Bisiklet kıyafetleri nasıl seçilir


Bisiklet kıyafetleri Bu sporu yapan tüm insanlar için önemli bir tamamlayıcıdır. Pek çok insan ona hak ettiği önemi vermiyor ve normal bir tişört ve normal şortla bisiklete binebileceğini düşünüyor. Bu sporu uygun bisiklet kıyafetleri ile yapmazsak biraz rahatlık ve hatta fiziksel problemler yaşayabiliriz. Bu yüzden aşağıdaki yazıda açıklıyoruz en uygun bisiklet kıyafeti nasıl seçilir.

İhtiyacın olacak:

Takip edilecek adımlar:

Ne zaman dikkate alınması gereken birkaç şey vardır. bisiklet kıyafetlerini seçcinsiyet, giydiğiniz beden, bu giysiye vereceğimiz fayda, ne tür bisiklet antrenmanı yapıyorsunuz vb. Bu özelliklere göre bir tür kıyafet seçeceğiz.

Dikkate alabileceğimiz ilk şey, bir Jersey kolsuz, kısa kollu veya uzun kollu. Bu, büyük ölçüde nüfusumuzdaki iklime bağlı olacaktır, çünkü sıcak bir iklim ise kısa veya kolsuz kollu, soğuk bir iklim ise uzun kollu kullanacağız, ancak istersek bir parça alabiliriz. yaz ve kışlık giysiler.

Evet çok bisiklete biniyorsunTeri iyi emen ve mümkün olan en verimli şekilde buharlaştıran giysiler almanız önerilir, çünkü teri iyi emmeyen bir giysi kullanırsak, bu çok ağır ve rahatsız edici hale gelecektir.

Bisiklete binme pratiği yapmak için kullanmamız gereken bir diğer önemli giysi parçası Culote. Önlük şortları, bisiklet selesine temas ettiğinden dolayı popoda ağrı hissetmemizi engeller, bisiklet sürerken yaşayabileceğiniz her türlü rahatsızlığı önlemek için biraz bisiklet sürdüğünüzde önlük şortu kullanmanız şiddetle tavsiye edilir. bisiklet veya bisiklet sürdükten sonra.

Güvenlik her zaman bir zorunluluktur hadi bisikletle gidelimher zaman kask ve eldiven takmak zorundayız. Kasklar kafanın ciddi şekilde yaralanmasını önler, kullansanız bile kendinize zarar verebilirsiniz, ancak her zaman daha güvenli olacaktır ve eldivenler çok önemlidir çünkü neredeyse tüm düşmelerde yere ilk dokunan ellerdir, bu da ellerdir isabet.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Bisiklet kıyafetleri nasıl seçilir, Spor kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.

İpuçları

  • Her bisiklete bindiğinizde koruyucu bir kask takmanız çok önemlidir.
  • Ellerin gidon tutacaklarında ağrımasını önlemek ve düşmelerde çizilmeleri önlemek için bisiklet eldivenleri takmanız önerilir.