Kum torbası nasıl yapılır
Pek çok insanın inandığının aksine, bir kum torbasıyla egzersiz yapmak formda kalmak, gerginliği gidermek, yaşam kalitenize yardımcı olmak ve binlerce başka şey için idealdir. Unutmayın: Boksun kendisi şiddetli değildir, şiddet içeren insanlardır. Profesyonel boks çantaları genellikle ucuz değildir, bu nedenle başlamak için çantayı kendiniz yaparak başlayabilirsiniz. Üstelik, başlangıçta, beğenirseniz, aynı derecede etkili olduğunu garanti edebilirim. Hobbie bu mükemmel spor.
Dizin
- Kum torbası ölçüleri
- Kum torbası için malzemeler
- Üretim süreci
- Haddeleme kum torbası
Kum torbası ölçüleri
İle başlayacağız kum torbası ölçümleriPiyasada en çok tavsiye edilen ve en çok satılan 100x35'i kaplayan orta boy olanıdır ve bacaklarınızı da egzersiz yapmak isterseniz dövüş sanatlarında kullanılan 135x35 ölçülerinden birini tercih edebilirsiniz.
Kum torbası için malzemeler
Ölçüleri aldıktan sonra malzemeleri almaya başlayabilirsiniz, dış kısımdan başlayacağız: bunun için, daha önce bahsedilen ölçülere, bir tuvale, tuvale veya bir tür deriHasarı önlemek için iyi bir kalınlığa sahip olan. Bir torba veya çuval şeklini vermek için onu bir tür iplik veya döşeme ipliği ile dikmeniz gerekecektir.
Üretim süreci
En kolay şey, daire şeklinde bir taban yapmak ve ardından onu tüp şeklinde başka bir kumaş parçasına takmaktır. Üst kısmı asacağınız ipin içinden geçeceğiniz bir büzgü ile yapabilirsiniz. Titreşim oluşturduğundan ve tavanı kırabileceğinden asmak için zincir kullanmanızı tavsiye etmiyorum. Dolgu için sanılanın aksine kumla değil, el ve bileklerde yaralanmalara neden olmayacak şekilde pamuk, sünger, eski giysiler veya çarşaf gibi yumuşak malzemelerle doldurulmalıdır. Sadece stabilite sağlayacak tabanı zımparalayın. Talaş koymayı, atık poşetlerine koymayı ve tüm havayı çıkarmayı ve poşet tabanında kullanımla birlikte toz yaymaması ve sıkışmaması için ambalaj bandı ile kapatmayı seçebilirsiniz. Çok kolay kum torbası yapmakve bakmaya başlarsanız çok ekonomiktir çünkü kesinlikle kullanmadan sahip olacağınız şeyleri kullanabilirsiniz.
Haddeleme kum torbası
Bir kum torbası yapmak için başka bir fikir de, fotoğrafta görebileceğiniz, araba tekerlekleriyle yapılmış ve bir miktarla asılan bir "kum torbası" dır. tahta çubuklar ve bazı zincirler, çok kolay.
Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Kum torbası nasıl yapılır, Spor kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.
İpuçları
- Unutmayın, bununla çalışırken, her türlü yaralanmayı önlemek için gerekli korumaları kullanın, bandaj ve boks eldivenleri kullanmak, bu sporun eksilerini dert etmeden sakin bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlayacaktır.