Plaj voleybolu nasıl oynanır


Plaj voleybolu bir voleybol varyantı ama genellikle kumsalda kumlu bir zeminde oynanırdı. Profesyonel versiyonunda, FIVB (Uluslararası Voleybol Federasyonu) ile federedir ve 1996'dan beri olimpiktir. Hava güzel olduğunda, herhangi bir plajda antrenman yapmak çok keyifli bir spordur. Bu OneHowTo makalesinde göreceğiz plaj voleybolu nasıl oynanır.

İhtiyacın olacak:

Takip edilecek adımlar:

Plaj voleybolu bir spordur toplu. İçinde iki takım karşı karşıya. Her takımın üye sayısı herhangi olabilir, ancak normal olan iki kişiye karşı iki kişidir.

Dış mekanda, yüzeyi kumlu, genellikle kumsal olan dikdörtgen bir alanda oynanır. Sahanın orta bölgesinde bir ağ bulunur. Alanın boyutları ve ağın yüksekliği, kendi başımıza çalıştığımızda rastgele olabilir. Resmi olarak 9 metre genişliğinde 18 boyunda bir dikdörtgende oynanmaktadır, file yüksekliği kızlar için 2,24 metre, erkekler için 2,43 metredir.

Plaj voleybolu puanlama ve şutlar voleybola çok benzer. Bu durumda oyunu kazanır 2 set alan takım, rakibine göre en az 2 farkla 21 puana ulaşan takım seti kazanır. 21 puana ulaşılırsa fark 2 puandan az ise takımlardan biri diğerine göre 2 puana ulaşana kadar set uzatılır.

Maç, sahanın arka tarafından topun oyuna sokulmasıyla başlar. Sayı yapmak için, top ağın üzerinden geçmeli ve diğer takıma karşılık gelen oyun alanına temas etmelidir. Rakip takım servis topunun oyun alanına temas etmesini önlemelidir. Burada, var olan top teması türlerini açıklama fırsatını kullanıyoruz. Klasik çekimler servis, karşılama, yerleştirme ve müzayededir.

Karşılama, rakip takımın servisi durdurma şeklidir. Pek çok şekilde alınabilir, ancak olağan olan, her iki eli bir araya getirmek ve topa yukarı doğru hafif bir dokunuş vermektir. Bu, bir sonraki dokunuşu, yani yerleştirmeyi kolaylaştıracak ve hiçbir oyuncu art arda 2 dokunuş yapamayacağı için diğer ortak bununla ilgilenecektir.

yerleştirme her iki eli de yakın ve açık bir şekilde yerleştirip topa aşağıdan vurmaktan ve topun file yüksekliğinin üzerine çıkmasını sağlamaktan ve böylece partnerin bir sonraki vuruşu yapmasından oluşur açık arttırma.

Gerisi pratik yapmak, servisimizin gücünü ve gücünü, şutun gücünü ve topa doğru bir şekilde vurma yeteneğini test etmektir. Bu yüzden sizi en sıcak günlerden yararlanmaya ve bu eğlenceli plaj sporunun tadını çıkarmaya davet ediyoruz.

Şuna benzer daha fazla makale okumak isterseniz Plaj voleybolu nasıl oynanır, Spor kategorimize girmenizi tavsiye ederiz.

İpuçları

  • Alanı sınırlayan bantlar, kumun rengine zıt bir renkte olmalıdır.