Güzel bacaklara sahip olmak için püf noktaları
Tırnak güzel bacaklaryumuşak ve stilize edilmiş, kimseyi kayıtsız bırakmaz ve bir kadının çekiciliğini maksimuma çıkardıklarına şüphe yoktur. Buna rağmen, hepimiz mükemmel bacaklara sahip olacak ve onları daha güzel gösterecek kadar şanslı değiliz, günlük olarak bakımlarına biraz dikkat etmek ve onları düzgün bir şekilde nemlendirmeyi unutmamak gerekiyor, bu basit bir iş. bir fark yaratacak. Siz de bacaklarınızı güzelleştirmek ve her ne giyerseniz giyinin her zaman muhteşem görünmesini sağlamak istiyorsanız, kaçırmayın. güzel bacaklara sahip olmanın püf noktaları Bu OneHowTo makalesinin.
Dizin
- Pul pul dökülme ve nemlendirme
- Epilasyon
- Tonlu bacaklar
- Selülit içermeyen bacaklar
- Masajlar ve soğuk duş
Pul pul dökülme ve nemlendirme
Pullanma veya kuruluk içermeyen iyi nemli bir cilt, aşağıdakiler için gereklidir: güzel bacakları göstermek her durumda, ama özellikle de onlara en çok öğrettiğimiz yaz aylarında. Bu nedenle, çok önemli olacak bacaklarını nemlendir her gün duştan sonra iyi besleyici bir vücut kremi uygulayarak veya tercih ederseniz badem gibi yağlardan ve hatta diğer losyonlardan daha üstün nemlendirme sağlayan bebek yağlarından yararlanarak.
Günlük hidrasyonu su ile tamamlamayı unutmayınız. haftalık peeling tüm ölü hücreleri temizlemek için bacaklarınızı daha ipeksi bir dokunuşa bırakın ve doğal parlaklığını koruyun. Bu iş için ticari ürünlere başvurmanıza gerek yoktur, kendi ev yapımı fırçalarınızı yapabilir ve mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz. Bacaklar için ev yapımı fırçalama nasıl yapılır makalesinde bazı iyi tarifleri keşfedin.
Epilasyon
Zahmetli bir iş olmasına rağmen, ağda Güzel bacaklara sahip olmanın ve onları en sevdiğiniz kıyafetlerle göstermeye her zaman hazır olmanın anahtarıdır. Cildiniz için her zaman en iyi tüy alma yöntemini seçmeniz, böylece cildinize zarar vermekten ve tahriş etmekten kaçınmanız uygundur. Bugün yenilikçi teknikler var istenmeyen tüyleri al lazer veya fotoepilasyon gibi, ancak ağda, tıraş veya elektrikli epilatör gibi geleneksel yöntemleri kullanmaya devam ediyorsanız, tüy almanın başarılı olması ve sağlığınızı tehlikeye atmaması için bazı basit ipuçlarını dikkate almanız çok önemlidir. cildin. Bunları aşağıdaki makalelerde keşfedin:
- Bacaklarınızı nasıl ağda yapabilirsiniz
- Bir ustura ile bacaklarınızı nasıl tıraş edersiniz
- Elektrikli epilatör nasıl kullanılır
Tonlu bacaklar
Pratik fiziksel egzersiz Hiç şüphesiz, çirkin bir gevşeklik izi olmadan mükemmel bir şekilde şekillendirilmiş, tonlanmış bacaklara sahip olmanın en iyi çaresi. Tutarlı olun ve günde en az 30 dakikanızı biraz fiziksel aktivite yaparak geçirin ve farkı hemen fark edeceksiniz. Jogging, yürüyüş, bisiklete binme, yüzme, aerobik dersleri gibi aktiviteler Jimnastik, vb. Bacak kaslarını çalıştırmak ve çok daha stilize görünmelerini sağlamak için harika seçeneklerdir.
Selülit içermeyen bacaklar
Bacaklarınızı düzenli olarak egzersiz yapmak, korkulan kişinin görünümünü önlemenize de yardımcı olacaktır. selülit veya portakal kabuğu. Ancak uyluk veya kalça bölgesinde bu durumun belirtilerini zaten görüyorsanız, onunla mücadele etmek için bir şeyler yapmaya başlamanız ve onu ortadan kaldırmaya çalışmanız gerekecektir. Egzersizin yanı sıra lif ve potasyum yönünden zengin sağlıklı beslenme, su tüketimini artırma, çok dar giysiler giymekten kaçınmak, azaltıcı kremler sürmek ve selülit denilen, dokuları harekete geçiren sözde anti-selülit masajlarından yararlanmak gibi teknikleri takip etmelisiniz. toksinlerin ortadan kaldırılması ve dolayısıyla selülitin azaltılması.
Selüliti gidermenin püf noktaları başlıklı makalede, bu durumla başa çıkmak için daha birçok ayrıntı görebilirsiniz.
Masajlar ve soğuk duş
Sonunda tökezledik varisli damarlarGünlük sağlığımızı etkilemenin yanı sıra bacaklarımızın estetiğini de bozan bir durum. Bu sorunla başa çıkmanız gerekiyorsa, şu anda kendisi için özel olarak tasarlanmış ve suya dayanıklı vücut makyajı uygulayarak ve bazı kendi kendine bronzlaştırıcı losyonlar kullanarak varisli damarları gizleyebileceğinizi bilmekten memnuniyet duyacaksınız.
Aynı şekilde günlük duş alırken bacaklarınıza antikoagülan kremlerle masaj yaparak veya bacaklarınıza birkaç dakika soğuk su püskürterek varis oluşumunu engellemeye çalışabilirsiniz. Bu basit adımlar kan dolaşımını yeniden canlandırır ve yorgun bacak hissini gidermeye yardımcı olur.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Güzel bacaklara sahip olmak için püf noktalarıGüzellik ve Kişisel Bakım kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.