Snowboard yapmaya nasıl başlanır
snowboard Kuşkusuz, dünya çapında giderek daha fazla takipçi ve taraftar kazanan, sporun kralı olan kayakçılıkla hemen hemen aynı sayıda uygulayıcıya ulaşan sporlardan biridir. karla dolu dağlar.
Olsa bile snowboard yapmaya başlamak kolay değil kayak teknikleri hakkında hiçbir şey bilmeden. Ancak bir kayakçı için bu kolay bir değişikliktir. Yerçekimi, kar ve tahta kenarlarının nasıl çalıştığına dair temel bir anlayışla, bunları bir yandan diğer yana değil de topuktan ayağa sallayarak yeni bir sansasyona uygulayın. Ama her şeyden önce çok önemli doğru snowboard ayakkabısını seçmek, çünkü botlar seçilen tahtaya mükemmel bir şekilde yapışmalıdır. Bu OneHowTo yazısında açıklamaya çalışacağız. snowboard yapmaya başlamak için ilk adımlar nelerdir.
İhtiyacın olacak:
Dizin
- Favori ayak
- Tabloya aşina olun
- Masanın üzerine konumlandırın
- Masa nasıl hızlandırılır ve frenlenir
Favori ayak
Birincisi, sağlak mı yoksa solak mı olduğumuzu bilmektir. Sağ elini kullanan (şapşal) sol bacağı arkada, solak (normal) ise sağ bacağını arkada taşır. Arka bacak tahtanın dümeni ve genellikle en güçlü bacaktır.
Normal mi yoksa Uçuk mu olduğumuzu bilmenin birkaç yolu vardır, ancak en iyi bilinen birinin bizi arkadan itmesidir ve ayakları dizler ile aynı hizada ayakta dururken, hangi ayağımızla görmeye başlayacağız. ilerlemek.
Tabloya aşina olun
Ayrılmakla başlar arka ayak gevşek ve ön ayak tahtayı kaldırmak için yakalandıBir kenarı çivilemek, diğerini çivilemek ve sonra yönünü değiştirmek 180. Bütün bunlar hareketsiz dururken.
Kaykay gibi kürek de yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, kendinizi arka ayağınızla, tahta düz karda ve istediğiniz yönde ilerletmeniz gerekir. Ağırlığınızı ön ayağınızda tutun ve yeterli atalet bulduğunuzda arka ayağınızı bağın yan tarafına kaldırın.
Masanın üzerine konumlandırın
Denen çok klasik bir pozisyon var savaşçı pozisyonuBu şekilde adlandırılmasının nedeni, bir yarışa ya da zıplamaya başlayacak bir atlet ya da saldırmak üzere çömelmiş savaşçı gibi olmasıdır.
Tamamen dik bir snowboardcu, uzanmış, tahtada kısa bir süre dayanacaktır. yarı bükülmüş bacaklar masada olması gereken pozisyonun en önemli yönüdür. bacaklar şok emicidir ve denge sağlar.
Ana dümen, vücudu bir taraftan diğerine yönlendiren omuzlardır ve yöneten öndeki eldir.
Masa nasıl hızlandırılır ve frenlenir
Öğrenmeniz gereken bir diğer önemli şey de yanlardudak bükme, gaz kelebeği ve fren tablosu, Vay. Tahtanın kenarlarının eğim açısını kontrol etmeyi öğrenin. Ve yerçekimine ve kenarların gücüne güvenmek için.
Kart sabit olduğu sürece, düz bir yüzeyde bile kararsızdır. Bunun nedeni, her iki ayağın da aynı denge düzlemine bağlı olmasıdır. İnsanlar olarak ve kayakçılar gibi, ayakta dururken dengeyi ayarlamak için her iki bacağı da bağımsız olarak kullanırız.
Biri ayakta duran bir tahtada durduğu an, vücudu sabitlemenin tek yolu oturmaktır. Bizi ilk aldığınızda, tahta zaten ayaklarımızın dibine takılmış haldeyken almanız önemlidir.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Snowboard yapmaya nasıl başlanır, Spor kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.