Spor sütyenimi nasıl seçerim

21. yüzyılda iyi eğlenceler fiziksel görünüş bakan birçok insan için gerçek bir takıntı haline geldi. spor bunu başarmak için en iyi müttefik. Ve almasına rağmen resim aynanın diğer tarafından olumlu olmak, öz güvenimiz için her zaman iyidir, fiziksel egzersiz bundan çok daha fazlası. Düzenli bir spor rutini uygulamak bizim için de faydalıdır. Sağlık: kalbi ve ciğerleri çalıştırır, dolaşımımızı iyileştirir, kasları güçlendirir ve hatta günlük yaşamın stresini atarız. Ancak, bazıları olmadan eğitim önlemler aynı zamanda sorunlara da yol açabilir. İçin KADINörneğin, bu çok önemlidir iyi bir spor sutyeni seçmek kaçınmak yaralanmalar Memeyi destekleyen Cooper'ın bağlarının kopması veya ciddi yaralanmalar gibi geri. Bu nedenle, uncomo'dan anatominize en iyi uyum sağlayan sütyen.

Takip edilecek adımlar:

İlk olarak, seçimimizi dayandırmamız gereken değişkenleri bilmemiz çok önemlidir. Zamanında bir spor sutyeni seçin, Destek düzeyini (uygulayacağımız egzersiz türüne uygun olmalıdır), bize verdiği rahatlığı veya onu oluşturan malzeme türünü (ne kadar nefes alabilirse o kadar iyi) kontrol etmek önemlidir. .

Düzeyini seçmek için boyun eğmedoğru yapmamız çok önemli boyut sutyen. Bunu yıllarca kullandıktan sonra kaç kadın olması inanılmaz. giysiAsla doğru olanı bulamayız. Bir formül, her iki konturu da hesaba katmak olabilir. göğüs (göğsün altından ölçüldüğünde, 80, 95, 100 ... gibi çorap verebilme) ve meme başının üstündeki kontur, göğüs derinliğini gösterir. Fincan: A, B, C ...

Nihayet boyutumuzu öğrendikten sonra, girmeye karar vermemiz çok önemlidir. soyunma odası. Her adayı tek tek denemenin yavaş ve sıkıcı olduğu doğrudur, ancak değilse, bir aday bulma riskiyle karşı karşıyayız. satın alma bizim için yararlı bir şey olmayacak. Bir kez koyduktan sonra, jartiyer ve yeterince rahat ve güvende hissedip hissetmediğimize karar vermemize izin veren birkaç hareket yapın.

Bedenimiz ve bizi daha rahat hissettiren sütyen türü konusunda net olduğumuzda, en çok gidebiliriz. moda of satın alma. Geçmişte liseye gittiğimizde giydiğimiz çirkin ve anodin bedenler vardı. Bugün, ticari markalar En önemli modacıların spor moda çizgileri vardır, böylece kendinizi ezerek kendinizi güzel hissedersiniz. Jimnastik. Her durumda, yapılması tavsiye edilir. kumaşlar izin veren terleme, böylece teri emer.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Spor sütyenimi nasıl seçerim, Fitness kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.