Londra'da koşuya nereye gitmeli
Hiç şüphe yok ki Londra, dünyanın en iyi şehirlerinden biridir. koşu, çok sayıda yeşil alana sahip bir şehir: Regent's parkı, Hyde parkı, St. James parkı, Victoria parkı, Battersea parkı vb. Bu parklardan herhangi biri bacaklarınızı biraz esnetmek veya biraz yürüyüş yapmak için iyi bir yerdir. Önerdiğim koşu rotası oldukça klasik ve ortada, Lancaster Gate'nin yüksekliğinde Hyde parkını geçip Hyde park Corner'a ulaşmak ve tüm St James parkını geçmek, dönüş rotası aynı ama yolun diğer tarafında Londra parkı.
Takip edilecek adımlar:
Arazi, çimento gibi ne kadar büyük olduğu için parktaki insanların yoğunluğunun düşük olması nedeniyle rota çok keyifli. Tur sırasında, parkta koşan arkadaş olarak oynayan çok sayıda sincap bulabilirsiniz, ayrıca bisiklet kullanan veya sessizce yürüyen epeyce insan vardır.
En tehlikeli alan, St. James Park'a gitmek için Park şeridini geçtiğiniz zamandır. Orada, Buckingham Sarayı'nın önünden geçmek bir zorunluluktur, ardından hemen hemen aynı şekilde geri dönmek için St James parkının sonuna ulaşana kadar oradan en güzel yürüyüşlerden biri olan "The Mall" boyunca devam edin.
Bu rotayı tüm yıl boyunca uygulayabilirsiniz. Londra çevresinde koşmak ancak kışın ılık koşu yapmalısınız, İngiliz başkentinin yüksek nem oranını da hesaba katın.
Yüzey bu alandan geçmek çimento Bir miktar kirli alan olmasına ve her zaman parkın çimlerini geçmenize rağmen, çok kaygan olduğu için Londra çimlerinde koşarken dikkatli olun.
İçin en iyi zaman bu parkın içinden koş Hem hava koşulları nedeniyle hem de az sayıda insan nedeniyle öğle vakti.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Londra'da koşuya nereye gitmeli, Fitness kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.
İpuçları
- Hyde parkında koşmak çok güvenlidir, dikkat etmeniz gereken tek şey kaymaktır.