Gri sakallar neden ortaya çıkıyor - buradan öğrenin

Gri saç, saçımızın pigmentasyonunun işleyişindeki değişiklik nedeniyle beyazlaşan saçlardır. Normalde bu tür bir kılcal mutasyon, zamanın geçmesi nedeniyle genellikle 30 yaşından sonra ortaya çıkar ve yaşlılığın bir belirtisidir. Bununla birlikte, diğer zamanlarda, yaşlanmakla hiçbir ilgisi olmayan başka nedenlerle çok genç insanlarda erken ortaya çıkabilir.

Gri saç genellikle saçta görülür, ancak diğer alanların yanı sıra sakal ve / veya kaş gibi vücudumuzun daha önce kılların bulunduğu diğer bölgelerinde de görünebilir. Kendine sorarsan "Sakalda neden gri kıllar görünüyor?”, Bu oneHOWTO yazımızda sorunuzu yanıtlıyor ve beyaz saçların ortaya çıkış nedenlerini açıklıyoruz.

Dizin

1. Gri saç hangi yaşta ortaya çıkmaya başlar?
2. Gri sakallar neden erken yaşta ortaya çıkıyor?
3. Sakaldaki griyi gidermek için ev ilaçları

Gri saç hangi yaşta ortaya çıkmaya başlar?

İster sakalda, kaşlarda veya vücut kıllarının diğer bölgelerinde olsun gri saçların ortaya çıkmasının en yaygın nedeni, fizyolojik sorunlar yaşlılık ve zamanın geçişi gibi. Yaklaşık 35 yaşından itibaren saçlarımızda bu renk değişikliğine başlarız.

Grilik birikiminden kaynaklanır hidrojen peroksit Saçımızın saç köklerinin yıpranması sonucu oluşan saç liflerinde. Sonuç olarak, bu ağartıcı maddenin fazlası, hem saçımızın hem de cildimizin pigmentasyonundan sorumlu olan melanin adı verilen başka bir maddenin sentezini bloke eder.

Yaşın gri saçların ana nedeni olduğunu söylüyoruz çünkü vücudumuz yaşlanmaya başladığında gittikçe daha fazla hidrojen peroksit üretmeye ve melanin oluşumundan sorumlu tirozinaz adı verilen enzimlerin üretimini azaltmaya başlar.

Bu nedenle gri bir doğal ve kaçınılmaz süreç çünkü yaşlılığın belirtilerinden biridir. Önce tapınak gibi bölgelerde sonra taçtan başın tamamına kadar görünmeye başlar. Son olarak gri saç ileri bir durumda olduğunda sakal, koltuk altı, kaş, göğüs ve genital bölge gibi vücudun diğer bölgelerine ulaşır.

Gri sakallar neden erken yaşta ortaya çıkıyor?

Daha önce de belirttiğimiz gibi gri saç, vücudumuzda geçen yılların doğal bir sonucudur. Ancak 30 yaşına bile gelmediyseniz ve sakalınızda ilk gri saçlarınız çıkmışsa, bu durum bir erken gri saç. Sonra, sakalınızda erken gri saçların ortaya çıkmasının farklı nedenlerini açıklıyoruz:

• Stres: Vücut, yoğun ve uzun süreli bir gerginlik durumunda bu hormonları saldığında, bu maddeler melanin üretmekten sorumlu enzimlerin çalışmasını engelleyebilir ve bunun yerine daha fazla hidrojen peroksit biriktirebilir.
• Vitamin eksikliği: Erken gri saç görünümü, B1 ve B2 gibi vitaminler ve demir, bakır, çinko ve silika gibi mineraller bakımından fakir bir diyetten kaynaklanabilir. Bu besinler saç ve cilt sağlığı için özelliklere sahiptir, bunların arasında melanin üretimini desteklerler.
• Genetik mirasAilenizde gri saç öyküsü olduğunda, erken gri saç geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
• Vitiligo olan insanlar: ciltte beyaz lekelerin ortaya çıkması ile karakterize, cildin pigment sürecini değiştiren bir sendromdur. Bu kişilerde bazen bu bozukluk nedeniyle beyaz çizgiler ve hatta renksiz kaş ve kirpikler olabilir.

Sakalınızda veya vücudunuzun başka bir yerinde erken grileşme varsa, gri renginizi evde boyamayı tercih edebilirsiniz.

Sakaldaki griyi gidermek için ev ilaçları

Bazı yollar var gri sakalı doğal olarak azaltınve vücudumuzun diğer bölgeleri. Daha fazla beyaz saçın uzamasını istemiyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken bazı ipuçları:

• Günde 8 saat dinlenin: Mevcut yaşam hızına göre karmaşık görünebilir, ancak yapmaya çalışın. Uykusuzluk, yaşlılığımızı hızlandırabilecek bir stres etkendir.
• B vitamini yönünden zengin besinler tüketin: süt ürünleri veya brokoli, ıspanak ve su teresi gibi sebzeler gibi. Bu besin, melaninin kafa derisinden düzgün bir şekilde taşınmasına yardımcı olur.
• Diğer vitamin ve mineraller açısından zengin diyet: Bu da çok önemli. Fındık, meyve, somon gibi balıklar ve sebzeler erken grileşmeyi önlemek için haftalık menünüze eklemeye başlamanız gereken gıdalardır.
• Sakalınızı her ay düzeltin: Bu sayede saç sağlıklı bir şekilde yenilenir ve vücudumuzun ürettiği doğal yağları daha basit bir şekilde foliküller aracılığı ile nakleder.
• Sakalınıza balsam ve yaşlanma karşıtı bakımlar uygulayın: Bu tür ürünler, saç tellerini zararlı dış etkenlerden koruyan ve saç kuruluğunu azaltan proteinler açısından zengindir.

Artık sakalda gri kılların neden ortaya çıktığını bildiğinize göre, gri kolayca nasıl gizlenir konulu bu diğer makale de ilginizi çekebilir.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Gri sakallar neden ortaya çıkıyor - buradan öğreninGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.