Suda slalom kayağına nasıl başlanır
su kayağıDoğru kayaklarla su üzerinde süzülmeye çalışan eğlenceli bir spordur. su kayağı Konvansiyonel her iki kayakta da uygulanmaktadır. kayak nın-nin slalom tek kayakla kaymaya çalışın. Uygulanacak bazı kavramlar hakkında net olmak için bu ipuçlarına bir göz atabilirsiniz. kayak nın-nin slalom.
Takip edilecek adımlar:
Zayıf ayağınızı ayağınızın ayağına koyarak başlayın. su kayağı. Örneğin, sağ elini kullanıyorsanız, sağ ayağınız ayağınızın arka tarafında olacaktır. slalom kayağısol ayak ön bagaja yerleştirilecek. Ayağa daha kolay girmek için bir tür biyolojik olarak parçalanabilir sabun kullanmanızı tavsiye ederiz. Teknede platformunuz varsa daha kolay kayağa binebilirsiniz.
Güçlü bacağınızı kayağın arkasına yerleştirin, dümen gibi davranmaktan ve slalom kayakını yönlendirmekten sorumlu olacaktır. Tekne başladığında, arka ayağınız kayağı suyun kuvvetine karşı itmeli, kuvvetler birleşimi sizi sudan çıkarmakla görevli olacaktır.
Her iki ayağınızın da rahat olduğundan emin olun. slalom kayağı, kayak ipini alın ve sürücünün ipi sıkması için tutamak vücuda yakın olacak şekilde bekleyin.
Sürücüye hazır olur olmaz başlamasını söyleyin. Sinyali vermeden önce derin bir nefes alın ve kollarınızın, bacaklarınızın, gövdenizin ve ipinizin aynı hizada olduğundan emin olun.
Tekne gerilmeye başladığında pozisyonunuzu koruyun. Tekne hızlandıkça, kayağı kalkan olarak kullanın, suyun kuvvetine karşı itin, bacaklarınız ve dizleriniz amortisörünüz olacaktır. Suyun kuvvetine hafifçe bastırırken, teknenin gövdenizi öne doğru çekmesine izin verin. Kuvvetlerin birleşimi vücudunuzu sudan uzak tutacaktır. Vücudumuzu aşırı derecede ileri doğru hareket ettirirsek, kayağın ucu batar ve suya düşeriz, aksine vücudumuzu aşırı geride tutarsak, gücümüze dayanamayacağımız nokta gelir. vücudumuza karşı su.
Suyun dışında, dengeni koru, içeride slalom kayağı daha az yüzey alanımız var ve ayağa kalkmak daha zor olacak. Bir tarafa veya diğerine keskin bir şekilde eğilmeyin, yumuşak, aşamalı hareketlerle başlayın. Dikey pozisyonda dizlerinizi hafifçe bükün, ancak vücudunuz yarı esnektir.
Ayağa kalkmak için birden fazla deneme gerekebilir. Kesinlikle kontrol edene kadar hareketi tekrar tekrar deneyin. Vazgeçme ve al onu!
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Suda slalom kayağına nasıl başlanır, Spor kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.
İpuçları
- Slalom kayağı yaparken parmakları kesilmiş eldiven giymek tutuşu artırır. Eldivenler ayrıca ellerinizdeki nasırları da önleyebilir.
- Yeni başlayan kayakçılar iki kayakla başlayıp birini suya girer girmez bırakmayı tercih edebilirler. Bu, slalom kayağı öğrenmenin harika bir yoludur.
- Slalom düşüşleri daha zor olacak, slalom hızı her zaman daha yüksek olacak, iyi bir yelek ve wetsuit ile daha sert düşüşlere hazırlanın.