  • 2 su bardağı maden suyu

Hazırlık

  1. Hem diş sarımsağı hem de salatalığı doğrayın.
  2. Daha sonra bu iki malzemeyi kereviz çubuğu ve 2 bardak maden suyuyla birlikte bir blendere ekleyin ve yeşilimsi görünümlü bir smoothie elde edene kadar her şeyi karıştırın.
  3. Bu suyu aç karnına tüketin haftada 2 ila 3 kez cildinizde daha iyi sonuçlar elde etmek için.

Kuru ciltler için besleyici havuç, pancar ve portakal suyu

Aşağıdaki doğal meyve suyu, bu bileşenlerin özellikleri nedeniyle kuru ciltle içten savaşmak için mükemmel bir çözümdür:

  • Havuç: Cildi serbest radikallerden koruyan mükemmel antioksidan özellikler sağlayan yüksek beta-karoten içeriğine sahiptir. Ayrıca cildimizin kuruluğunu ve nem eksikliğini önlememize yardımcı olan potasyum açısından da zengindirler.
  • Pancar: Demir yönünden zengin olmasından dolayı güçlü nemlendirici etkileri ile karakterize bir sebzedir.
  • Turuncu: C vitamini, flavonoidler ve uçucu yağlar gibi yüksek nemlendirici besin içeriği nedeniyle başka bir hidrasyon kaynağıdır. Onlar sayesinde turuncu bize ışıltılı ve kırışıksız bir cilt verir.

Bu lezzetin tadını çıkarmak için kuru ciltler için havuç, pancar ve portakal suyu, aşağıdaki miktarlara sahip olmanız ve şu adımları izlemeniz gerekir:

Malzemeler

  • 10 havuç
  • 2 portakal
  • 1 pancar
  • Yarım limon suyu
  • 2 su bardağı maden suyu

Detaylandırma

  1. Havuçları ve portakalları soyun, yarım limonun suyunu sıkın ve tüm malzemeleri bir blendere ekleyin.
  2. Her şeyin mükemmel bir şekilde karışmasına izin verin ve homojen bir karışım gördüğünüzde, zengin doğal meyve suyunu süzmeden veya süzmeden içirin, çünkü bu tüm besinleri iyi bir şekilde kullanacaktır.
  3. Sonuçları fark etmek için, onu almanız gerekecek Haftada 3-4 kez.


Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Kuru ciltler için en iyi meyve suları - son derece nemlendirici ve besleyiciGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.