Bu sonbaharda parlaman için ihtiyacın olan güzellik hileleri
Cilt, vücudumuzun en çok dikkat etmemiz gereken bölümlerinden biridir. Bunun için en iyisi yaşlanmayı önlemek ve yüzümüzün doğal parlaklığına kavuşmasını sağlamaktır.
1-14
Hak ettiğiniz terapötik bir kaçamak yapın
Otel spa Royal Hideaway Corales PlajıTenerife'de, her kişinin baskın enerjisine uyarlanmış kişiselleştirilmiş Ayurvedik tedaviler sunar. Bunu yapmak için terapistleriniz önce bir test yaparlar yaşam tarzınızı, diyetinizi ve kendinizle ilgili algınızı bilmek ve ardından vücudunuza ve zihninize uygun ritüelleri tanımlamak için (80 € 'dan; barcelo.com).
Kendinizi mavi ışıktan koruyun
LED lambalardan, televizyonlardan, bilgisayarlardan, cep telefonlarından ve diğer elektronik cihazlardan gelir. Uyku kalitesini etkilemesinin yanı sıra melatonin üretimini azalttığı için cildin yaşlanmasını hızlandırır. Nasıl? DNA hasarını% 53 ve serbest radikalleri% 147 artırır. Neyse ki, yeni kozmetik formüller hasarı önler.
1. Age Protect Multi-Action Yoğun Serum, Uriage39,95 €; (uriage.com/es).2. Aydınlatıcı Güneş Koruyucu Imperial Orchid, Guerlain, 143 €; (guerlain.com).3. Gelişmiş Gece Onarım Gözü Süper Şarjlı Kompleks İyileştirme, Estee Lauder, 64 €;(esteelauder.es). Yağlı bir iz bırakmazlar, anında nüfuz ederler, etkileri anında fark edilir ve otuz dakika sonra kan dolaşımına ulaşırlar. “Kiranın susuz kalmasıyla mücadele etmek için, her zamanki temizleyicinizi kuşburnu veya ölümsüzlük yağıyla değiştirin; masaj yapmalı, emülsifiye etmek ve durulamak için biraz su eklemelisiniz. "Bir ay boyunca günde iki yemek kaşığı çiğ ve saf argan yağı cildinize esneklik ve parlaklık sağlayacaktır", konuyla ilgili açıklama yapan yönetici Valérie Aucouturier, Puressentiel İspanya. Uçucu yağların etkileri hemen fark edilir. Yüzünüz yaz aylarında güneşe çıktıktan sonra, muhtemelen biraz sarı görünecek ve bazı bölgeler daha koyu olacaktır. "Amaç bu tonları etkisiz hale getirin. Kırmızı pigmentler içeren sıvı vurgulayıcıyı her zamanki kreminizle karıştırın ve bronzluğu canlandırıp çok sağlıklı bir görünüm elde edebileceksiniz ”, makyaj sanatçısı Baltasar González garantisini veriyor. “Krem veya yağlı dokular en doğal olanıdır, ancak toz fosforlu kaleminiz olmadan yaşayamıyorsanız, tedavinizle karıştırın.Çok basit: Fırçayı ürünün üzerinden geçirin, ardından elinizin üzerinden geçirin, kremle birleştirin ve her ikisini de yüzünüze uygulayın ”, diye açıklıyor makyaj sanatçısı Maite Tuset. 1. Dior Backstage Face Glow Tarafından Dior, 40,60 €; (dior.com).2. Teint Couture Radiant Drop, tarafından Givenchy44,50 €; (givenchy.com).3. Stylo Lumiére, yazan Sisley, 48 €; (sisley-paris.com). 4. Çok Aydınlatıcı Tata harper, 41 €; (jcapotecari.com). Uzmanlar, kremlerin ve diğer kozmetiklerin faydalarının gıda takviyeleri ile birleştirildiğinde arttığını söylüyor. The besleyici kozmetik cildinizin kalitesini ve nemini iyileştirmek için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri sağlar. Antioksidan bakımından zengin bir bileşim seçin ve cildinizin üç ay sonra nasıl daha nemli ve yoğun olduğunu fark edeceksiniz. Time Perfection Tabletleri, sıralama Imedeen, 38,70 €; (imedeen.es). Yeni sağlıklı yaşam merkezleri tamamen kapsamlı bir plan sunuyor. kişiselleştirilmiş. Temel, bireysel hedeflere uygun eğitimle birlikte sağlıklı bir diyet yemeyi ve uygulamayı öğrenmektir; Daha sonra kendinizi daha da güzel hissettirmek için tedavi edici veya rahatlatıcı masajlar ve güzellik hizmetleri (kaş tasarımı, yüz ve vücut bakımı, manikür, pedikür ...) eklenir. Sana küçük geliyor mu? Aynı mekanda doğal kozmetikler ve organik yiyecekler de satın alabilir, kahvaltı edebilir veya sağlıklı barlarında yemek yiyebilirsiniz (crysdyazandco.com). Manipedi ve güzellik bakımları merkezin geniş yelpazesini tamamlıyor Crys Dyaz ve Co. Açelya 1, Alcobendas (Madrid). The mikrobotoks (Botulinum toksini normalden daha fazla seyreltilmiştir ve çok yüzeysel olarak uygulanır) rekor sürede rahat, taze ve dinlenmiş bir ifade elde etmek için mükemmeldir. Ekstra hyaluronik asit ve antioksidan vitamin infiltrasyonları ile birlikte, yüzleri stres, biriken yorgunluk ve yaşlanmanın ilk belirtilerini (350 € 'dan itibaren; Clinicamiracueto. com.tr). The Alternatif terapiler Modadalar ve şimdi hem fiziksel hem de duygusal kısımlara eşit derecede bakılıyor. Le Petit Salon (lepetitsalon.es), Valensiya'da yeni bir merkez açtı ve burada uzmanlaştı bütünsel tedaviler reiki, Çin tıbbı, refleksoloji, kinesiyoloji, naturopati ve NLP (nörolinguistik programlama) gibi. Biliyorsun ki sağlıklı vücutta sağlıklı erkek. Paula Rosso, "Düzenli ve bol meyve ve sebze tüketimi, özellikle parlak renkler, cilde daha pembe ve sağlıklı bir renk sağlar, solgun görünümü ortadan kaldırır", diye açıklıyor. Lajo Plaza Estetik Tıp Merkezi. "Fermente yiyecekler iltihaplanmayı önler, probiyotikler sivilceyi ve iyi yağlar beslenme ve parlaklık sağlar" diye ekliyor. Kırmızı meyveler çok antioksidandır; hücresel yaşlanmaya karşı korur. The aerobik egzersizler Ciltteki toksinlerin beslenmesine, yenilenmesine ve atılmasına yardımcı olan kan dolaşımını arttırırlar.Yeni açılan stüdyoda Síclo Madrid Karanlık bir odada disko ışıklarıyla en iyi müzik karışımının keyfini çıkarabileceğiniz 45 dakikalık iç mekan seansları düzenlerler.sabit bisiklet (25 € / seans; siclo.com). Meksikalı lüks fitness markası Síclo, genel merkezini bu yaz Madrid'de açtı. Eğrelti otunun doğadaki en güçlü ve en güçlü antioksidanlardan biri olduğunu biliyor muydunuz? UV ışınlarına ve kentsel kirliliğe karşı oldukça dayanıklıdır. Dermatolog ve kozmetik firmasının yaratıcısı Timm Golueke, ayrıca, eğrelti otu özü, kolajen kaybının ve dolayısıyla cildin yaşlanmasının nedenlerinden biri olan serbest radikalleri azaltır "diyor. Kraliyet eğrelti otu. Fern, Royal Fern kozmetiklerinin ana maddesidir. Olefit (olefit.com/es) yeni disiplinidir dikkatli spor flamenko'dan esinlenildi. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki iki İspanyol tarafından yaratılmış, ülkemize yeni indi. Bu uygulama, bedeniniz ve zihniniz rumba ve buleríaların ritmine göre dans ederken duygularınızı serbest bırakır. Derslerinde - 50 dakika sürer - kas tonusu, koordinasyon, esneklik, kardiyopulmoner kapasite, ritim duygusu geliştirilir ve 500 kaloriye kadar yakılır. Ek olarak, size en uygun olanı bulabilmeniz için beş seviyeye sahiptirler. Tatilden döndüğümüzde, yüzümüzü iyice temizlemek ve nemlendirmek için kendimizi uzman ellere bırakmanın zamanı gelmiştir. Urbam hollywood Los Angeles'ta popüler olan kaldırma etkisine sahip üçlü etkili bir temizleyicidir; tüm siyah noktaları ve ölü hücreleri giderir ve nemlendirme, canlandırma ve ışıltı sağlar (80 €; urbamclinic.com). LPG Anti-Ageing Renovateur protokolü sadece altı seansta oksijen verir, kusurları azaltır ve parlaklığı artırır (70 € / seans; carmennavarro.com). Kafa ErgoliftLPG'den cildin hücresel aktivitesini uyandırır. Saç folikülitine eğilimli ciltler (ayrıca çok kalın veya yağlı ciltler) periyodik pul pul dökülme tıkanmış gözeneklerin sivilce oluşturmasını önlemek için ”, Felicidad Carrera merkezinin müdürü Leticia Carrera açıklıyor. "Papaya veya ananas gibi meyvelerden elde edilen enzimatik eksfoliantlar daha naziktir, ovalanmaları gerekmez ve ölü hücreleri enzimlerle yıkarlar" diye bitiriyor. 1. Hydro Boost Eksfoliye Edici Temizleyici, Neutrogena, 8,99 €; (en.neutrogena.com).2. Black Baccara Volcanic Cleansing Powder, by Miriam quevedo, 45 €; (miriamquevedo.com).3. İnanılmaz Eksfoliye Edici Su, Kenzoki, 26 €; (elcorteingles.es). 4. Yağ Eksfoliyatörünün Yenilenmesi, Yalamak, 100 €; (lamer.eu). Sonbahar cildiniz için zor bir dönem olabilir, bu nedenle ona iyi bakmak en iyisidir ve erken yaşlanmayı önlemek. Cilt, bazen cildimizi güneşe maruz bırakmak veya yüzümüz yıkanmadan yatmak gibi sağlıksız rutinlerle çözme eğiliminde olduğumuz vücudumuzun çok önemli bir parçasıdır. Ek olarak, sadece olası hastalıklardan (güneş kremleri ve bazı ipuçlarıyla) korunmak değil, aynı zamanda parlak ve sağlıklı görünmen önemli. Bunun için sabah ve gece bir güzellik rutini takip etmek ve bazı ipuçlarını takip et bu makalede size gösterdiklerimiz gibi. İster inanın ister inanmayın, her şey pahalı kremler ve tedavilerle ilgili değil başka alternatifler var otellerde kişiselleştirilmiş ritüeller, terapötik masajlar, besleyici kozmetikler ve hatta disiplinler gibi minful fitness. Sonbaharda yüzünüze iyi bakabilmeniz ve yüzünüze bir göz aldırabilmeniz için birden fazla seçenek Doğal ışıltı.
Uçucu yağlara evet
Müttefik aydınlatıcılar
Besin kozmetiklerinden korkmadan
360º güzellik bakımı
Biraz hıyar
Bütünsel güzellik, bütünsel refah
Cilt diyetine katılın
Pedal çevirin ve dolaşımınızı etkinleştirin
Yeni antioksidan varlık
"Adım Adım" Parlatın
İyi bir yüz bakımı ile kendinizi şımartın
Tedaviye başlamadan önce pul pul dökülmeniz gerekir.